¿Cuáles son los nutrientes de las costillas de cerdo guisadas con ñame?

Esta dieta medicinal contiene una variedad de aminoácidos y proteínas de alta calidad necesarias para el cuerpo humano. Una variedad de minerales y vitaminas satisfacen las necesidades básicas del cuerpo. A continuación se muestra cómo hacer costillas de cerdo estofadas con ñame.

Ingredientes: 1000g de costillas de cerdo, 500g de ñame.

Accesorios: cantidad adecuada de sal

Pasos:

1 Cortar las costillas, lavarlas y reservar.

2. Introducir las costillas en la olla a presión, añadir agua y cocinar.

3. Pelar y cortar el ñame en dados y reservar.

4. Ponga las costillas y el ñame en la olla, agregue el caldo de huesos y cocine a fuego lento. Cuando el ñame esté cocido, agrega una cantidad adecuada de sal y podrás comerlo.

Enciclopedia Baidu-Costillas de cerdo estofadas con ñame