Comer sopa de carpa cruciana guisada con frecuencia puede embellecer la piel.

Ingredientes: 1 carpa cruciana, aceite para ensalada, sal, jengibre, cebolla, pimienta.

Preparación: Limpiar el carpo;

1. Calentar el aceite en una olla, agregar el carpo y sofreír hasta que esté dorado por ambos lados; Ponga agua en la olla, agregue la cebolla y las rodajas de jengibre y deje hervir a fuego alto.

3. Cuando la sopa esté espesa y blanca, agregue sal y pimienta;

Eficacia: La proteína contenida en la carpa cruciana es muy beneficiosa para la digestión humana y está especialmente indicada para personas con mala salud. Hervir carpa cruciana en sopa y comerla durante mucho tiempo puede desempeñar un papel muy bueno en la belleza y la belleza.