¿Dieta del frijol adzuki? ¿Qué son los frijoles adzuki?
Análisis:
¡Los frijoles rojos, también llamados frijoles adzuki, tienen el efecto de enriquecer la sangre y perder peso!
Frijoles adzuki rojos (aquí vendemos 3 kilogramos por 10 yuanes, y 3 kilogramos son suficientes para una semana. En otras palabras, 10 yuanes pueden ayudarte a perder de 10 a 14 kilogramos. Los frijoles adzuki rojos tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y perder peso).
1. Remojar en agua durante 24 horas (se romperá fácilmente en climas cálidos, ¡no hay problema en 24 horas!)
2. Hervir en agua, agregar más agua. Se necesitan 2 horas para cocinarlo en una olla normal, ¡pero una olla a presión lo cocinará más rápido! (Controla cuántos frijoles rojos se cocinan)
¡No agregues sal ni azúcar! ¡Solo necesitamos frijoles rojos y agua de frijoles rojos!
4. Tomar una semana como tratamiento (preferiblemente una semana después de la menstruación)
¡Durante esta semana no comas ni bebas nada! (¡Incluyendo agua hervida, recuerda esto!)
5. ¡Come frijoles adzuki cuando tengas hambre y bebe agua de frijoles adzuki cuando tengas sed! (Ninguno de ellos * * *, come todo lo que quieras. ¡No tengas hambre ni sed!)
6. ¡Mientras persistas durante una semana, puedes perder entre 10 y 14 libras! (Al menos 1 kg al día, puedes medir tu peso todos los días o probarte la ropa que usas habitualmente. Mirarte al espejo afectará tu rostro. Me siento gorda y delgada.)
7. Aunque no tiene ningún efecto en el cuerpo. ¡Daño, pero muy poca nutrición (no afectará al cuerpo)! ¡Así que pierde peso cada semana! ¡No presiones demasiado rápido (de hecho, puedes perder 10 semanas Ajin demasiado rápido)!
8. En la segunda semana se puede comer algo de papilla, y comer lo menos posible (las grasas se comen, pero también hay que controlarlas de la dieta. ¡Controlar la dieta es para estar en forma!)
9. Hace calor y los frijoles se estropean fácilmente, ¡así que es mejor usarlos en primavera y otoño! ¡Es mejor guardar los frijoles rojos cocidos en el refrigerador en verano! ¡En invierno, calentarlo antes de beberlo cada vez es bueno para la salud de todos!