¿Qué cambios le ocurrirán a tu cuerpo después del embarazo?
¿Qué cambios ocurrirán en tu cuerpo después del embarazo?
Primer mes de embarazo: la mayoría de las mujeres embarazadas no presentan síntomas conscientes del embarazo, pero algunas personas sentirán ganas de un resfriado, pero no tomen medicamentos indiscriminadamente, complementen con ácido fólico.
El segundo mes de embarazo: Puede aparecer fiebre, fatiga, somnolencia, plenitud mamaria, sensibilidad en los pezones, dolor de espalda, temperatura corporal basal elevada persistentemente, aumento de la leucorrea, etc. , y las reacciones del embarazo se agravarán.
Tercer mes de embarazo: Suele presentarse estreñimiento o diarrea, la frecuencia de la micción aumenta que antes y hay dolor en la cintura. Los senos están más hinchados y los pezones pigmentados. ¡Las reacciones del embarazo persisten! Los primeros tres meses son un período crítico para el desarrollo fetal. Se pide a las madres embarazadas que se mantengan de buen humor, presten atención al descanso y lleven una dieta equilibrada.
Cuarto mes de embarazo: La mayoría de las madres embarazadas han disminuido sus reacciones al embarazo y se sienten muy cómodas tanto física como mentalmente. Ya podían ver el bulto en la parte inferior de su abdomen, pero todavía sentían una sensación de pesadez en la cintura. Algunas mujeres embarazadas sentirán el movimiento fetal durante este mes. Algunas personas sentirán un ligero dolor en la parte inferior del abdomen, que puede deberse al crecimiento del útero. No te pongas nervioso.
El quinto mes de embarazo: el abdomen de la futura madre comienza a abultarse significativamente y su peso aumenta significativamente debido al aumento del apetito. En este momento debes prestar atención a tu alimentación, de lo contrario tu peso subirá como un globo. A algunas mujeres embarazadas les sale líquido de los pezones. Siempre que no haya olor y los pezones no estén enrojecidos ni hinchados, es normal. Presta atención a la limpieza y cuidado de los pezones. Debes empezar a tomar suplementos de calcio a partir de este mes.
Sexto mes de embarazo: la barriga de la futura madre es cada vez más grande, su peso ha aumentado significativamente, a menudo siente dolor en la espalda y la cintura, se fatiga fácilmente y sus senos se han agrandado. Los movimientos fetales eran evidentes pero irregulares. A veces el estómago se siente duro y tirante. Se trata de contracciones falsas, que pueden aliviarse recostándose sobre el lado izquierdo. Si tienes contracciones frecuentes, necesitas que te revisen.
Séptimo mes de embarazo: El útero de la mujer embarazada es cada vez más grande y la forma de su cuerpo ha cambiado significativamente. A veces pueden producirse calambres en las piernas, estreñimiento, dolor de espalda, cintura y pelvis, y puede producirse asma si camina demasiado. Preste atención al patrón de movimientos fetales y verifique la posición fetal a finales de este mes. Si la posición fetal es incorrecta, siga los consejos de su médico para ajustarla.
Octavo mes de embarazo: El abdomen de la futura madre sobresale, su cuerpo está pesado y tiene dificultades para moverse. A veces las mujeres embarazadas desarrollan edema. Si se acompaña de mareos, palpitaciones o dificultad para respirar, debe acudir al hospital lo antes posible. Habrá muchas estrías este mes. Antes de eso, debes prestar atención al cuidado de la piel y controlar tu peso adecuadamente. Es probable que se produzca un parto prematuro este mes, por lo que las madres embarazadas deben prestar más atención.
Noveno mes de embarazo: El continuo agrandamiento del útero ejerce presión sobre el corazón y el estómago, lo que puede provocar dificultad para respirar, hinchazón, anorexia, reflujo ácido y acidez de estómago. Evite los dulces, coma menos alimentos grasosos, haga ejercicio moderado, coma más comidas y realice controles prenatales periódicos. Algunos fetos se encuentran en estado de semiparto.
Décimo mes de embarazo: A medida que se acerca el parto, las madres embarazadas se volverán más ansiosas y nerviosas. Pueden aprender más técnicas de parto, aliviar la ansiedad prenatal y prepararse para el parto. No viajes muy lejos este mes. Si nota enrojecimiento, rotura de fuente y dolor de estómago, acuda al hospital de inmediato.
¿Cuáles son los cambios específicos en el cuerpo durante el embarazo?
01. Cambios en el sistema respiratorio
La frecuencia de la respiración aumenta para proporcionar a la madre más oxígeno y llevarlo al útero, la placenta y el feto. El sistema respiratorio de la madre sufrirá los siguientes cambios:
La frecuencia de la respiración aumenta.
La tasa de ventilación por minuto aumenta.
Volumen corriente reducido
Sensación de falta de aire
02. Cambios en el sistema cardiovascular
Durante el embarazo, todo el sistema cardiovascular de la madre. Se reajustará, el volumen sanguíneo aumentará significativamente, se desarrollarán más vasos sanguíneos y la presión de las venas uterinas agrandadas bombeará sangre lentamente de regreso al corazón. El sistema cardiovascular de la madre sufrirá los siguientes cambios:
Aumenta el gasto cardíaco
Aumenta el volumen sanguíneo
Disminuye la presión arterial (mitad del embarazo)
03. Cambios en el sistema gastrointestinal
Cuando el útero se expande, se elevará y se extenderá más allá de la pelvis, lo que desplazará el estómago, los intestinos y otros órganos:
Relajación de la progesterona. El esfínter en el extremo inferior del esófago.
Disminución de la motilidad gástrica, estreñimiento
Aumento del reflujo ácido
Malestar estomacal
04.
Los senos pueden volverse más grandes y más suaves debido al aumento de estrógeno y progesterona. A medida que se acerca la fecha del parto, las hormonas hacen que los senos de la mujer embarazada aumenten de tamaño en preparación para la lactancia.
Los pezones pueden ser más prominentes
En el tercer trimestre, puede salir calostro de los pezones: un agua amarillenta similar a la primera leche.
Me pican los pezones y las areolas y no puedo evitar rascarlos. Debido a que la placenta y las vellosidades secretan una gran cantidad de estrógeno, progesterona y prolactina, las glándulas mamarias se agrandan y las pequeñas partículas en la areola de color amarillo oscuro alrededor del pezón son particularmente prominentes.
05. Cambios en el sistema endocrino.
Las hormonas cambian para readaptarse al cuerpo cambiante. La placenta es un órgano interno temporal durante el embarazo. Durante las semanas 10 a 12 produce un gran grupo de estrógenos y progesterona. Asegura el crecimiento del feto, ayuda a controlar la actividad del útero y cambia el cuerpo de la embarazada.
Las mujeres embarazadas pueden sentir más calor debido al aumento de los niveles hormonales y al metabolismo basal acelerado.
Para cubrir las necesidades de calcio, la glándula tiroides se agranda.
Al final del embarazo, la glándula pituitaria posterior comienza a secretar oxitocina en preparación para el parto.
Durante el parto, el lóbulo anterior de la glándula pituitaria comienza a producir prolactina, que estimula la secreción de leche.
06, cambios abdominales.
En el segundo trimestre, el abdomen comienza a hincharse. Al final del segundo trimestre, la parte superior del útero ha llegado al borde de las costillas. Las mujeres embarazadas pueden experimentar algo de dolor en un lado del abdomen, por lo que se estiran la pared abdominal y los ligamentos que sostienen el útero.
07. Cambios en el sistema urinario.
Un útero agrandado puede ejercer presión sobre la vejiga, la uretra y los músculos del suelo pélvico, provocando problemas de control temporales como micción frecuente e incluso pérdidas al estornudar, reír o toser. Los riñones tienen que trabajar más para excretar los productos de desecho de la madre y el feto.
08. Cambios en el sistema músculo esquelético.
Para mantener el equilibrio se ajustará la curvatura de la columna, provocando que el cambio de postura de la lordosis lumbar sea exagerado, dando como resultado las características de marcha típicas del final del embarazo.
Los niveles elevados de relaxina agravan la laxitud de los ligamentos, provocando dolor de espalda y trastornos de la sínfisis púbica.
Los ligamentos pélvicos se relajan gradualmente y preparan a la madre para el parto.
Los músculos abdominales de mamá pueden separarse.
09, cambios en la piel.
Estrías: suelen aparecer en piernas, abdomen, glúteos y pecho durante el segundo trimestre. Estas líneas son causadas por el estiramiento de la piel.
Pigmentación: Los cambios hormonales durante el embarazo provocan pigmentación en el ombligo, pezones, línea abdominal y cara.
Arañas vasculares: la circulación de alta energía y los altos niveles de estrógeno pueden causar arañas vasculares y enrojecimiento de las palmas.
10. Siempre quiere vomitar, aumenta la baba en la boca.
La razón más importante del aumento de la secreción de saliva es que la fluctuación de las hormonas y la aceleración de la circulación sanguínea durante el embarazo aceleran directamente la secreción de las glándulas de la boca, aumentando naturalmente la cantidad de secreción de saliva. Por supuesto también hay indigestiones, náuseas y vómitos, flatulencias, etc. El embarazo temprano también afectará indirectamente la velocidad de secreción de las glándulas de la boca.
11. Otros cambios
Cabello y uñas: Los cambios hormonales pueden provocar cambios en las características y crecimiento del cabello y las uñas.
Calambres en las piernas: normalmente causados por el cansancio provocado por la carga de peso durante el embarazo, además de calambres provocados por la compresión de los vasos sanguíneos de las piernas, exceso de fósforo, deficiencia de calcio o magnesio, fluctuaciones de progesterona, etc.
Edema de pies y tobillos: El exceso de líquido corporal durante el embarazo puede provocar edema de pies y tobillos.
Calefacción: La temperatura aumentará ligeramente en el primer trimestre y volverá a la normalidad al cabo de 16 semanas.
Cambios de peso: Las madres generalmente ganan entre 12 y 17 kg de peso durante el embarazo.