Diario de observación de Ginkgo
Primero, el Ginkgo biloba tiene efectos antibacterianos y bactericidas. Sabemos que se ha demostrado experimentalmente que el ácido ginkgólico y el ginkgool contenidos en las hojas de ginkgo tienen efectos antibacterianos y bactericidas y pueden usarse para tratar infecciones del tracto respiratorio. El extracto de hoja de ginkgo puede inhibir varios hongos en diversos grados y puede aliviar la picazón y tratar la tiña.
En segundo lugar, el Ginkgo puede curar enfermedades y aliviar la tos. El ginkgo tiene un sabor dulce y amargo y tiene los efectos de astringir el qi pulmonar, aliviar el asma y la tos. Tiene un efecto dietético auxiliar en la tos causada por enfermedades pulmonares, el asma causada por personas mayores frágiles y varios tipos de asma rica en flemas.
En tercer lugar, el Ginkgo tiene el efecto de resistir el encharcamiento y los insectos. De hecho, el ácido ginkgólico y el ginkgool contenidos en la testa externa del Ginkgo biloba tienen efectos antituberculosos. Las hojas de ginkgo remojadas en aceite tienen un fuerte efecto inhibidor sobre Mycobacterium tuberculosis. Las frutas frescas remojadas en aceite vegetal crudo tienen cierto efecto en la mejora de síntomas como fiebre, sudores nocturnos, tos, hemoptisis y pérdida de apetito causada por la tuberculosis. Por tanto, el Ginkgo biloba puede utilizarse para tratar la tuberculosis.
En cuarto lugar, el Ginkgo biloba puede detener la turbidez y reducir el estreñimiento. Mediante investigaciones médicas, se ha descubierto que el Ginkgo biloba puede reducir el esfínter de la vejiga. Puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la enuresis, la deficiencia de Qi, la micción frecuente, la leucorrea excesiva y las emisiones nocturnas persistentes en niños.
En quinto lugar, el Ginkgo biloba tiene el efecto de reducir el colesterol. El Ginkgo biloba contiene ácido shikímico, isoflavonas y esteroles, y se ha utilizado en los últimos años para tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias, la angina de pecho, el vasoespasmo cerebral y la hipercolesterolemia.
Entonces, el ginkgo tiene tantos efectos, ¿cómo deberías comerlo? De hecho, las principales formas de comer ginkgo son las siguientes:
La primera es cocinando. Podemos cocinar el ginkgo con piel y freírlo sin aceite. Por supuesto, también podemos utilizar métodos como freír, cocer al vapor, guisar, guisar, estofar, asar, freír, etc. para maridar con ternera, cordero, cerdo o huevos.
El segundo método es hornearlo. Podemos tostarlo y comerlo como si fuera maní sin cáscara, pelarle la cáscara y quitarle los cogollos amargos.
El tercer método consiste en preparar té. Podemos tratarlo como té y prepararlo con agua hirviendo.
El cuarto método es el mezclado de masa. Las nueces de ginkgo se pueden utilizar como ingredientes de repostería para aumentar el sabor ceroso de los pasteles y aumentar el valor comestible de los mismos.
En resumen, los métodos anteriores son muy buenos, también puedes probarlos.