¿Qué se puede desayunar después de la inducción del parto?

Durante el período de encierro, las madres pueden comer alimentos más nutritivos, para que el bebé pueda crecer y el suministro de leche sea particularmente rico. Durante el período de confinamiento conviene evitar comer algunos alimentos crudos y fríos, y evitar comer alimentos picantes y fríos. Entonces, ¿qué es más nutritivo? ¿Qué se puede desayunar durante el confinamiento?

1. Puedes comer algo para reponer el qi y la sangre durante el confinamiento. El azúcar moreno de dátil rojo es muy beneficioso para las mujeres durante el confinamiento. Puedes beber un poco de gachas de mijo, huevos o leche en polvo por la mañana. Si la madre tiene poca producción de leche durante el parto, puede beber más sopa de papaya o sopa de manitas de cerdo. Puedes comer un poco de hígado de cerdo para ayudar a favorecer la circulación sanguínea y eliminar los desechos del cuerpo. Puedes comer algo de pescado o pollo con huesos negros para aumentar la nutrición. Complemente más alimentos con proteínas y beba un vaso de agua con miel después de levantarse todas las mañanas para acelerar el movimiento intestinal y prevenir el estreñimiento.

2. Durante el segundo mes, los primeros días deben ser ligeros y poder comer algunos alimentos de fácil digestión. Si la madre es propensa a sufrir un bloqueo de la lactancia, ya no necesita comer alimentos grasosos y también puede comer menos alimentos que tengan un efecto estimulante de la lactancia. El tercer día del segundo mes, puede comenzar a comer algunos alimentos ricos en proteínas y fibra, y su ingesta nutricional debe ser equilibrada. No es necesario tomar suplementos todos los días, ya que no son fáciles de digerir. También puede causar estreñimiento fácilmente.