¿Quién es Peng Zu?
Peng Zu era indiferente por naturaleza. No le importaba la fama ni la fortuna mundanas, y no perseguía la fama, la riqueza ni la gloria. Sólo estaba comprometido a mantener la salud y la longevidad. Su maestro había escrito libros que preservan la salud, como "Nueve capitales", y se dedicó a investigar, los comprendió y aplicó lo que aprendió. Peng Zu a menudo toma polvo de mica fantasma de agua y polvo de asta de alce para mantener su apariencia joven. A menudo se sienta con las piernas cruzadas y contiene la respiración cuando practica. Siéntate allí desde la mañana hasta el mediodía, ajusta tu respiración, frótate los ojos y el cuerpo y levántate cuando te sientas cómodo. Tiene el ceño fruncido y siempre está sonriendo. A veces, cuando estaba enfermo o cansado, usaba Qigong para tratar enfermedades y aliviar la fatiga. Hizo descender el Qi interior, desde su cabeza especial con nueve orificios, hasta sus órganos internos y finalmente hasta el pelo de sus extremidades. El aire fluye a través del cuerpo como nubes ligeras, lo que no sólo ahuyenta el cansancio sino que también cura las enfermedades.
El rey Zhou de Shang escuchó que Peng Zu era un extraño y quería conocer el secreto de la longevidad. Fue a pedirlo en persona muchas veces, pero Peng Zu permaneció en silencio en todo momento. El rey Zhou le pidió a otra mujer que dominaba la selección que le pidiera consejo a Peng Zu. Esta niña recolectora de flores también es muy buena en el autocultivo. Tiene 250 años pero todavía aparenta tener 28. Por encargo del rey Zhou, el recolector pidió piadosamente a Peng Zu el elixir de la vida. Al ver que Cainu tenía cierta base, Peng Zu respondió: "Si quieres ascender al cielo, entrar al mundo inmortal, ahuyentar a los fantasmas y dioses y volar hacia el cielo azul, debes tomar elixires, tal como ascendió Yuan Jun". al cielo en un día. Tengo muy poco conocimiento en esta área, así que me temo que no puedo enseñarte. Hay un Sr. Jingqing en la montaña Dayuan. Se dice que tiene mil años. "Tiene cara de niño. Puede caminar más de 500 millas al día durante todo el año. Es bueno para mantener la salud. Realmente vale la pena preguntar". Cainu preguntó: "¿Es el Sr. Jingqing también un inmortal iluminado?" Peng Zu dijo: "Es una persona iluminada. No inmortales. Aunque los inmortales pueden vivir para siempre, han perdido por completo su autenticidad. Tienen cuerpos fuertes, rostros suaves y son duraderos en la vida. No pueden ser dañados por el frío, el calor, viento y humedad, y no se atreva a ser invadido por fantasmas y dioses. Las enfermedades y los desastres no pueden estar cerca, y las quejas y los elogios no pueden ser agotadores. De hecho, mientras la vida de una persona se mantenga adecuadamente, puede vivir hasta los 120 años. Si sabe un poco, puede vivir hasta los 240 años. Si sabe mucho, puede vivir hasta los 480 años. En definitiva, la forma de mantener la vida es no dañarla. " En este punto, Peng Zu hizo una pausa y luego continuó en detalle: "Manténgase abrigado en invierno, manténgase abrigado en verano, durante todo el año ajustarse en cualquier momento puede hacer que el cuerpo sea hermoso y encantador, saborear el entretenimiento a la ligera; no tener demasiado sexo, para que el espíritu pueda ser tranquilo; si el carruaje y el caballo pueden mantener su dignidad, deben estar contentos y no ser codiciosos y hacer que sus ambiciones sean firmes tocando ocho notas, haciendo coincidir los cinco colores, escuchando; , la visión y la alegría pueden calmar la mente. Todos estos son métodos de fitness. Si excedes el límite, no podrás mantener la salud y solo conducirá al desastre.
Cai Nu asintió. y dijo que sí. Peng Zuxu dijo: "Hay muchas cosas que lastiman a las personas. Daño cerebral excesivo, tristeza, alegría, ira, persecución, desequilibrio del yin y el yang... Evite todo tipo de daño, siga el yin y el yang del cielo y la tierra, y las personas Puede vivir para siempre. Mi maestro ha escrito el Jiudu Sutra, que contiene más de 13.000 palabras. Están especialmente diseñados para principiantes. Te los transmitiré hoy".
Cai Nuhui. Fue al. Palacio Celestial y le contó al rey Zhou las palabras de Peng Zu y los Nueve Clásicos. El rey Zhou hizo un seguimiento personalmente y realmente funcionó. Temía que otros captaran el secreto de la salud y la longevidad, por lo que ordenó que se prohibiera la enseñanza del taoísmo de Peng Zu en China y que cualquiera que lo violara sería decapitado. Quería matar a Peng Zu. Pengzu previó de antemano las siniestras intenciones del rey Zhou, abandonó la capital y desapareció allí. Más de cien años después, escuché que alguien había visto a Peng Zu en el Reino de Liusha.
El rey Zhou no siempre se adhirió al taoísmo de Peng Zu, pero vivió 300 años y era tan fuerte y saludable como si tuviera 50 años.
Más tarde hubo un hombre llamado Huang Shanjun que practicó el régimen de salud de Peng Zu. Han pasado cientos de años y todavía es rubicundo e inocente. Compiló y desarrolló los comentarios de Peng Zu y compiló "Peng Zu Classic".
Después de la muerte de Peng Zu, la gente construyó la habitación de Peng Zuxian en Liyang. La gente fue a orar por el viento y la lluvia, pero estaban plagados de enfermedades y eso tuvo un efecto.
Materiales de referencia:
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