¿Qué estudio de yoga en Changzhou es mejor?

Si el profesor no es profesional y enseña incorrectamente, la práctica prolongada será perjudicial para el cuerpo.

Por supuesto, también soy principiante, así que no puedo decir si el profesor es profesional o no. Esto es lo que nos dijo nuestra profesora de yoga cuando practicaba en la escuela.

Lleva 15 años practicando y ahora tiene más de 40. Cuando fue al hospital para un examen físico, su figura, especialmente su cintura, parecía la de una persona de unos veinte años.

Hay un Shangning Yoga en Sun City, nuevo distrito de Changzhou. Actualmente estoy haciendo prácticas allí. Me lesioné la rodilla mientras practicaba fuera de casa. Más tarde, un amigo me presentó Shangning Yoga y no me lastimé. La maestra de Shang Ning, Gu, escuchó que había enseñado yoga durante más de diez años y que tenía un profundo conocimiento de la enseñanza del yoga.