Cómo hacer jugo de azufaifa
Sopa de dátiles rojos
[Ingredientes] 500 gramos de dátiles rojos, cantidad adecuada de azúcar moreno, 1000 gramos de agua.
【Método de preparación】Lavar los dátiles rojos, añadir agua a la olla y cocinar hasta que los fideos se ablanden. Luego vierta la sopa de azufaifa en la vajilla, agregue el azúcar moreno, revuelva uniformemente, enfríe y refrigere. Este producto es dulce y delicioso, contiene mucha vitamina C, es una bebida apta para todas las edades y es conocida como bebida antienvejecimiento.
Ingredientes para la sopa de cacahuete, longan y dátil rojo: 300g de cacahuete rebozado, 100g de carne de longan, 20 dátiles rojos.
Excipientes: 80g de azúcar.
Práctica:
1. Lavar los cacahuetes, ponerlos en agua durante 2 horas, escurrir el agua, ponerlos en la olla junto con los dátiles rojos, añadir 5 tazones de agua. y llevar a ebullición a fuego alto durante 40 minutos.
2. Pelar la carne del longan, ponerla en la olla y cocinar durante 5 minutos. Agrega azúcar al gusto.
Características: Una sopa de doble efecto que no sólo realza los senos sino que también mejora la salud mental.
Sopa nutritiva de dátiles rojos
Ingredientes: 50g de dátiles rojos, 100g de hongo negro, cantidad adecuada de azúcar.
Preparación: Lavar y quitar impurezas del hongo, cortar en trozos pequeños, quitar el corazón a los dátiles rojos, poner en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinar.
Añadir azúcar al gusto y servir.
Efectos: Esta sopa tiene las funciones de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo, aliviar la tos, nutrir los cinco órganos internos y tratar la debilidad física.
Sopa de dátiles rojos y champiñones
Ingredientes: 20 setas shiitake secas, 8 dátiles rojos, vino de cocción, sal refinada, glutamato monosódico, rodajas de jengibre, aceite de cacahuete.
El método de preparación incluye: remojar los hongos shiitake secos en agua tibia hasta que se ablanden, luego lavar el sedimento con agua fría y quitar el corazón de los dátiles rojos; Cubra la taza de guiso, agregue el agua clarificada filtrada para remojar los champiñones y una cantidad adecuada de agua, luego agregue los champiñones, los dátiles rojos, la sal refinada, el glutamato monosódico, el vino de cocción, las rodajas de jengibre y el aceite de maní cocido, cubra la taza y Cocine al vapor en la vaporera durante aproximadamente 1 hora.
Uso: Comer nada más salir.
Efectos: Suave y delicioso, dulce, salado y picante, pero suave y refrescante.
Notas/Comentarios/Observaciones (del editor o del autor)
Los hongos shiitake son ricos en proteínas, azúcares, vitaminas, niacina, oligoelementos, aminoácidos, enzimas, ácidos nucleicos, etc. Su sabor es dulce y plano y tiene los efectos de fortalecer el estómago, reponer el qi y nutrir el cuerpo. Las sustancias de ácido nucleico pueden inhibir el aumento del colesterol en el suero y el hígado, prevenir la arteriosclerosis y reducir la presión arterial, prevenir enfermedades, fortalecer el cuerpo y resistir el envejecimiento. Los hongos contienen ergosterol, que puede convertirse en vitamina D después de ser absorbido por el cuerpo. Por lo tanto, puede prevenir el raquitismo y la anemia y es de gran importancia para el culturismo.
Los dátiles rojos son un alimento nutritivo y de belleza famoso en el país y en el extranjero. Puede nutrir el cuerpo, nutrir la sangre, producir líquido, fortalecer el bazo y el estómago y puede tratar enfermedades como la tez demacrada, trastornos de los músculos y la piel, qi y sangre anormales causados por la debilidad del bazo y el estómago, desnutrición y deficiencia de qi y sangre.
Estos dos ingredientes componen este plato, que es un fantástico producto de musculación y antienvejecimiento que hará que las mujeres luzcan estupendas y se mantengan jóvenes durante mucho tiempo.
Sopa de Dátil Rojo y Huevo
Fuente Fiesta Folklórica
Dos huevos crudos, 60 gramos de dátiles rojos, panela y agua.
Batir los dátiles rojos hasta que estén suaves, quitarles el corazón, añadir 500 ml de agua y cocinar durante 30 minutos, luego romper suavemente los huevos en la sopa sin revolver, añadir el azúcar moreno después de la cocción.
Uso: Tomar regularmente.
Generalmente, las personas con constitución débil, envejecimiento prematuro y tez cetrina también pueden nutrirlo.
Se dice que se trata de una dieta popular muy utilizada para reponer el qi y la sangre después del parto. Combinación razonable y rica nutrición. El uso prolongado de esta sopa puede fortalecer el qi y la sangre, y la piel del rostro quedará tersa y brillante, por lo que tiene un efecto embellecedor.
Sopa de dátiles rojos y apio
Ingredientes: "Medicina herbaria dietoterápica"
2 tazones de agua cruda, 6 dátiles rojos, 2 ramas de apio, 10, y medio trozo de azúcar.
Elaboración
Retira las raíces y las hojas del apio y corta el tallo en trozos de 2 pulgadas.
Poner en una olla el apio, los dátiles rojos y el agua y llevar a ebullición.
Añadir un trozo de azúcar al gusto.
Al beber retirar los residuos y beber únicamente la sopa.
Eficacia: Las mujeres sienten cansancio, debilidad, pérdida de apetito e inquietud después del parto.
Pueden beber sopa de dátiles rojos y apio, porque beber este tipo de sopa suele tener el efecto de calmar los nervios, nutrir la sangre y ser apetecible.
Nombre: Sopa de dátiles rojos y apio
Origen: China continental
Características: La parte comestible del apio es un tallo tierno con nudos huecos en los nudos.
Sus hojas compuestas tienen los bordes dentados.
Nombre: Jujube
Origen: Leling, China
Características: Jujube contiene proteínas, vitaminas y azúcares, y tiene el efecto de nutrir la sangre.
Aclara la sangre y el calor, disipa la estasis sanguínea, nutre e hidrata la piel.