¿Cuáles son los productos anti-envejecimiento que hay en el mercado?

1. Té: Los polifenoles del té son los ingredientes activos del té y son una sustancia antioxidante. En las zonas donde se consume té con frecuencia, los residentes tienen tasas más bajas de cáncer. Por tanto, los polifenoles del té pueden eliminar los radicales libres y prevenir la aparición de cáncer.

2. Uvas: Las uvas contienen una gran cantidad de polifenoles, el más importante de los cuales son las proantocianidinas (0pc), que tienen protección contra los radicales libres, cardiovascular y cerebrovascular, regulación de los lípidos en sangre, prevención de la hipertensión, anti -tumor, etc. Múltiples funciones. Las proantocianidinas se encuentran principalmente en las semillas y pieles de las uvas. Al comer uvas, puedes masticar las semillas y la carne juntas.

3. Manzana: La manzana tiene la mejor reputación entre todas las frutas y es apta para personas de diferentes edades y físicos. Los estudios han encontrado que beber jugo de manzana con regularidad puede reducir la incidencia de enfermedades cardíacas. Esto se debe a que los antioxidantes del jugo de manzana favorecen la salud del corazón.

4. Tomates: Los tomates contienen licopeno, un antioxidante. Los alimentos crudos y cocidos son importantes. Si los tomates se comen crudos, su capacidad antioxidante total es de aproximadamente 80. Si los tomates se cocinan o se enlatan, su capacidad antioxidante total aumenta de 5 a 6 veces.

5. Espinacas: Contiene una gran cantidad de betacaroteno y hierro, así como una gran cantidad de ácido alfa lipoico, que puede aportar al cuerpo humano ricos nutrientes. La gran cantidad de antioxidantes de las espinacas no sólo activa la función cerebral, sino que también mejora la vitalidad juvenil y ayuda a prevenir el envejecimiento cerebral y la enfermedad de Alzheimer.

6. Espino: los flavonoides, la vitamina C y el caroteno pueden bloquear y reducir la producción de radicales libres, mejorar la inmunidad del organismo y tener efectos antienvejecimiento y anticancerígenos.

7. Zanahorias: Las zanahorias no sólo pueden mejorar la inmunidad humana, sino que también tienen efectos anticancerígenos. También son ricos en caroteno, que puede eliminar el oxígeno singlete y los radicales libres que causan el envejecimiento, ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo humano y prevenir el envejecimiento de la piel.

8. Soja: Contiene isoflavonas y saponinas de soja. Es un antioxidante natural con un débil efecto estrogénico. El consumo regular de leche de soja puede reducir significativamente los síntomas de la menopausia en las mujeres y también tiene el efecto de prevenir el cáncer y la enfermedad de Alzheimer. Tiene un muy buen efecto de belleza y belleza en las mujeres.

9. Ajo: La alicina del ajo tiene una fuerte capacidad antirradicales libres. El ajo tarda más de 15 minutos en oxidarse en el aire.

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