¿Qué alimentos son buenos para las mujeres embarazadas al principio del embarazo?

Recomendar carne de caballo salteada con jengibre:

1. ¿Ingredientes?

1 trozo de jengibre

1 pimiento rojo

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1 cucharada de aceite

Un brote de ajo

Un poco de sal

1 mamo de carne de caballo

Vino blanco

2. ¿Cómo sofreír carne de caballo con arena y jengibre?

1. Cortar la carne de caballo en dados y el aceite de caballo.

2. Cortar los brotes de ajo

3, Picar el jengibre en trozos

4 Añadir el aceite de caballo a la sartén para refinar el aceite, añadir el jengibre y la carne de caballo y remover. -Sofreír, añadir vino blanco y un poco de sal y sofreír hasta que se seque, después añadir el aceite y los ajetes y sofreír.

5. Retira la olla y ponla en el plato