Decocción de Ñame, Baya de Goji y Cola de Cerdo - Buzhong, nutre el Qi, nutre los pulmones y alivia la tos

El rabo de cerdo es un alimento que nos resulta familiar. En tiempos normales, todo el mundo suele comer este tipo de alimentos. Es muy cómodo para comer al principio y además ayudará a nuestra salud. Podemos mantenernos saludables comiendo este alimento. La sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo es una forma muy saludable de comer, por lo que no hay mejor forma de comer este plato. vamos a ver.

Ingredientes para sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo

Ñame, baya de goji, rabo de cerdo, maní, azufaifa, jengibre, sal y cebolla verde.

Cómo hacer sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo

Primero, debes preparar los materiales y luego limpiar las colas de cerdo compradas. Lo principal es arrancar el pelo restante de la cola del cerdo, lavarlo con agua y cortarlo en trozos. Pelar los ñames y cortarlos en rodajas o trozos adecuados. Después de cortar las cebollas en trozos, lave los maní preparados, remójelos en agua tibia durante 30 minutos y luego lave los dátiles rojos. Cuando todo esté listo, puedes agregar colas de cerdo, bayas de goji, ñame, maní, dátiles rojos, rodajas de jengibre, cebollas verdes, etc. Ponlo en la olla, agrega suficiente agua y cocina a fuego alto. Después de que el agua hierva, cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora. Después de agregar sal, podemos comenzar a comer.

Efectos esenciales de la sopa de ñame, bayas de goji y rabo de cerdo

La sopa de ñame, bayas de goji y rabo de cerdo es una sopa muy deliciosa que preserva la salud. Esto es muy bueno para nuestra salud. Al mismo tiempo, comer sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo también puede ayudarnos a mantenernos saludables. ¿Por qué es esto? Te lo explicamos detalladamente a continuación. En primer lugar, las colas de cerdo y los ñames en la sopa de ñame, baya de goji y cola de cerdo tienen buenos efectos de calentar y tonificar el qi medio, fortalecer la cintura y las rodillas, tonificar el qi medio, fortalecer el estómago y los intestinos, nutrir la sangre y hidratar la sequedad y tener ciertos efectos sobre los síntomas de malestar físico como asma, pie de atleta y náuseas. Al mismo tiempo, también debemos saber que las colas de cerdo también tienen muy buenas funciones de nutrir los riñones, la médula, los huesos y los intestinos, por lo que su consumo regular puede promover eficazmente la salud de nuestros órganos internos. Este tipo de sopa casi no tiene tabúes y todo el mundo puede comerla durante todo el año.

Todos conocemos la sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo. En tiempos normales a todo el mundo le gusta comer este tipo de comida. Es significativo para nuestra salud y puede promover nuestra salud gastrointestinal. Al mismo tiempo, se puede tomar sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo para humedecer los pulmones y aliviar la tos, especialmente para reponer el cuerpo. Por lo general, todo el mundo debería limitarse a comer sopa de ñame, baya de goji y rabo de cerdo.