Muchas personas de mediana edad padecen pólipos intestinales. ¿Cómo prevenir esta enfermedad?
¿Por qué carne cruda? ¿Qué son las medidas preventivas? Permítanme hablar sobre las causas de los pólipos intestinales.
1. Factores genéticos: Algunas poliposis están relacionadas con la genética. En general, se cree que la formación de pólipos está estrechamente relacionada con mutaciones genéticas y factores genéticos. El más común es el adenoma familiar. Los pacientes clásicos provienen de adolescentes que recién han comenzado a acumularse durante largos períodos de tiempo, con miles de pólipos en el intestino. Si no se tratan, estos pólipos tienen un 100% de posibilidades de convertirse en cáncer. Hay pólipos adenomatosos en miembros de la familia y el número de otros miembros aumenta significativamente, especialmente aquellos con herencia familiar obvia, especialmente pólipos familiares. Este tipo de carne de artes marciales es imposible de prevenir y solo puede detectarse y tratarse a tiempo.
2. Buenos hábitos de vida y alimentación: El tabaquismo está muy relacionado con el género del adenoma. Aquellos con antecedentes de tabaquismo de menos de 20 años tienen más adenomas, mientras que aquellos con antecedentes de tabaquismo de más de 20 años tienen más probabilidades de tener macroadenomas. Una dieta rica en grasas, rica en proteínas (especialmente carnes rojas) y baja en fibra es propensa a la aparición de pólipos en el colon. Un contenido de grasa superior al 40% es un factor importante en la formación de carne en la dieta. Si la ingesta de grasas no supera el 15% de la dieta, la incidencia de pólipos intestinales es baja.
3. Infección intestinal: La infección intestinal puede ser causada por bacterias, virus o parásitos. Generalmente, los pólipos inflamatorios están relacionados con la inflamación intestinal crónica y los pólipos adenoides pueden estar relacionados con infecciones virales. Las lesiones inflamatorias crónicas de la mucosa del colon se deben principalmente a pólipos inflamatorios, principalmente colitis ulcerosa crónica, enfermedad de Crohn, disentería amebiana, esquistosomiasis intestinal y tuberculosis intestinal. , también visto después de una cirugía de colon.
4. Falta de vitaminas y minerales: La falta de calcio, vitamina D y ácido fólico también son factores de riesgo para favorecer los pólipos.
5. Anomalías metabólicas: Las anomalías metabólicas incluyen: sobrepeso, obesidad (especialmente obesidad abdominal), hiperlipidemia, diabetes tipo 2, hígado graso no alcohólico y síndrome metabólico. Estas anomalías metabólicas pueden causar hiperinsulinoma, resistencia a la insulina y un aumento de los factores de crecimiento de la insulina, y afectar el desarrollo de pólipos intestinales al aumentar la proliferación celular y reducir la apoptosis.
6. Desequilibrio de la flora intestinal: En circunstancias normales, los microorganismos intestinales siguen estando equilibrados. Si se reducen los probióticos, las bacterias patógenas pueden causar inflamación crónica de la mucosa del colon, lo que lleva a la aparición de pólipos en el colon. 7. Heces y daño mecánico: las heces y los cuerpos extraños tienen un efecto irritante a largo plazo sobre el epitelio de la mucosa intestinal y la mucosa serosa se daña, provocando una proliferación celular anormal y la formación de pólipos. El estreñimiento prolonga el tiempo que los carcinógenos permanecen en los intestinos. Si las personas con estreñimiento están deshidratadas, la mayoría de los medicamentos contienen antraquinonas, que pueden mejorar la actividad de proliferación celular, inhibir la apoptosis celular y causar mutaciones en el ADN, lo que eventualmente conduce a pólipos intestinales.
¿Qué medidas tomaron con antelación?
Primero, prevención antivirus
1. Antiinflamatorios no esteroides: en la actualidad, los fármacos antiinflamatorios no esteroides más utilizados en la investigación clínica, regulares y La aspirina puede reducir los pólipos, la recurrencia y las tasas de cáncer de pólipos. Un estudio realizado en los Estados Unidos encontró que tomar 100 mg por vía oral de forma continua todos los días reducía la incidencia de plagas glandulares en un 27% y la hiperplasia de pólipos en un 8%. Otro estudio utilizó el mismo enfoque. Al tomarlo por vía oral y utilizar el mismo método con los frijoles durante varios años, la tasa de recurrencia de pólipos se redujo en un 60%. Linshu es el primer fármaco antiinflamatorio antiesteroides utilizado para tratar la adenomatosis familiar. Puede retrasar el crecimiento de pólipos, reducir la posibilidad de cáncer y, por tanto, reducir la tasa de resección del colon. Squiobacci es un nuevo tipo de fármaco antiinflamatorio no esteroideo, que es relativamente común en la práctica clínica debido a su profundidad relativamente poco profunda en el tracto digestivo. Los experimentos con animales han demostrado que los ratones pueden prevenir la formación de . El uso prolongado es costoso y existen algunas reacciones a los medicamentos.
2. Metformina: Es el tratamiento farmacológico básico para la diabetes. Se ha descubierto que desempeña un papel importante en la prevención de la pulpa colorrectal. El estudio, que analizó 51.991 casos, encontró que el medicamento no redujo la incidencia de pólipos intestinales en personas con diabetes, pero redujo el riesgo de cáncer de morera al 49 por ciento. El objetivo de Japón es llegar a 498 casos de embrague intestinal recurrente. Un estudio encontró que con una dosis baja de 250 mg por año, la tasa de recurrencia de la colonoscopia fue del 38% y la tasa de recurrencia de medicamentos innecesarios fue del 56%. Fácil de obtener, bajos efectos secundarios y fácil para la investigación clínica. Se espera que sea un fármaco para prevenir la recaída después del mandarín.
3. Vino clasificado: Es un fármaco de uso común para el tratamiento de la gota. Investigaciones recientes sobre el control de la forma de la carne encontraron que cuando la temperatura es superior a 100? Después de 300 mg de pólipos orales, la oxidación de NF-KB (un factor inflamatorio activo) se redujo significativamente en los tejidos rodantes. Valor clínico y potencial prevención y tratamiento de pólipos. El medicamento es fácil de conseguir, de bajo precio y tiene efectos secundarios cuando se toma durante mucho tiempo.
4. Calcio y vitamina D: Los estudios en animales han encontrado que la deficiencia de calcio conduce a un crecimiento excesivo de las células del colon. Los estudios clínicos han demostrado que la suplementación con calcio de 1200 mg puede reducir la hiperplasia intestinal entre un 14% y un 35%. reducir la recurrencia de pólipos, pero puede aumentar el riesgo de pólipos serrados. Generalmente se acepta que el calcio en la dieta es beneficioso y seguro. 5. Extractos de plantas: La curcumina se extrae de la cúrcuma de la medicina tradicional china. El fármaco tiene efectos hipolipemiantes, antiinflamatorios, antioxidantes, antitumorales y coleréticos. Un estudio de tratamiento en el hogar encontró que tomar 480 miligramos de curcumina y 20 miligramos de quercetina al día redujo la cantidad de pólipos en un 60 por ciento después de seis meses, y los pólipos se redujeron a la mitad. Otros extractos de plantas, como arándano, flor, rábano, etc. , tiene cierta eficacia en la prevención de pólipos intestinales y se espera que se convierta en un nuevo campo en el futuro.
En segundo lugar, la prevención dietética.
1. Consumir menos alimentos ricos en grasas y proteínas: las carnes rojas (cerdo, ternera, cordero, etc.) contienen ferrita, nitritos coloreados y una mezcla de aminas heterocíclicas preparadas a partir de cocción a alta temperatura. que puede estimular el desarrollo de pólipos y cáncer colorrectal. Hay demasiados ácidos grasos saturados en la carne. Una ingesta excesiva estimulará la bilis del cuerpo para que produzca un exceso de bilis que se convertirá en ácidos cancerígenos en el intestino grueso. Las grasas saturadas, que contienen más maní, pueden promover anomalías intestinales agudas e incluso cáncer.
2. Consuma más fibra dietética: la fibra dietética no es absorbida por el cuerpo y ingresa al tracto extraintestinal para promover la peristalsis intestinal y reducir los posibles carcinógenos en los alimentos y los intestinos. Los alimentos que contienen fibra dietética incluyen cereales integrales, como mijo, maíz, cebada, golondrinas, trigo, etc. También hay algunas verduras, como el apio, el puerro, las espinacas, la col, las manzanas, los plátanos, las naranjas, los melocotones, etc.
3. Coma más frutas y verduras
Coma más alimentos ricos en vitaminas y minerales: Las verduras y frutas son ricas en vitaminas y minerales, como las espinacas, los pimientos verdes, el brócoli, los tomates. , pimientos, pimientos rojos, zanahorias, calabazas, pimientos amarillos, morados, aguacates, mangos, naranjas, etc.
En tercer lugar, cambia tus hábitos de vida.
1. Tabaquismo y consumo de alcohol: Fumar y beber en exceso aumentarán el riesgo de pólipos pigmentados y cáncer de colon. Las mujeres no deben beber más de 150 ml de vino, 360 ml de cerveza o 40 ml de licor, mientras que los hombres no deben beber más del doble que las mujeres. Si tiene antecedentes de cáncer de colon, debe dejar de fumar y beber para reducir su riesgo.
2. Potenciar el ejercicio físico: Se recomienda realizar ejercicio durante al menos 30 minutos cada vez. Si puedes hacer 45 minutos de ejercicio de intensidad moderada todos los días, lo mejor es reducir el riesgo de pólipos intestinales.
En cuarto lugar, tratar las enfermedades intestinales.
Las infecciones intestinales y enfermedades de la flora intestinal están estrechamente relacionadas con la aparición de pólipos intestinales. Por lo tanto, la inflamación intestinal crónica debe tratarse activamente y debe evitarse el uso prolongado de antibióticos de amplio espectro para reducir la aparición de enfermedades de las plantas, probióticos y otras bifidobacterias y lactobacilos, proporcionar nutrición intestinal, producir ácido acético y ácido láctico, inhibir. microorganismos dañinos y proporcionar un entorno saludable para el crecimiento celular intestinal puede reducir la probabilidad de que las células intestinales se transformen en pólipos y cáncer, previniendo la aparición de pólipos intestinales.