¿Qué significa calor intenso?

El calor del verano es caluroso, y un poco de calor del verano es un poco caluroso, pero no el más caluroso.

Small Heat es el undécimo día de los veinticuatro términos solares. Cuando el sol alcanza las 105 en punto el 7 u 8 de julio de cada año, se considera Xiaoshu. Shure significa caliente, hace un poco de calor, no mucho. Significa que el clima se está volviendo más caluroso, pero no el más caluroso todavía, y básicamente está en línea con la mayor parte del país. Los cultivos en todo el país han entrado en un período de crecimiento vigoroso y es necesario fortalecer la gestión del campo.

Definición y clima

Cada año el 7 u 8 de julio, cuando el sol alcanza la longitud 105, se llama Xiaoshu. "Veinticuatro términos solares": "Festival de junio" ... También hace calor en verano, dividido en grandes y pequeños, pequeños a principios de mes, grandes a mediados de mes y todavía pequeños hoy. "Shu calor significa calor. Es un poco de calor de verano para la salud, no muy caluroso. Significa que el clima se está volviendo más caluroso, pero aún no es el más caluroso. La mayor parte del país básicamente lo cumple. En este momento, el La lluvia de ciruelas en la cuenca del río Jianghuai está a punto de terminar y la temperatura a principios del verano. Sin embargo, el norte y el noreste de China han entrado en la temporada de lluvias y los ciclones tropicales se han vuelto más activos. Después del verano ligero, el sur debe pagar. atención a la resistencia a la sequía y el norte debe prestar atención al control de las inundaciones. Los cultivos en todo el país han entrado en el período de crecimiento vigoroso. >Tres Monos

En la antigua China, el calor se dividía en tres períodos: “El primero es cálido y ventoso; dos, esperando que los grillos vivan en el espacio; el tercero, esperando que las águilas empiecen a cantar. "En verano, ya no hay una brisa fresca en la tierra, y todos los vientos traen olas de calor; las palabras que describen a los grillos en "El Libro de los Cantares: Julio" incluyen "Julio en la naturaleza, agosto en la casa, septiembre en la casa y Octubre en la cama." "El agosto mencionado en este artículo es junio del calendario lunar, que es un período corto de verano. A causa del calor, los grillos abandonan los campos y se dirigen a los rincones del patio para escapar del calor. Durante este período, las águilas se mueven en el aire fresco y alto, porque la temperatura del suelo es demasiado alta.

Clima y agricultura

Además de la cosecha de trigo de invierno y primavera en el noreste y el noroeste, la producción agrícola se ocupa principalmente de. Manejo del campo. El arroz temprano se encuentra en las últimas etapas de llenado del grano y las variedades de maduración temprana deben cosecharse durante el calor. Antes de la cosecha, el campo debe mantenerse seco, húmedo y seco. En la etapa de arranque, se debe aplicar fertilizante de cobertura de acuerdo con sus condiciones de crecimiento para promover el crecimiento de mazorcas grandes y granos múltiples. El fertilizante para plántulas tardías se debe aplicar lo antes posible para prevenir plagas y enfermedades, aplique suficiente "fertilizante de boda". " 5-7 días antes de la siembra. "En verano hace calor y el algodón se poda sin parar. "En la mayoría de las zonas algodoneras, el algodón comienza a florecer y a formar cápsulas, y su crecimiento es más vigoroso. Al mismo tiempo, es necesario podar y rastrillar las hojas viejas a tiempo para coordinar la distribución de nutrientes en las plantas, mejorar La ventilación y la transmisión de luz, mejoran el microclima de la comunidad y reducen la caída de yemas y cápsulas. Las altas temperaturas en pleno verano es la temporada en la que florecen plagas como los pulgones y la araña roja, y es necesario prevenir y controlar oportunamente plagas y enfermedades. Otra parte importante del manejo del campo. “El verano comienza y las lluvias de ciruelas en la cuenca del río Jianghuai terminan gradualmente. La temporada de lluvias ligeras del monzón de verano del sudeste del Océano Pacífico comienza en las vastas áreas al norte del río Huaihe y las montañas Qinling en el este de mi país. Las precipitaciones aumentan significativamente y también están relativamente concentradas en el sur de China, el suroeste de China y la meseta tibetana. en la temporada de lluvias monzónicas del suroeste del Océano Índico y el Mar de China Meridional. Controlados por la alta presión subtropical, los tramos medio y bajo del río Yangtze son generalmente cálidos y lluviosos, con frecuentes sequías en verano, lo que tiene un mayor impacto en la producción agrícola. Es muy importante almacenar agua lo antes posible para evitarlo. sequía. Un proverbio agrícola dice: "La lluvia en un día lluvioso es el arroz en la olla". Aunque las precipitaciones que traen las tormentas eléctricas, las tormentas tropicales o los tifones en esta época son muy beneficiosas para el crecimiento de cultivos como el arroz, a veces tienen un impacto adverso en los cultivos secos y hortalizas como el algodón y la soja. En algunos años, el aire frío en el norte sigue siendo fuerte antes y después del calor menor del verano, y se combina uniformemente con el aire cálido en el sur en el tramo medio y bajo del río Yangtze, lo que provoca tormentas frontales. "El trueno de Xiao Xia colgará la ciruela amarilla al revés". Las tormentas eléctricas en Xiaoxia son a menudo la información meteorológica de "flores de ciruelo amarillas al revés", lo que indica que la banda de lluvia permanecerá en el tramo medio e inferior del río Yangtze durante algún tiempo. Los árboles dan sombra y el verano es caluroso. La temperatura media en el sur ronda los 26°C a principios de verano. Ya estamos en pleno verano y hace bastante calor, pero aún no ha llegado la época más calurosa. A mediados de julio, en las zonas de valles de baja altitud del sudeste del sur de China, comienza a aparecer el período concentrado en el que la temperatura media diaria es superior a 30°C y la temperatura máxima diaria es superior a 35°C, lo que no es propicio. al espigado y floración del arroz híbrido. Además de tener en cuenta de antemano este factor en el diseño, también se deben tomar las medidas correctivas correspondientes para lo que se ha plantado. En la parte norte de la meseta noroeste, todavía se pueden ver heladas y nieve en esta época, lo que equivale a la escena de principios de primavera en el sur de China. Alrededor de Xiaoxia, el sur de China occidental entra en la temporada de lluvias más intensas. El número de días de lluvias intensas en julio y agosto puede representar más del 75% de todo el año, normalmente unos 3 días. En zonas con terreno ondulado, a menudo se producen inundaciones repentinas e incluso deslizamientos de tierra.

En la parte oriental del sur de China, debido al frecuente control de las altas presiones subtropicales, el clima es soleado y caluroso. Después de experimentar un verano suave, comienza a entrar en un período de sequía tardía. Las características climáticas de la sequía en el este y las inundaciones en el oeste en la mayoría de las zonas del sur de mi país están estrechamente relacionadas con las cosechas agrícolas. Se deben tomar medidas tempranas para garantizar las cosechas debido a las sequías e inundaciones para minimizar los daños. Antes y después del intenso calor, la mayoría de las zonas del sur de China entran en la temporada con más tormentas eléctricas. Las tormentas eléctricas son un fenómeno meteorológico desastroso, a menudo acompañado de fuertes vientos, fuertes lluvias y, a veces, granizo. Es fácil provocar desastres y debe prevenirse.

[Editar este párrafo] Cálculo de días templados de verano

Interpretación de la fórmula [Y*D+C]-L para cálculo de días calurosos de verano: Y=dos últimos dígitos de el año, D=0,2422, L=año bisiesto, C=7,108 en el siglo XXI, 7,928 en el siglo XX. Por ejemplo, la fecha del Gran Calor en 2088 = [88×0.2422+7.108]-[88/4]= 28-22 = 6, el 6 de julio es el Gran Calor. Excepción: se calculan 1925 y 2016 más 1 día.

[Editar este párrafo] Antes y después de los términos solares

Changxia → Xiaoman → Eawn → Solsticio de Verano → Xiaoxia → Daxia.

[Editar este párrafo] Arado de verano

Desde los términos solares hasta el verano, el clima es cambiante, con lluvias continuas. Algunos años, cuando se comen brotes de soja en verano, hay poca lluvia, altas temperaturas y baja humedad, lo que se llama sequía de verano. Se basa en dos planes para la prevención de desastres y la cosecha, la prevención de inundaciones y el alivio de las sequías. Las plántulas se deben plantar en cultivos de verano, se debe usar aderezo para controlar las plagas y se debe cavar. El cinturón de cultivo de plántulas de primavera se cultiva con tierra y las plagas y enfermedades se controlan estrictamente. Cuando el algodón entra en la etapa de floración y cápsula, se debe regar adecuadamente después de la poda y el aderezo. Para prevenir una intoxicación por golpe de calor, tómate dos mañanas y dos noches, lleva contigo una toalla y jabón, y usa pantalones largos y chaqueta. No es necesario esperar para cultivar hortalizas en la tierra libre ni esperar a que crezcan las zanahorias. La temporada de lluvias es una buena época para plantar árboles y gestionar el huerto con cuidado, podando olmos en invierno, moreras en verano y álamos en los días caninos del verano. Cada pueblo tiene abono verde, y los montones de estiércol aumentan los rendimientos como montañas de trigo. Es una buena época para cortar el pasto y secarlo, que constituye una "comida deliciosa" para el ganado en invierno. El ganado crecerá bien en los días caninos del verano, por lo que no será difícil plantar trigo en otoño. La clave es aumentar el cebo y prevenir enfermedades.

[Editar este párrafo] Proverbio del granjero de Xiaoxia

Rumor: Xiaoxia come mango, demasiado calor, demasiado calor, un día hace calor, el viento del sur es débil, el verano es seco, verano Truena, el verano es descanso, el viento del este espanta, el verano es rojo. El primer día de junio, un trueno cayó en nueve estaciones. Si no hay truenos, será un gran verano. Si hay arroz, será demasiado perezoso para cocinar y habrá sequía. Es resistente a la sequía y a las inundaciones, y es confiable tanto en cosechas de sequía como de inundaciones. Después de un sueño, la sequía se convierte en inundación. Un poco de calor puede matar ratas. Junio ​​es como darle la vuelta a un pastel. Prevención de inundaciones cada año y prevención de robos cada mes. Las labores de prevención de inundaciones deben realizarse lo antes posible y no se debe desperdiciar agua. Si no se cavan zanjas con antelación, no habrá lugar para el drenaje durante las fuertes tormentas. Las tormentas inundaron la bahía y arrasaron diques y presas. Las zanjas no se limpian antes de que llueva y las zanjas fluyen durante las fuertes lluvias. Las acequias se desbordaron e inundaron tierras de cultivo. Si no se desenloda con antelación, el agua llegará demasiado tarde. El río es poco profundo y el agua se desborda. No hay árboles al lado del foso, por lo que es difícil proteger el agua para que no llegue al terraplén. Un terraplén de mil millas se derrumbó en un hormiguero. La gente tiene miedo a la tentación y los estanques temen las fugas. No importa lo dura que sea la orilla del río, los ratones todavía pueden cavar agujeros. El río estalla como una cascada y millones de personas no pueden detenerlo. Hace calor todos los días en los días caninos del verano y la cosecha es precisa. Los veranos pequeños son calurosos y los veranos grandes son frescos. Los agricultores no deben olvidarse de observar el cielo día y noche, llueva o haga sol, y acumular experiencia. La lluvia caía sobre el rey un día a la vez. Cabeza mojada, cola seca. Viento del sureste y fuertes lluvias. El viento del sureste no sopla, pero sí después de pasar la olla. Por la tarde arreció viento del sudeste y llovió intensamente. La lluvia cae con el viento del este en junio, como una madre llamando a su hija. El viento del este es fuerte y la quinta vigilia es triste. Si el viento del este sopla muy fuerte, debes usar fibra de cáñamo. Después de la tormenta, hay que ponerse fibra de cáñamo. El viento del este no amaina y la lluvia llega a torrentes. Cuanto más violenta sea la tormenta, más lloverá. No lloverá cuando el viento del este se seque, y no aclarará cuando el viento del este inunde. El viento del sur a menudo gira hacia el norte, trayendo consigo viento y lluvia. El viento del norte a menudo gira hacia el sur y esa noche llueve. El viento se llenó de nubes oscuras y empezó a llover intensamente en un instante. Llueve en junio, llueve en junio. Cuando las nubes van hacia el este, todo está vacío; cuando las nubes van hacia el oeste, las gallinas mueren empapadas; cuando las nubes van hacia el sur, el agua hace flotar los barcos cuando las nubes van hacia el norte, las tejas se convierten en cenizas; Hay una ráfaga de viento en las nubes del este, lluvia en las nubes del oeste, lluvia en las nubes del sur y oscuridad en las nubes del norte. Sin miedo a que las nubes sigan al viento, pero sí a que las nubes se encuentren al azar. Cuando las nubes sean caóticas, vendrán viento y lluvia. La nube volvió la cabeza, pero no había ninguna vaca. Por la tarde hay nubes oscuras en el noroeste y a menudo llueve y hay viento. Nubes ascendentes del noroeste, fuertes vientos y fuertes lluvias. Las nubes se están elevando desde el sureste y no lloverá hasta el mediodía. Mire hacia el sureste por la mañana y al noroeste por la tarde. Las nubes espesas continuaron y en ese momento se vio lluvia. Cuando las nubes ven el sol, llueve durante tres minutos. Las nubes oscuras levantan el coche, pero si no está nublado, caerá. Las nubes oscuras se aprovecharon de la situación y estuvo a punto de llover. El Rey Dragón no pudo descansar hasta que las nubes vinieron a recibirlo. Las nubes se encuentran con el sol y mañana será el próximo. La nube se encuentra con un viejo amigo (el sol), y hoy no hay mañana.

Llueve temprano, el sol brilla tarde y las nubes oscuras esperan hasta que salga el sol. Quemar por la mañana y regar por la noche. Llueve por la mañana y luego aclara. Cuando las nubes oscuras estén bajas, lloverá por la noche; cuando las nubes oscuras estén altas, lloverá mañana. Caminando entre las nubes al atardecer, cuando llueve después de medianoche. Por la tarde estuvo nublado y soleado, con lluvia a esa hora. Por la tarde se acumularon nubes oscuras y por la noche llovió intensamente. Si por la tarde hay nubes, lloverá durante dos o tres días. Nubes de escoba, bañando a la gente. Había nubes de batería en el cielo, pero llovió durante tres días. Las nubes tienen forma de batería. Si no llueve, habrá viento. El amanecer es como una montaña y la tarde no es seca. A primera hora de la mañana había nubes rompientes y por la tarde hubo truenos y relámpagos. Si encuentra nubes por la mañana, significa que estará nublado y no lloverá. El viento del sur es cálido, el viento del norte es frío, el viento del este es húmedo y el viento del oeste es seco. Sopla viento del este y no llueve mucho. Las nubes se dirigen hacia el este y está lloviendo. El viento del noroeste es la llave del cielo. Por la tarde, el viento del noroeste amainará a mitad de la noche. Las nubes se han despejado, la niebla se ha disipado y los perros han muerto quemados por el sol. El viento del norte sopla hacia el este y cuanto más sopla, más flojo se vuelve. Por la mañana no había ninguna nube, aunque patrullaba a lo lejos. Las nubes se mueven con el viento y la lluvia, y el viento y la lluvia cesan repentinamente. Puedes saber si hay nubes o días soleados en el cielo. Quema nubes, quema gente. Por la noche, las nubes se derriten y el sol muere quemado. El sol se pondrá por el oeste y mañana hará un buen día. El maestro (el sol) cuelga boca abajo y mañana estará bien. Hay manchas de carpa en el cielo, por lo que no es necesario darles la vuelta al secar la comida. Wa Yun, quemado por el sol hasta morir. Nubes finas por la mañana, quemaduras de sol al mediodía. La luz del sol brilla en la dirección opuesta, lo que hace que el gato maúlle. El sol envía las montañas a lavar la ropa. Shen Lei abre el camino. Los truenos resonaron en el cielo y la lluvia cayó intensamente. Los truenos retumbaron y las gotas de lluvia eran ligeras. No tengo miedo de que los truenos rompan el cielo, pero tengo miedo de que los truenos sordos me aprieten los ojos. Aparecerán nubes oscuras en el noroeste, y las nubes y los truenos temblarán. El cielo tronó y llovió durante tres días. Tronó toda la noche y llovió durante tres días. Cuando no llueve, no llueve, y los truenos y la lluvia son tristes. Al principio no llovió mucho, luego hubo fuertes truenos y poca lluvia. Si llueve durante mucho tiempo y no aclara, entonces tronará y aclarará. Aunque la lluvia no fue intensa, los truenos retumbaron en el cielo. No llueve cuando hay truenos. Habrá truenos pero no lluvia. El trueno ya se ha convertido en un día soleado. El cielo parpadea en el noroeste y llueve continuamente. La lluvia repentina vertical llega rápidamente, mientras que la lluvia repentina horizontal llega tarde. Hace sol en el este, llueve en el oeste, hay niebla en el sur y hay sol en el norte. Los destellos son fuertes y débiles, y la lluvia no cae. Llueve con arcoíris y se aclara por la noche. Para ser un arcoíris a la luz del sol, no es brillante. El arco iris del este grita truenos, el arco iris del oeste llueve, el arco iris del sur truena y el arco iris del norte seca el fondo del río. La polea del arco iris del este hace que llueva mientras que sale el arco iris del oeste y sale el arco iris del sur y hace que llueva. Molinete Donghong, llueve Xihong y Nanhong sale a pescar bagre. El arco iris se come la lluvia y cae sobre un dedo; la lluvia se come el arco iris y cae diez pies. El resplandor de la mañana ha pasado y la lluvia persiste al mediodía; el resplandor del atardecer es rojo y el sol brillará mañana. Déjalo brillar por la mañana, esperando que el agua haga té; déjalo brillar por la noche, matando ranas. Prepare ropa para la lluvia por la mañana y viaje miles de kilómetros por la noche. No salgas al amanecer y recorras miles de kilómetros al atardecer. La niebla no se disipa, la lluvia se disipa. La niebla persiste por la mañana y por la tarde y la lluvia no cesa. Había habido niebla durante tres días, ya fuera lloviendo o haciendo viento. Tres días de niebla, viento del este, si no hay viento del oeste, viento y lluvia. Simplemente cúbralo con niebla por la mañana y lave la ropa. Hay niebla por la mañana, solo sécate los pantalones. Por la mañana había mucha niebla y el sol brillaba intensamente. Llovió por la mañana, aclaró al día siguiente y llovió toda la noche hasta el amanecer. Nueve de cada diez días con niebla están despejados. Si no hay tiempo despejado, las trincheras estarán llenas. Estará soleado y con niebla durante mucho tiempo, y estará nublado y con niebla durante mucho tiempo. Lluvias prolongadas, días con niebla, sequías prolongadas, lluvias con niebla. La niebla se ha disipado y la ropa está seca; hay niebla y llueve. Niebla y lluvia en primavera, niebla y calor en verano, niebla y brisa fresca en otoño, niebla y nieve en invierno. Por lo general, hay un aumento repentino del rocío y recientemente habrá una lluvia de estrellas. La noche es salvaje, mañana el sol brillará intensamente. Cuanto mayor sea el rocío, mejor será el clima. Noche nublada sin rocío. No hay rocío en una noche ventosa ni escarcha en una noche nublada. El sol está mareado por la lluvia y la luna está mareada por el viento. Llovía en mitad de la noche y soplaba viento todos los meses. El amanecer es carmín, la ausencia de lluvia es viento. El sol se pone y me siento mareado. Al mediodía, el viento y la lluvia habían amainado. El sol es azul, rojo y verde y pronto lloverá. El sol está tapado por el impermeable y lamentablemente mañana lloverá. El tío Da Yunfeng estaba muy ansioso, mientras que el maestro Xiao Yunyu estaba muy ocupado. Cuando la luna se ponga, habrá fuertes vientos. La luna está llena y el viento sopla por todo el cielo. La luna es peluda y la lluvia es intensa. Las estrellas parpadearon y la lluvia no estaba muy lejos. Las estrellas se entrecerraron y llegó el viento. Después de la lluvia, el cielo está despejado y puedes mirar las estrellas. La lluvia será aún más intensa en el futuro. El Beidou parpadea y llueve no muy lejos. Las estrellas son rojas y azules y ha estado lloviendo recientemente. Las estrellas son escasas y están cubiertas de fibras de cáñamo; las estrellas están densamente empaquetadas y se están despegando. Si nos reunimos mañana al mediodía, no nos reuniremos hasta dentro de tres días. Una gota de rocío, la siguiente gota es suficiente. Uno luminoso y otro de tres metros de profundidad. Agite durante tres días. El sol le devolvió la sonrisa y el gallo cantó impaciente. No hay noches claras ni esperas a que cante el gallo. La noche está despejada pero no será un buen día y mañana por la mañana seguirá lloviendo. Primero estuvo nublado sin fuertes lluvias, luego estuvo nublado sin días soleados. Ha llovido y se avecina una lluvia intensa. La lluvia caía formando un cono desde el amanecer hasta el anochecer. La lluvia es como clavos y no parará mañana. El 6 de junio vi Gu Xiu. Hay tres lluvias en el valle y hay arroz por todas partes. Los brotes del grano están brotando y el agua llena la cintura.

Arrastra barro y agua, dejando al descubierto los valles. Dé un paseo para ver el hermoso valle. El grano en el barro es hermoso y el trigo en el fuego es dorado. Las flores de trigo deben ser días soleados, las flores de arroz deben ser días lluviosos. El trigo produce oro en el fuego y el arroz produce semillas en el barro. El mijo crece bien, pero no hay agua ni embarazo. No llovió bajo la lluvia y no había arroz en la tienda. Un cuello seco significa menos comida. Arroz de junio, ampollas grandes. Hay más lluvia bajo la lluvia, pero hay más arroz en el arroz. No llueve en el valle y no hay arroz en el valle. Si no hay sequía en los días caninos del verano, un tercio de acre de tierra tendrá una piedra más. Hay semillas de sésamo en la sequía y melones en la lluvia. Los melones secos son dulces y las azufaifas son redondas. Peras de agua y dátiles secos. No plante mijo ni frijoles mientras duerme. No plantes mijo en verano. La siembra de judías en Forlì no da una buena cosecha. Cuando plantas frijoles, apuestas por ellos. Si no plantas patatas en verano, no producirás patatas si plantas patatas. Si no plantas patatas en verano, las comerás en vano. El sésamo es la primera flor que se planta en verano. Después de un verano corto, dejamos de sembrar maíz. El trigo no se puede ver y el trigo no se puede ver. El rábano crece en el segundo voltio, el trigo sarraceno crece en el tercer voltio y llueve. Rábano Futou, repollo dos negativos. El rábano es la raíz y el suelo se cultiva más profundamente. Mientras estás agachado, no puedes dejar tu azada. Siete veces no hubo paja en el valle y tres veces no hubo paja en los campos de arroz y el almacén estaba lleno. La olla de arroz se llena tres veces y los frijoles se redondean tres veces. Los granos se escarban tres veces para formar un racimo de vainas. La azada tiene tres veces el tamaño del círculo. Plano una vez, redondo dos veces, huevo de ganso tres veces, cuatro veces. Llovía sobre el algodón y había que cavar el suelo cada tres días. Ya está oscuro en el sureste y es difícil comprar algo antes del mediodía debido a la sequía de mayo. En junio llovió mucho y hubo mucha comida, pero hacía viento y estaba nublado. Llueve sobre el suelo, hace calor durante el día, frío por la noche y el Mar de China Oriental está seco.

[Editar este párrafo] Mantenimiento de la salud de Xiaoxia

Razones de salud

El comienzo del verano es el undécimo término solar entre los veinticuatro términos solares, y También es el momento en que la energía yang del cuerpo humano es más fuerte "Nutre el Yang en primavera y verano". Por lo tanto, cuando las personas trabajan, deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y proteger el Yang Qi del cuerpo humano. "El calor está en los días caninos del verano." Este es el comienzo de los días caninos del verano. "Ocuparse" significa esconderse, por lo que la gente debería salir menos para escapar del calor. La forma en que la gente pasa los días caninos del verano es comiendo alimentos fríos para refrescarse. Como dice el refrán: "Las bolas de masa se cubren con dos voltios por encima y los huevos se esparcen sobre las tortitas con tres voltios". Esta forma de comer consiste en hacer que el cuerpo sude más y eliminar diversas toxinas del cuerpo. Coma gachas cuando haga calor. La sopa o papilla hecha de hojas de loto, smilax, lentejas, semillas de coix, polyporus, alisma y kapok, ya sea dulce o salada, es muy adecuada para este período solar. Comer más frutas también es útil para prevenir el golpe de calor, pero no comas demasiadas para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal, que puede causar diarrea en casos graves. También hay un dicho popular: "No te sientes en las rocas en invierno ni en los árboles en verano". Después del caluroso verano, la temperatura es alta y la humedad es alta. La madera que ha estado mucho tiempo a la intemperie, como sillas, taburetes, etc., queda expuesta a la lluvia y contiene más humedad, haciendo que la superficie parezca seca. Pero cuando se expone al sol y la temperatura sube, emitirá humedad. Sentarse sobre él durante mucho tiempo puede provocar hemorroides, reumatismo, artritis y otras enfermedades. Por lo tanto, especialmente las personas de mediana edad y mayores, tengan cuidado de no sentarse sobre madera colocada al aire libre durante mucho tiempo.

Brotes de frijol mungo fritos:

[Ingredientes] 500 gramos de brotes de frijol mungo frescos, un poco de pimienta, aceite vegetal, vinagre blanco, sal, glutamato monosódico. [Método] Lavar los brotes de soja, escurrir el agua, calentar la sartén con aceite, poner los granos de pimienta de Sichuan en la sartén y cocinar hasta que estén fragantes. Sofreír los brotes de soja unas cuantas veces, añadir vinagre blanco y seguir salteando unos minutos. Cuando salga de la olla, añade sal y glutamato monosódico y ponlo en un plato. [Eficacia] Elimina el calor y desintoxica, trata llagas y úlceras.

Tofu frita vegetariana:

[Ingredientes] Dos trozos de tofu, aceite vegetal, sal, cebolla verde, glutamato monosódico. [Método] Cortar la piel de los frijoles en tiras, lavar y triturar las cebollas verdes. Calienta la sartén con aceite hasta que esté 60% caliente, pon la cebolla rallada en la sartén y cocina hasta que esté fragante. Coloque la piel de tofu rallada en la olla y saltee, luego agregue sal y saltee durante unos minutos, luego agregue glutamato monosódico, espolvoree con aceite de sésamo y saltee uniformemente. [Eficacia] Tonifica la carencia y deja de sudar. Indicado para sudoración excesiva, sudoración espontánea y sudores nocturnos.

Carne de vacuno guisada:

[Ingredientes] 120g de habas frescas o habas remojadas, 250g de carne magra de ternera, un poco de sal, cantidad adecuada de glutamato monosódico y aceite de sésamo. [Método] Cortar la carne en trozos pequeños, blanquearla primero en una olla con agua, sacar y verter agua, poner una cantidad adecuada de agua en la cacerola, cuando la temperatura del agua esté baja, poner la carne en la olla, guisar hasta Cuando estén seis maduros, agregue las habas en la olla, cocine a fuego lento con sal hasta que la carne y los frijoles estén cocidos, agregue el glutamato monosódico y el aceite de sésamo y retire de la olla. [Eficacia] Fortalece el bazo y elimina la humedad, repone las deficiencias y fortalece el cuerpo.

Zumo de tomate sandía:

[Ingredientes] Media sandía, tres tomates de tamaño mediano. [Elaboración] Pelar y quitar las semillas de la sandía, escaldar los tomates en agua hirviendo, pelarlos y quitarles las semillas. Haga jugo simultáneamente, mezcle ambos líquidos y beba con moderación. [Eficacia] Elimina el calor, promueve los fluidos corporales y calma la sed. Está especialmente indicado para personas con resfriados, sed, irritabilidad, pérdida de apetito, indigestiones y orina roja y caliente en verano.

Gachas de arroz con frijol mungo:

Agregue una cantidad adecuada de frijoles mungo al cocinar gachas de arroz, lo que tiene el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor y eliminar las toxinas epidémicas. Funciona bastante bien especialmente en los días calurosos.

[Editar este párrafo] Xiaoxia Health Preservation

Las vacaciones de verano son a mediados de julio de cada año. Este año comienzan el 7 de julio y terminan el 22. Refleja el grado de calor del verano, es decir, el calor del verano. Aunque el calor del verano no es la estación más calurosa del año, le sigue de cerca el calor del verano, que es la estación más calurosa del año. Hay un dicho popular que dice que "calentar es caliente, cocinar al vapor es caliente, hervir es caliente". Esta es una época muy ocupada para la gente que planta hortalizas y se prepara para el invierno. En este momento, la mayoría de las zonas de nuestro país también están ocupadas con el manejo del campo de los cultivos de verano y otoño. En climas cálidos, las personas no pueden descuidar el cuidado de la salud debido a la sudoración, el alto consumo y el cansancio.

Calma; calma

Cuando hace calor en verano, la gente se irrita y se cansa fácilmente. En el automantenimiento y el ejercicio, se debe cuidar el yang del corazón de acuerdo con los cinco órganos internos y el corazón en verano para garantizar una función cardíaca fuerte y cumplir con el principio de "nutrir el yang en primavera y verano". "Lingshu: El origen de todas las enfermedades" dice: "Las emociones incorruptibles dañarán a las sucias". Esto se debe a que las actividades emocionales del cuerpo humano están estrechamente relacionadas con los órganos internos y tienen ciertas reglas. Diferentes estímulos emocionales dañarán diferentes órganos y producirán diferentes cambios patológicos. La medicina tradicional china aboga por la palabra "paz", es decir, sin comportamientos excesivos bajo ninguna circunstancia. Cuando estás muy feliz, debes estar triste. Cuando su corazón está roto, es posible que se distraiga, que no pueda concentrarse o incluso que se sienta perturbado mentalmente. El corazón es el amo de los cinco órganos internos, y todas las actividades de la vida son expresiones concentradas de las funciones de los cinco órganos internos, y éstas están dominadas por el corazón. Hay un dicho que dice que "el corazón sacude los cinco órganos internos". Pero el daño al alma afectará inevitablemente a otros órganos. Emocionalmente hablando, la felicidad es una ambición interior. Este tipo de "felicidad" es para aliviar la tensión, hacer que el estado de ánimo sea agradable y calmar la sangre. Por lo tanto, el foco de la atención médica en verano es la "tranquilidad", que es naturalmente fresca.

Prescribir una dieta

El verano es la estación en la que las enfermedades del tracto digestivo son más comunes. En el régimen dietético, es necesario cambiar los malos hábitos como una dieta inadecuada, una dieta sucia y eclipse parcial. La dieta debe ser moderada, ligera y nutritiva. La dieta recomendada es la siguiente: Filetes de anguila fritos Como dice el refrán, las anguilas que nacen un mes antes y después del Gran Calor son las más nutritivas y deliciosas. El verano es a menudo el período de remisión de la bronquitis crónica, el asma bronquial, la artritis reumatoide y otras enfermedades. La anguila Monopterus es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y tiene la función de tonificar el hígado y el bazo, disipar el reumatismo y fortalecer los músculos y huesos. Según la teoría de la enfermedad del invierno y el tónico del verano, lo más adecuado es comer anguila en verano. El contenido de proteínas de la anguila es más del doble que el de la carpa y la corvina amarilla, y contiene una variedad de minerales y vitaminas. La anguila Monopterus también puede reducir la concentración de colesterol en la sangre, prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares causadas por la arteriosclerosis y también tiene un buen efecto sobre la diarrea causada por la indigestión. El método de freír filetes de anguila y añadir ajo en aceite vegetal es sencillo y apto para todas las edades. Raíz de loto y miel Existe la costumbre de comer raíz de loto en verano. La raíz de loto contiene una gran cantidad de carbohidratos, calcio, fósforo, hierro, vitaminas y fibra dietética. Tiene el efecto de eliminar el calor, nutrir la sangre y eliminar los problemas, y es adecuada para el consumo en verano. La raíz de loto fresca se cuece a fuego lento, se corta en rodajas y se le agrega una cantidad adecuada de miel. Se puede comer a voluntad. Tiene el efecto de calmar los nervios y promover el sueño, y puede curar la deficiencia sanguínea y el insomnio. Además, se deben comer más brotes de frijol mungo fritos en verano, que tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicarse; la tofu salteada tiene el efecto de reponer la deficiencia y la carne de haba guisada tiene el efecto de fortalecer el bazo; , diluir la humedad, reponer la deficiencia y fortalecer el cuerpo; el jugo de sandía y tomate puede eliminar el calor, promover los fluidos corporales y aliviar el efecto de la sed. También puedes comer lufa, melón amargo, pepino, melón de invierno, pescado de agua dulce, algas marinas, etc. , lo cual es bueno para tu salud. Té medicinal: El clima cálido tiene un mayor impacto en el cuerpo humano, por lo que se debe trabajar para prevenir el golpe de calor y refrescarse. Té recomendado para la prevención del golpe de calor: Té de frijol mungo y ciruela ácida: 100 gramos de frijol mungo, 30 gramos de jugo de ciruela ácida, decocción en agua, agregar la cantidad adecuada de azúcar y beber después de enfriar. Tiene los efectos de refrescar, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Madreselva 65438±00g, Forsythia 65438±00g, hojas frescas de bambú 65438±00g, decocción con agua en lugar de té. Tiene efectos depuradores del calor y desintoxicantes. Té que elimina el calor y la humedad: 10 g de madreselva y frijol mungo y 6 g de menta en decocción y en lugar de té tienen el efecto de eliminar el calor, promover la producción de líquidos y calmar la sed. Tome 6 gramos de hojas frescas de bambú, 6 gramos de semillas de loto, 6 gramos de Ophiopogon japonicus y 6 gramos de Peilan fresco como té de hierbas, que tiene los efectos de aliviar el calor, fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión.

[Editar este párrafo] Costumbres y costumbres populares

Una leyenda es...

Según la leyenda, el "6 de junio" es el día en que los palacios de los dragones mostrar túnicas de dragón. Debido a que este día es casi la víspera del calor abrasador, es el día con la temperatura más alta, el tiempo de sol más largo y el sol más fuerte del año. Por lo tanto, todos los hogares elegirán este día para "tomar el sol". es decir, colgar la ropa guardada en el armario al aire libre para que reciba la exposición al sol, a prueba de humedad, a prueba de humedad, a prueba de moho y a prueba de polillas.

La gente dijo que el 6 de junio metieron cientos de cuerdas en la casa. Se dice que las estrellas Altair y Vega en el cielo están separadas por la Vía Láctea y solo pueden encontrarse el séptimo día de julio de un año. Pero entre ellos hay una Vía Láctea y no hay ferry. ¿Qué hacemos? Por eso, el 6 de junio, niños de todo el mundo colocaron en sus casas las "cien cuerdas" que llevaban en las manos durante el Festival del Barco Dragón para que las tomaran las urracas y construyeron un puente tan hermoso como un arco iris. la Vía Láctea, deja que el pastor de vacas y la tejedora se encuentren. Según la leyenda, este día es el día en que el "Pequeño Dragón Blanco" regresa a casa. Debido a que el "Pequeño Dragón Blanco" rompió el dogma, el padre del Rey Dragón lo encarceló en una isla remota y perdió su libertad de movimiento. Recién el 6 de junio, el Rey Dragón le permitió regresar a casa para visitar a su madre. El "pequeño dragón blanco" estaba ansioso por visitar a su madre, por lo que viajaba día y noche, trayendo truenos, relámpagos y tormentas. Furi, los antiguos decían: Fu significa "escapar del calor del verano", y los registros de adoración a Furi se remontan al período anterior a Qin. Según registros antiguos, los sacrificios ofrecidos a Furi eran "el emperador Yandi y el dios Zhurong". Se dice que el emperador Yan es el dios del sol y Zhu Rong es el bisnieto del emperador Yan, el dios del fuego. Cuenta la leyenda que el emperador Yan pidió al sol que emitiera suficiente luz y calor para hacer crecer los cereales. A partir de entonces, la humanidad no tuvo preocupaciones por la comida y la ropa. La gente le agradeció sus logros y lo conmemoró en el momento más caluroso. Por eso existe la leyenda del "Día del Festival". El "Festival de junio de Xiao Xia" de repente se vuelve cálido y frío, siguiendo a Xiao Xia. Tan pronto como Bamboo gritó, comenzó a llover primero. Las montañas estaban oscuras y hubo truenos. La casa es azul oscuro y el presidente de los Caballeros es verde. Las águilas aprenden cosas nuevas, pero los grillos se toman su tiempo.

Costumbres

El sexto día de junio es el "Día Celestial". Según registros históricos, este festival comenzó en el cuarto año de Yuanfu, el reinado de Zhezong en la dinastía Song. "Tener" significa "dar" y es una fiesta dada por Dios. Este es el regalo "hielo" que el Emperador Song dio a sus ministros en los días caninos del verano. ? " y "fideos fritos", por eso se le llama Festival Tianzhu. Primero, el rábano se puede cultivar en dos días, el trigo sarraceno se puede cultivar en tres días; albóndigas Futou, dos fideos negativos, tres panqueques benditos y huevos. Comer albóndigas en verano es Una costumbre tradicional. La gente suele perder el apetito y tiende a estar más delgada de lo habitual, por eso se le llama verano amargo. En las costumbres tradicionales, las albóndigas son un alimento para aumentar el apetito y aliviar el hambre. En algunos lugares de Shandong, los pepinos crudos. Los huevos duros se comen para tratar el verano amargo. No se comen otros alimentos. La costumbre de comer cordero en Xuzhou se remonta al período Yao y Shun. Hay un dicho popular que dice que no existe una receta médica mágica para un plato de oveja. sopa en Pengcheng No es más que una canción popular local: Liu En el sexto día del mes lunar, la costumbre de comer fideos con tortas de trigo nuevas comenzó al menos en el período de los Tres Reinos: Las tortas de sopa aquí. son fideos picantes en Jiaoran Escribió: El eclipse de los pasteles de sopa en junio se llama mayo es el mes del mal, y junio también debería ser el mes del mal. Los llamados fideos fritos se saltean en una olla con agua. Azúcar Esta forma de comer ha sido relativamente común en la dinastía Han durante las dinastías Tang y Song, pero en ese momento, Su Gong, un científico médico de la dinastía Tang, primero cocinó el trigo y luego molió los fideos. Los fideos fritos podían aliviar el calor y aliviar la diarrea. Además, en Linyi, Shandong, existía la costumbre de mejorar los hábitos alimenticios del ganado. Se dice que Furi prepara sopa de granos de trigo para que la vaca beba. no suda cuando trabaja: látigo de toro de primavera, lamer el toro coreano (toro), sopa de granos de trigo, lamer el arroz de vaca y lamer la vaca sin sudar. La temporada fuera del verano es la segunda etapa de las plántulas de arroz en Taiwán. En este momento, la primera etapa del arroz es amarilla y madura, y también es la temporada alta para la esponja vegetal, el melón amargo, el pepino y el melón de invierno. La zona marítima alrededor de la provincia de Taiwán también es un pez de aguas cálidas. La captura de pequeñas carpas plateadas en la costa norte de Keelung y la dorada negra se pueden capturar en la zona de agua dulce. El llamado comer mangos en verano significa que esta temporada es la época en la que los mangos están maduros y abundantes. Las semillas de loto en la ciudad de Baihe, condado de Tainan, son abundantes. La ciudad de Baihe es conocida como el Palacio del Loto y celebra el Festival del Loto cada año.