Receta de luna de primavera de Guangdong

El parto posparto es un método tradicional de atención médica posparto que puede mejorar la salud materna. Sin embargo, los hábitos alimentarios de cada región son diferentes, y los alimentos que consumen también tienen algunas diferencias. Y las cosas adecuadas para el confinamiento también serán diferentes según la temporada. Entonces, hoy les mostraré qué recetas están disponibles en Guangdong Chunyue.

Cuando estés en periodo de confinamiento en Guangdong en primavera, debes recordar evitar comer y enojarte. La carpa cruciana guisada con papaya es un plato muy bueno. La papaya es dulce y tiene un efecto hidratante, lo que está más en consonancia con el gusto dietético de los cantoneses. El carpín se ordeña y la carne queda fresca y tierna. La sopa guisada de papaya y carpa cruciana también es deliciosa y no seca. Es muy adecuado para comer en primavera en Guangdong.

La sopa de melón de invierno y huesos de algas marinas también es muy adecuada para el confinamiento en Guangdong en primavera. El melón de invierno elimina el calor, las algas marinas contienen una variedad de oligoelementos y las costillas de cerdo contienen proteínas, varios aminoácidos y minerales. Usar estos tres ingredientes para guisar la sopa no solo tiene un sabor muy delicioso, sino que también neutraliza el calor generado por las costillas del melón de invierno, para que no te enojes y además puedas complementar los nutrientes que tu cuerpo necesita.

No importa dónde estés, durante el periodo de confinamiento no comas alimentos crudos, fríos o picantes, y presta atención a una dieta rica y equilibrada. También se pueden comer frutas durante el confinamiento, pero lo mejor es calentarlas.