¿Son las aguas termales de Gongyi Qinglong una verdadera fuente termal? ¿Cuáles son los beneficios de sumergirse en aguas termales para el cuerpo?
Además, la mayoría de las aguas termales son ricas en sustancias químicas que son útiles para el cuerpo humano. Por ejemplo, el carbonato de calcio en las aguas termales tiene un efecto considerable para mejorar la condición física y restaurar la fuerza física. Las aguas termales son ricas en calcio, potasio, radón y otros ingredientes, que son eficaces para regular las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y tratar la diabetes y la gota; , neuralgia, artritis, etc. Cierto efecto terapéutico. Los manantiales de azufre pueden suavizar las cutículas y el agua carbonatada que contiene sodio puede blanquear y suavizar la piel.
Es caro sumergirse en aguas termales durante mucho tiempo.
Según el responsable de Southern Hot Spring, no es realista sumergirse en las aguas termales solo una o dos veces durante las vacaciones para lograr el propósito de cuidar la salud o la belleza. Debe persistir durante mucho tiempo para lograrlo. lograr el efecto.
El periodista entrevistó a una turista en las aguas termales de Tianci. Dijo que lleva a sus padres e hijos a las aguas termales al menos dos o tres veces por semana. Ella cree que es mejor para las mujeres tomar baños regulares en aguas termales por motivos de belleza que usar cualquier cosmético de marca. También cree que los baños termales deben mantenerse durante mucho tiempo. Señaló que alguna vez tuvo sobrepeso y probó varios métodos para perder peso, pero los resultados no fueron obvios. Desde que insistió en tomar baños termales todas las semanas, descubrió que su figura está mejorando cada vez más. También dijo a los periodistas que su padre sufrió una vez de hombro congelado. Después de tres meses de baños termales prolongados, sus síntomas ahora han mejorado mucho.
Las aguas termales no son para todos.
Aunque los baños termales tienen diversos beneficios para la salud, no son aptos para todo el mundo.
Los expertos recuerdan que los pacientes con hipertensión arterial y enfermedades cardíacas pueden sumergirse en aguas termales siempre que tomen medicamentos con regularidad, pero lo mejor es no exceder los 20 minutos seguidos. Sea cauteloso y lento al levantarse para evitar mareos y caídas debido a la dilatación de los vasos sanguíneos y la caída de la presión arterial. Las sustancias ácidas y alcalinas, como el azufre, contenidas en las aguas termales, pueden reducir la inflamación y esterilizar, y son muy eficaces contra enfermedades infecciosas o parasitarias generales de la piel. Sin embargo, a veces pueden irritar la piel, empeorar las heridas e incluso provocar "piel de aguas termales". enfermedades." Por lo tanto, para algunos pacientes con enfermedades de la piel, no es adecuado sumergirse en aguas termales. Para las personas con eccema y dermatitis atópica, sumergirse en agua caliente durante demasiado tiempo acelerará la evaporación de la humedad de la piel, destruirá la capa protectora de la piel y agravará fácilmente los síntomas.
Romperse en aguas termales parece sencillo, pero no todo el mundo sabe bañarse científicamente. Un miembro del personal de Cimu Mountain Hot Spring dijo a los periodistas que al sumergirse en aguas termales, debe tratar de cerrar los ojos y respirar profundamente unas cuantas veces lentamente en un estado de ánimo meditativo, para que realmente pueda liberar su estrés físico y mental. Además, no comience en una piscina con una temperatura de agua demasiado alta, sino en una piscina con una temperatura de agua suave, no se sumerja en agua caliente durante más de 10 minutos seguidos y permita que la parte superior del pecho salga del agua; descanse a tiempo; no se sumerja en el nivel del agua sobre el pecho durante más de 10 minutos. Remoje alternativamente con agua suave de la piscina a tiempo o sumérjase y descanse inmediatamente después de que el cuerpo salga del agua. La temperatura de las aguas termales es alta y después del remojo pueden producirse molestias como sudoración, sequedad de boca y opresión en el pecho. Esta es una reacción normal a la circulación sanguínea excesiva. En este momento, sumérjase en agua fría o descanse en el agua por un momento y beba más agua para aliviar el dolor.
Además, los expertos recuerdan que los pacientes con enfermedades cardíacas y presión arterial alta deben sumergirse en agua juntos, si se sienten incómodos, deben descansar en el agua inmediatamente, porque tienen hambre. El estómago vacío puede provocar fácilmente fatiga, por lo que debe tomar una siesta o descansar después de una comida antes de bañarse, y asegúrese de acostarse y descansar antes de bañarse después de beber; de lo contrario, bañarse estimulará la circulación sanguínea y provocará fatiga; cansancio físico y miedo a sufrir accidentes, si está cansado por un largo viaje, no entre a las aguas termales de repente y espere un rato hasta que su fuerza física se haya recuperado. Descanse y báñese después de darse un chapuzón; En las aguas termales, el agua del cuerpo humano se evapora rápidamente, así que recuerda beber agua para reponerla a tiempo. Pero ahora en el interior no hay muchas fuentes termales reales, la mayoría son falsas.