¿Qué debo hacer si tengo acidez y dolor de estómago a las 31 semanas de embarazo?
¿Qué hacer si tienes acidez de estómago después de las 31 semanas de embarazo? La acidez de estómago en las mujeres embarazadas es causada por el ácido gástrico. Podemos ingerir algunos alimentos alcalinos para aliviarla. Lirio, zanahoria, colinabo, crisantemo, repollo, repollo, Hericium, hongo negro, bolsa de pastor, hongo blanco, etc. Puede neutralizar el ácido gástrico y los alimentos alcalinos calientes como ñame, puerro y calabaza también son adecuados para mujeres embarazadas. Las mujeres embarazadas también pueden comer algunos cacahuetes de forma adecuada. Los cacahuetes son ricos en proteínas y grasas, lo que puede aliviar la reacción del ácido gástrico.
Algunos fármacos también pueden aliviar la acidez de estómago, como el gel de hidróxido de aluminio, fármacos gastrointestinales o fármacos para proteger la mucosa gástrica, como el sucralfato, gránulos de Ledi, etc. Sin embargo, lo mejor es no tomar fármacos en el tercer trimestre del embarazo Siga las No tome medicamentos sin permiso según las indicaciones de su médico. La acidez de estómago en mujeres embarazadas no afecta al feto porque es un fenómeno normal y común. Los cambios en las hormonas y en el útero durante el embarazo afectarán la actividad gástrica y la sensación de acidez de estómago solo afectará a las madres embarazadas. No tienes que preocuparte por los niños.
Sin embargo, si las mujeres embarazadas tienen acidez de estómago, deben descartar problemas estomacales, porque las personas con exceso de ácido estomacal también sentirán acidez de estómago. Si la digestión gástrica y el apetito se ven afectados por este motivo, puede afectar el desarrollo saludable del feto. Puede tomar medicamentos alcalinos bajo la supervisión de un médico, como gel de hidróxido de aluminio, Lewei o medicamentos que protejan la mucosa gástrica, como sucralfato, gránulos de Ledi, etc., para ayudar a aliviar la acidez de estómago.
Métodos para prevenir el dolor de estómago y la acidez de estómago durante el embarazo 1. Las mujeres embarazadas deben evitar comer en exceso, porque cuanto mayor sea el contenido gástrico, más fácil será el reflujo hacia el esófago. No comer dos horas antes de acostarse y permanecer en cama una hora después de las comidas para evitar que el contenido gástrico refluya hacia el esófago con los cambios de posición del cuerpo. Las mujeres embarazadas no deben fumar, porque fumar acelerará la secreción de ácido gástrico y tendrá un impacto negativo en el desarrollo del bebé. No haga ejercicio dentro de las dos horas posteriores a una comida, ya que hacer ejercicio inmediatamente después de una comida puede empeorar la acidez de estómago.
2. ¿Identificar los alimentos? ¿Miel? ¿Qué usar? ¿Escaso? . ¿cerca? ¿Nutrar el estómago? Dieta: La leche puede proteger la mucosa gástrica y es una bebida ideal para las mujeres embarazadas, pero tenga cuidado de no beber leche con el estómago vacío para evitar la hinchazón. Consuma algunos alimentos con almidón, como galletas y bollos al vapor. Es mejor nutrir el estómago con pasta. El arroz se puede transformar en pasta. Beber un vaso pequeño de agua después de una comida puede diluir y eliminar el ácido del estómago que regresa al esófago, reduciendo la acidez de estómago.
3. ¿Enajenación? ¿Te molesta el estómago? Dieta: La cafeína contenida en el té y el café puede relajar el dilatador esofágico y agravar el reflujo ácido, por lo que conviene evitarlos. Debido a que los alimentos ricos en grasas son difíciles de digerir y tienden a permanecer en el estómago durante mucho tiempo, aumentando la posibilidad de reflujo del contenido gástrico, debes comer menos. Por tanto, las mujeres embarazadas no deben beber alcohol. El chile, la pimienta y la mostaza son alimentos muy irritantes y es mejor que las mujeres embarazadas se despidan de ellos por el momento. Las bebidas carbonatadas pueden causar hinchazón y promover el reflujo ácido, por lo que las mujeres embarazadas deben beber menos.
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