Buscando maneras de perder peso

No importa si no comes por la noche, pero no puedes evitar comer por la mañana. Es fácil tener piedras si no comes por la mañana cuando vas a la escuela. ¿Aún tienes energía para ir a clase? Cuando estaba en la escuela secundaria, comía mucho todas las mañanas, pero alrededor de las 10 tenía mucha hambre todas las mañanas. Todavía soy una niña. Tengo tanta hambre. ¿Eres un chico que no come por la mañana?

De hecho, personalmente creo que no es muy importante si estás gordo o no en la escuela secundaria. Naturalmente, perdí peso durante mi último año de secundaria o cuando estaba tomando el examen de ingreso a la escuela secundaria. Recuerdo haber perdido casi 10 libras durante el examen de ingreso a la escuela secundaria (jaja, estaba bastante gorda cuando estaba en la escuela secundaria, alrededor de 160 cm + 010 libras). Recuerdo que perdí mucho peso durante el examen de ingreso a la universidad. Después del examen de ingreso a la universidad, medía 164 cm y pesaba 96 kg.

Si realmente quieres perder peso ahora, pero no quieres tomar productos para adelgazar y no puedes insistir en hacer ejercicio, entonces estudia más cada día. Estudiar es muy exigente mentalmente, especialmente la ciencia.

Al memorizar palabras en inglés o prosa clásica, levántese y camine lentamente de un lado a otro con un libro en la mano. También será útil caminar tanto como sea posible todos los días. No sé cómo llegas a la escuela. ¿Ciclismo o caminata? Si no está muy lejos, lo mejor es caminar hasta la escuela. Si viaja en automóvil, trate de pararse de puntillas (pero tenga cuidado de no torcerse el tobillo).

En cuanto a lo que dijiste, siempre pesas 140 libras. No te preocupes demasiado. Creo que en lugar de preocuparte por cómo perder peso aquí, es mejor pensar en cómo crecer (no es que seas bajo, solo estás en segundo grado y tu altura es bastante buena ahora). Ahora pesas 170 o 140 libras. Si todavía puedes pesar 140 libras mientras esperas 185, supongo que lo harás.

Jaja, espero que mis palabras te puedan ayudar. No te preocupes por estar gordo todos los días. De hecho, como niña, creo que puede dar a la gente una mayor sensación de seguridad que los niños que son tan delgados como una caña de bambú.