¿Puede el ñame en polvo ayudarle a perder peso?

MM: El ñame en polvo es una buena ayuda para perder peso porque contiene pocas calorías, muchos nutrientes y una rica fibra cruda, que puede aumentar fácilmente la saciedad de las personas y controlar el apetito. Además, el contenido de grasa del ñame en polvo es muy bajo, con sólo 0,2 g de grasa por cada 100 g de ñame en polvo, logrando así el objetivo de perder peso.

Cómo comer ñame en polvo para adelgazar: 1 cucharada de polvo de ñame ultrafino + 2 cucharadas de polvo de melón amargo ultrafino.