Los niños siempre tienen miedo de sudar mucho en verano. ¿Qué té de hierbas es mejor beber?
1. Los niños beben té de madreselva en verano.
La medicina tradicional china cree que la madreselva es de naturaleza fría y de sabor dulce. En la antigüedad, era una buena medicina para eliminar el calor. y desintoxicante. La investigación médica moderna ha demostrado que la madreselva tiene fuertes efectos antibacterianos y se usa ampliamente en enfermedades como el frío y el viento, el dolor de garganta, la conjuntivitis, las úlceras cutáneas quirúrgicas y la erisipela. En el caluroso verano, la madreselva puede eliminar el calor, refrescarse y aliviar el calor. También tiene un buen efecto en la prevención de enfermedades como la pitiriasis en niños en verano. Se puede preparar como un solo sabor o como té.
2. Los niños beben té de crisantemo en verano
El crisantemo tiene las características de picante, dulce, amargo y ligeramente frío, y tiene la función de enfriar el viento, eliminar el calor y desintoxicar. , limpiando el hígado y mejorando la vista. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que el crisantemo tiene efectos antipiréticos y antihipertensivos evidentes y puede usarse para tratar resfriados, dolores de cabeza, hinchazón de ojos y dolores causados por un desequilibrio del fuego del hígado. El crisantemo no sólo alivia el calor, sino que también cura los mareos, los desmayos y los golpes de calor. Puede usarse para tratar y prevenir dolores de cabeza, ojos rojos y forúnculos causados por el calor. Los crisantemos blancos, los crisantemos amarillos y los crisantemos silvestres se pueden remojar en un sabor o té.
3. Los niños beben té de hojas de loto en verano
La práctica de la medicina tradicional china muestra que los extractos y decocciones de hojas de loto pueden dilatar los vasos sanguíneos, eliminar el calor y aliviar el calor, además de reducir la presión arterial. . Al mismo tiempo, la hoja de loto es una buena medicina para bajar de peso. El método de bebida para tratar la presión arterial alta es lavar y picar la mitad de la hoja de loto, agregar una cantidad adecuada de agua, hervirla y enfriarla para que la beban las generaciones futuras.
4. Los niños beben té de azucenas en verano.
El lirio es rico en proteínas, azúcar, fósforo, hierro y otros oligoelementos, y tiene un alto valor medicinal y comestible. Al preparar té, tome 2-3 gramos de lirio cada vez, póngalo en agua hirviendo y cocine durante unos 10 minutos. Una vez preparado el té, tendrá un color dorado y un sabor amargo. Puede usarse para apagar el fuego, enfriar y humedecer los pulmones. Esta es la mejor bebida del verano.
Para los niños, en comparación con las bebidas, el té de hierbas preparado es más adecuado para ellos, ya que no solo puede eliminar el calor interno, sino también fortalecer su salud.