Si tienes gastritis crónica, ¿sabes cómo prevenir y tratar la gastritis crónica?
1. Para formar una buena estructura dietética,
asegúrate de comer a tiempo y evita comer y beber en exceso. Evite comer alimentos fríos, duros, suaves, ahumados, grasosos y picantes con sabores irritantes. Consuma comidas pequeñas con frecuencia durante las comidas para aliviar la presión gástrica tanto como sea posible y proteger la mucosa gástrica. El alcohol y el tabaco están prohibidos. El tabaco y el alcohol son causas graves de daño a la mucosa gástrica. Algunas estadísticas muestran que si fuma unos 10 cigarrillos al día, entre el 20 % y el 30 % de las personas contraerá gastritis; si fuma más de 20 cigarrillos al día, el 40 % de las personas contraerá gastritis; El alcohol irrita más la mucosa gástrica que los cigarrillos. Si bebe de 2 a 3 taeles de vino puro al día, la prevalencia de gastritis puede alcanzar el 60%. Aproximadamente el 80% de las personas adictas al alcohol padecen gastritis. 2. Trate de evitar tomar medicamentos que sean irritantes para el estómago, como aspirina, analgésicos, metamizol, fenilbutazona, hormona del crecimiento, etc. 3. Tratar activamente las enfermedades sépticas de los dientes, la nariz y la faringe. 4. Si los síntomas son graves, se pueden tratar con medicamentos.
Si se detecta Helicobacter pylori bajo el microscopio, se puede administrar un tratamiento con antibióticos bajo la supervisión de un médico. Si tiene dolor en la parte superior del abdomen, puede tomar 0,3 mg de sulfato de atropina o 15 mg de probenfen, tres veces al día.
Si la parte superior del abdomen está llena y distendida, hipo, reflujo ácido frecuente o sensación de ardor en la parte superior del abdomen, que también son los síntomas principales del aumento de la acidez gástrica, se pueden utilizar de 1 a 2 medicamentos antiácidos, como Weishupin, bicarbonato de calcio, óxido de magnesio ligero, cetona gastrointestinal, glutamina, cimetidina, etc. Si el ácido de su estómago es demasiado bajo y tiene poco apetito, puede tomar una mezcla diluida de ácido sulfúrico por vía oral para aumentar el metabolismo del ácido gástrico y promover la digestión. Los pacientes con anemia ferropénica deben reforzar su nutrición y consumir alimentos ricos en proteínas y hierro, como carne magra de cerdo, despojos de animales, pescado, camarones, leche, huevos, frijoles, hortalizas y hongos de hojas verdes, pasta de sésamo, etc. 5. Fortalecer el ejercicio, mejorar la resistencia y mejorar la función gastrointestinal.
Además, desde una perspectiva anticancerígena, los pacientes con gastritis atrófica crónica deben someterse a una gastroscopia periódicamente, preferiblemente una vez al año. 6. Estar de buen humor.
Los factores mentales tienen un gran impacto en la función gastrointestinal. Si estás deprimido, desanimado e infeliz todo el día, no pensarás en comer ni beber, y no querrás comer ni beber; Tendrá un estado de ánimo estable, tendrá una mente abierta, estará sano y tendrá buen humor. Si está feliz, tendrá buen apetito. Por eso, mantener una actitud alegre es muy importante para la salud física y mental.