El problema del aumento y la pérdida de peso del ñame, la cebada y las gachas de arroz glutinoso.
Las gachas de ñame y arroz glutinoso son realmente algo bueno, pero su eficacia debe entenderse correctamente. Las gachas de ñame y arroz glutinoso pueden reponer el qi. y la sangre y regulan el bazo y el estómago.
De hecho, gorda y delgada son conceptos relativos. Algunos amigos son gordos pero no creen que lo sean. Algunas amigas (especialmente las chicas) tienen buena figura, pero quieren adelgazar. Para quienes tienen sobrepeso, suele deberse a una deficiencia del bazo y al exceso de humedad. Como decía el cartel, el uso de gachas de ñame y cebada puede regular el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, mejorar la capacidad del cuerpo para metabolizar la grasa y tener un cierto efecto de pérdida de peso. Para las personas demasiado delgadas, las gachas de ñame y cebada pueden regular el bazo y el estómago. El bazo y el estómago pueden absorber y utilizar bien los nutrientes, lo que puede hacer que las personas aumenten de peso.
La simetría es uno de los indicadores de la salud humana. No persigas demasiado la "belleza flaca". Ni estar demasiado gordo ni demasiado delgado es bueno. Se adquieren el bazo y el estómago. Si el bazo y el estómago no están bien, la absorción y el metabolismo del cuerpo serán malos. Sólo cuando tu bazo y tu estómago estén bien podrás tener "salud y belleza"~