Preparación para el embarazo: 4 pasos del acondicionamiento de la medicina tradicional china
Preparación para el embarazo: 4 pasos del acondicionamiento de la medicina tradicional china
La medicina tradicional china cree que el mecanismo de la concepción depende de un qi de riñón fuerte, suficiente yin verdadero, qi y sangre suaves, y garantías sin obstáculos. Entonces, para lograr estos aspectos, los expertos han dado algunas sugerencias para la preparación antes del embarazo:
El primer paso del acondicionamiento de la medicina tradicional china: regular la menstruación
Muchas personas consideran que la menstruación mensual se llama "viejos amigos". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, este nombre es más apropiado. ¿Por qué? Además de los métodos más convencionales como tomar el pulso y observar la saburra de la lengua, el periodo menstrual es lo que más preguntan las mujeres cuando acuden a los médicos de medicina china. La medicina tradicional china a menudo puede juzgar la esencia del cuerpo de una mujer a través de la cantidad, el color y el ciclo de la menstruación.
Según la teoría médica de la medicina tradicional china, la menstruación femenina es un ciclo de tres meridianos: Chongmai, Daimai y Renmai, que pasan por decenas de puntos de acupuntura. Si hay obstáculos, se producirán muchas enfermedades y hay que tomarlos en serio.
Si la menstruación es normal, significa que el qi y la sangre son fluidos. El siguiente paso es comprobar si la ovulación es normal mediante cambios en la temperatura corporal.
Consejo de experto: las mujeres con cambios en el volumen y los ciclos menstruales pueden consultar a un practicante de medicina china para acondicionamiento en cualquier momento, no necesariamente cuando se están preparando para quedar embarazadas.
El segundo paso del acondicionamiento de la medicina tradicional china: medir la temperatura corporal
Bajo la acción de la progesterona, la temperatura corporal de las personas normales aumentará entre 0,3 y 0,5 °C después de la ovulación. Dura 14 días, luego baja la temperatura corporal. Si la temperatura corporal sólo baja después de subir durante 3 o 5 días, o no hay signos de aumento, indica que puede haber un problema con la ovulación, y entonces se puede realizar un tratamiento sintomático.
Consejo de experto: además de las técnicas de diagnóstico profesionales de la medicina tradicional china, como escuchar, hablar y preguntar, en muchos casos, la medicina tradicional china también utilizará la medicina occidental para juzgar mejor la afección. Por ejemplo, para determinar si la ovulación es normal, además de medir la temperatura corporal, a veces se utiliza la ecografía como método auxiliar de diagnóstico. Sin embargo, los conceptos y métodos de tratamiento de la Medicina Tradicional China son completamente diferentes a los de la Medicina Occidental. Cuando vea la medicina china, no dude de la eficacia de la medicina china sólo porque utiliza algunos métodos de la medicina occidental.
El tercer paso del acondicionamiento de la medicina tradicional china: calentar el útero
La medicina tradicional china tiene una teoría de la infertilidad debido al frío uterino. El útero es como un invernadero para el feto. Si el útero está frío, el feto no puede crecer. Para prevenir el resfriado uterino, las mujeres deben prestar especial atención a mantener caliente la parte inferior del abdomen. Especialmente las mujeres que trabajan bajo aire acondicionado y las mujeres que a menudo se quedan quietas deberían prestar más atención a mantener calientes el abdomen y la parte inferior del cuerpo.
Consejo experto: Es natural que las mujeres sean bellas, pero también deben prestar atención a ajustar su vestimenta según los cambios en términos solares. Preste atención a mantener caliente la parte inferior de su cuerpo, especialmente los pies y el abdomen. No te dejes resfriar. Sólo cuando el cuerpo está caliente la sangre puede fluir sin problemas.
El cuarto paso del acondicionamiento de la medicina tradicional china: reponer el qi y calmar los nervios
Hay un dicho en la medicina tradicional china que dice que las mujeres tienen celos de la infertilidad. Significa que tener una mente estrecha y, a menudo, estar enojado y celoso puede provocar un estancamiento del qi del hígado, lo que afectará al bazo y al embarazo.
Consejo de experto: No seas demasiado impaciente por nada. La consecuencia del mal genio es el estancamiento. Mantener la calma en todo momento te ayudará a tener un embarazo tranquilo.
Acondicionamiento de todo el cuerpo
En la teoría de la medicina tradicional china, también existe la teoría del yin y el yang y los cinco elementos, es decir, agua, fuego y tierra de metal. , la madera y las características de los cinco elementos se utilizan para explicar las funciones fisiológicas de los cinco órganos internos del cuerpo humano. El hígado pertenece a la madera, el bazo pertenece a la tierra, el corazón pertenece al fuego, los pulmones pertenecen al metal y los riñones pertenecen al agua. Los cinco órganos internos están interconectados fisiológicamente, se influyen patológicamente entre sí y mantienen una relación mutuamente restrictiva. Por ejemplo, el estancamiento del qi del hígado puede provocar una deficiencia del bazo y los problemas en un órgano pueden provocar problemas en otros órganos. Por lo tanto, la medicina china presta gran atención al acondicionamiento de todo el cuerpo en la preparación previa al embarazo, en lugar de centrarse en un órgano específico. Sin embargo, dado que las funciones de los riñones, el hígado y el bazo tienen el mayor impacto en el Qi y la sangre de las mujeres, se necesita más atención:
Riñones: en la teoría de la medicina tradicional china, los riñones son la base. del innato y gobiernan la reproducción. Si se destruye la función de los riñones, afectará el embarazo e incluso provocará infertilidad o aborto espontáneo.
Querido bebé, me gustaría recomendarte: 3 tipos de medicina tradicional china que son más beneficiosas para las mujeres.
Angelica sinensis: Se suele decir que "la cabeza vuelve a nutrir la sangre, el cuerpo nutre la sangre, la cola rompe la sangre y activa la circulación sanguínea y favorece la circulación". activando la sangre, regulando la menstruación y aliviando el dolor, e hidratando los intestinos y laxante. Angelica sinensis es una medicina de uso común en la medicina tradicional china y se la conoce como la "medicina sagrada en la sangre". Linyi se usa a menudo para tratar enfermedades menstruales de las mujeres, como dismenorrea, menstruación irregular, etc.
Puedes comerla en horarios normales: corta la Angelica sinensis en rodajas finas, toma de 5 a 10 g de agua hervida o prepárala como té. También puedes agregar una pequeña cantidad de angélica al pollo y la carne guisados.
Gelatina de piel de burro: Contiene pegamento animal, proteína de gelatina, calcio, azufre y otros minerales y más de 10 aminoácidos, que pueden favorecer la producción de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre y la absorción de calcio. Comúnmente utilizado para tratar varios tipos de sangrado o anemia.
Se puede comer en horarios habituales: elegir 1g de gelatina de piel de burro de buena calidad, triturarla, ponerla en un bol grande, añadir dos cucharaditas de vino de arroz, ponerla en una vaporera y cocer al vapor. hasta que la gelatina de piel de burro se derrita por completo, agrega un poco de azúcar moreno y deja caer unas gotas después de que el azúcar disuelva el licor. Seleccione 100 azufaifas doradas de alta calidad con pulpa gruesa y corazón pequeño, póngalas en un recipiente limpio, caliéntelas en el microondas durante 2 minutos, gírelas hacia arriba y hacia abajo y caliéntelas durante 1 minuto más.
Leonurus: Tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, regular la menstruación, la diuresis y reducir la hinchazón. Trata principalmente menstruaciones irregulares, dismenorrea, amenorrea, etc.