Los niños rechinan los dientes
Actualizaremos periódicamente el contenido para su referencia:
Los investigadores realizaron un estudio comparativo en 80 pares de pacientes con y sin bruxismo y aplicaron a cada persona una prueba de personalidad. Los resultados indican que la introversión y la depresión, especialmente la inestabilidad emocional y el nerviosismo, son factores importantes en el bruxismo.
En otras palabras, los bruxistas son más pesimistas que los no bruxistas.
Muchos estudiosos han descubierto que las enfermedades bucales no son importantes en la patogénesis del bruxismo, y los factores psicológicos ocupan una posición primordial.
Psicológicamente hablando, rechinar los dientes representa un estado psicológico, una sensación de frustración y ansiedad. El estrés psicológico pertenece a la mente subconsciente, especialmente cuando estás enojado, ansioso, resentido, pesimista o abusado. Cuando las personas escapan de la presión psicológica subconsciente, rechinan los dientes en sueños o mientras duermen.
El rechinamiento ocasional de los dientes por parte de los adultos tiene poco impacto en el organismo. Debes prestar atención al descanso y ajustar tu mentalidad.
Pero rechinar los dientes durante mucho tiempo, o rechinar los dientes durante demasiado tiempo después de cada sueño, puede provocar trastornos psicológicos y físicos. Los adultos que padecen bruxismo deben buscar atención médica lo antes posible.
Después de descartar el rechinar de dientes provocado por enfermedades físicas, también se debe considerar si existen trastornos psicológicos.
Si tienes algún trastorno psicológico, debes autoadaptarte o buscar tratamiento con un psicólogo.
La práctica ha demostrado que deshacerse de la presión psicológica y estabilizar las emociones mediante diversos métodos es una "buena medicina" para tratar el bruxismo.
Además de utilizar diversos métodos para deshacerte del estrés psicológico y estabilizar tu estado de ánimo, también puedes aplicar los siguientes métodos sencillos:
① Lavar las cáscaras de naranja y remojarlas en azúcar agua durante 5 días, todas las noches. Comer 1 cáscara de naranja antes de acostarse durante 3 a 4 días consecutivos tendrá efecto;
2. Coma un trozo de cáscara de naranja cruda de unos 5 cm cuadrados cada noche antes de acostarse. acostarse y beber con agua con azúcar moreno durante 2 a 3 días.
③ Tomar 50 gramos de raíz de caña con agua hervida todos los días puede aliviar eficazmente el bruxismo en adultos.
4 cáscaras de mandarina (se venden en farmacias por 1 yuan. Pruébalo primero). Durante el día, bebe agua caliente. Ponga cáscara de mandarina en una taza por la noche y mastíquela durante 3 meses para ver si produce algún efecto.
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Además, hemos invitado a expertos en medicina tradicional china en Beijing a recetar recetas para tratar el rechinar de dientes, que se enumeran a continuación solo como referencia:
Cáscara de mandarina 10G
Panellinium ternata 10G
Poria 10g
Regaliz crudo 10g
Atractylodes 10g
Citrus aurantium 6G
Zhu Ru 6G
Uncaria 10G
Decocción en agua, tomar una dosis cada dos días, 1-2 horas después de las comidas.