Los niños suelen comer peras al vapor.

Cocer peras al vapor puede neutralizar el frío de las peras, lo cual es una buena forma de comerlas y queda deliciosa. Las peras al vapor tienen tres funciones principales: 1. Prevenir la tos debida al calor pulmonar. El consumo regular de peras al vapor juega un papel importante en la prevención de la tos debida al calor pulmonar. Agregar Fritillaria fritillaris durante la cocción al vapor puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y tiene un efecto preventivo significativo sobre la tos debido al calor pulmonar y la flema excesiva. 2. Eliminar el calor y reducir el calor interno Agregar azúcar de roca o miel al cocinar peras al vapor puede eliminar eficazmente las toxinas térmicas acumuladas en el cuerpo y reducir la aparición de calor interno, dolor de lengua y dolor de garganta. 3. Las peras al vapor tienen efectos evidentes de desintoxicación y resaca. Pueden acelerar la descomposición de las toxinas del alcohol en el cuerpo, mejorar la capacidad de desintoxicación del hígado y promover el metabolismo del alcohol.

La pera es conocida como el “padre de todas las frutas” desde la antigüedad. Tiene un sabor dulce y ligeramente ácido, de naturaleza fría y no tóxico. Puede aliviar la tos, humedecer los pulmones y enfriar el corazón, reducir la inflamación y reducir el fuego, resolver la flema y aliviar la resaca. En esta ocasión les compartiré cómo hacer peras al vapor.

Comida

Una pera

Dos dátiles rojos

Cinco bayas de goji

Diez gramos de azúcar de roca

Método/Pasos

Lavar las peras y cortar el cuarto superior.

Usa una cuchara pequeña para sacar el corazón, añade azúcar de roca, dátiles rojos y baya de goji, y cierra la tapa.

Tres

Pon las peras en un bol, ponlas en una vaporera y cocínalas a fuego alto hasta que quede jugo en el bol.