¿Puedo tomar Xindakang si mi corazón está débil?
1. No coma alimentos picantes, ya que obligan a la fuga de fluidos corporales, lo que puede hacer que se sienta más miserable; evite comer alimentos crudos, fríos y grasosos, porque los alimentos crudos pueden dañar el bazo; y los alimentos grasosos pueden provocar flemas, por lo que está prohibido. Se debe evitar el alcohol porque fácilmente produce humedad y calor, lo que consume Qi y daña el Yin.
2. Lleva una dieta ligera y consume más frutas y verduras frescas de temporada. También puedes comer algunos alimentos que nutren la energía yang, como carne magra, hígado de animal, pescado, pollo, pato y aves. Afortunadamente, puede activar la función inmune y mejorar la seguridad del cuerpo.
3. Prescripción de terapia dietética: (1) 15 g de lirio, 15 g de carne de longan, agregar un poco de azúcar de roca al guiso, tomar pequeñas cantidades con frecuencia. (2) Se cocinan 30 gramos de lirio, 30 gramos de carne de semilla de loto y 200 gramos de arroz japónica en papilla. (3) Agregue 30 gramos de carne de longan, 15 gramos de azufaifa y 200 gramos de arroz glutinoso y prepare gachas por la mañana y por la noche.
4. Psicoterapia: La psicoterapia también es muy importante. Un ambiente bueno, cómodo, ventilado y tranquilo puede hacer que las personas sean emocionalmente estables y alegres y evitar la estimulación negativa del mundo exterior.