Enfermedades crónicas comunes(1)
1. La causa de la enfermedad es compleja y su aparición está estrechamente relacionada con malos comportamientos y estilo de vida;
2. es largo y no hay un tiempo de aparición claro;
3. El curso de la enfermedad es largo y, a medida que avanza, se manifiesta como disfunción o discapacidad progresiva;
4. es difícil de curar una vez que se desarrolla la enfermedad, es irreversible y difícil de curar por completo;
5. El pronóstico es malo y las tasas de discapacidad y mortalidad en etapa tardía son altas, lo que se ha convertido en la causa principal. de muerte y carga de morbilidad en todo el mundo.
2. La prevalencia de las enfermedades crónicas en China
La situación de la prevención y el control de las enfermedades crónicas en mi país es muy grave. En 2012, las muertes por enfermedades crónicas representaron el 85% del total de muertes, y las enfermedades cerebrovasculares, los tumores malignos, las enfermedades respiratorias y las enfermedades cardíacas se ubicaron entre las cuatro principales en las zonas urbanas y rurales. El 45% de los pacientes con enfermedades crónicas murieron antes de esa edad. de 70, lo que representa el número total de muertes prematuras por enfermedades crónicas en el país. Los factores de riesgo asociados a enfermedades crónicas son comunes en la población. En China, 300 millones de personas fuman y el 80% de los hogares consumen más sal y aceite de cocina per cápita. Menos del 12% de los adultos mayores de 18 años practican ejercicio físico habitualmente.
Para 2019, la tasa de mortalidad prematura entre los residentes chinos debido a las cuatro principales enfermedades crónicas, incluidas las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, los tumores, las enfermedades respiratorias crónicas y la diabetes, será del 16,5%, una disminución de 2 puntos porcentuales desde 18,5% en 2015, una disminución del 10,8%. En mi país, las muertes causadas por enfermedades crónicas representan el 88,5% del total de muertes, de las cuales las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, los tumores y las enfermedades respiratorias crónicas representan el 80,7%. Aún enfrentamos enormes desafíos.
Por lo tanto, el esquema "China Saludable 2030" es una estrategia nacional, y también pretende promover regímenes saludables y mejorar la salud de toda la población. En el mundo actual, sólo comprendiendo verdaderamente los conocimientos sobre salud podremos planificar nuestras vidas de forma racional y tener una vida de alta calidad.
3. Los factores de riesgo de las enfermedades crónicas se dividen en dos categorías: factores de riesgo modificables y factores de riesgo inmutables. Entre ellos, los factores de riesgo variables, si no se controlan eficazmente, pueden evolucionar a factores de riesgo intermedios, dando lugar a la aparición de diversas enfermedades crónicas.
1. Factores de riesgo irreversibles: edad, sexo, raza, herencia.
2. Factores de riesgo modificables:
(1) Fumar: puede provocar una variedad; de enfermedades crónicas, como enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, así como diversos tumores malignos y enfermedades pulmonares obstructivas.
(2) Beber en exceso: el consumo excesivo de alcohol puede aumentar la mortalidad por cáncer de hígado en un 50% y también puede causar enfermedades cardiovasculares, tumores malignos y enfermedades hepáticas;
(3) Dieta irrazonable: Demasiada grasa, vitaminas insuficientes, fibra dietética insuficiente, demasiadas calorías totales y demasiada sal en los alimentos. Estos factores conducirán a un aumento significativo en la incidencia de tumores humanos y cáncer colorrectal;
(4) Falta de actividad física: este es uno de los factores de riesgo más importantes para enfermedades crónicas y la falta de actividad física. La actividad también puede provocar sobrepeso u obesidad. Las razones importantes están relacionadas con la aparición de diversas enfermedades crónicas como hipertensión, accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria, diabetes, diversos tumores malignos, osteoporosis;
(5) Adversidad psicológica factores ambientales naturales y sociales, el estrés mental prolongado, la presión psicológica o las emociones negativas también pueden provocar la aparición de tumores malignos en el cuerpo, así como cambios en la contaminación del aire, el suelo, el agua y los alimentos en los que vivimos; también puede conducir a una variedad de enfermedades crónicas;
3. Factores de riesgo intermedios: hipertensión, hiperglucemia, dislipidemia, sobrepeso u obesidad.