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¿Es Shaanxi Huaqin Railway Marketing Co., Ltd. una empresa de propiedad estatal?
Es una empresa de propiedad estatal.
La información corporativa muestra que Shanxi Huaqin Railway Transportation and Marketing Co., Ltd. se estableció el 14 de noviembre de 2012. Su ámbito comercial incluye servicios relacionados con la preparación de líneas ferroviarias especiales (no está permitido contratar en actividades de producción y negocios) (debe ser aprobado por ley) Los proyectos pueden llevarse a cabo solo después de la aprobación de los departamentos pertinentes)* * *
上篇: ¿A qué debes prestar atención después de sufrir hipertensión y enfermedades cardíacas? 1) Mantén el buen humor y evita estar alegre o triste. Cuando las personas experimentan fluctuaciones emocionales, como una gran alegría o una gran tristeza, los nervios simpáticos se excitarán, lo que acelerará los latidos del corazón, aumentará la resistencia vascular periférica y aumentará significativamente la presión arterial diastólica. Si la presión arterial aumenta repetidamente, puede causar presión arterial alta. Esto requiere que las personas mayores estén tranquilas y contenidas cuando se enfrentan a problemas. Aprender a liberar mi infelicidad, como hablar con familiares y viejos amigos, expresar mis pensamientos y demandas cada vez que quiero enojarme, salgo de escena para hacer otras cosas, o cambio de tema, distraerme y dejar que mi Los enfados y las quejas se resuelven. 2) La vida debe ser regular. Para las personas mayores, una vida normal es muy importante para prevenir la hipertensión arterial. En primer lugar, las personas mayores deben trabajar y descansar adecuadamente. Mantenga entre 7 y 9 horas de sueño y entre 1 y 2 horas de actividad física todos los días. Asegúrese de beber té ligero, no fumar y beber menos alcohol (puede beber una pequeña cantidad de vino blanco). La nicotina, el componente principal de los cigarrillos, puede excitar los nervios simpáticos, contraer los vasos sanguíneos periféricos y aumentar la presión arterial. El alcohol, el componente principal del vino, puede dañar la función cardiovascular y causar aterosclerosis en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que hace que las personas sean propensas a tener niveles altos de sangre; presión. 3) Llevar una dieta razonable para evitar la obesidad. La dieta de las personas mayores debe basarse en el principio de complementar una nutrición adecuada sin volverse obesos, porque la obesidad puede provocar un aumento de la presión arterial y aumentar la incidencia de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Preste atención para evitar comer en exceso entre semana, concéntrese en comidas ligeras y trate de comer la menor cantidad posible de productos grasosos, dulces y deliciosos, o nada de ellos. A la hora de cocinar conviene controlar la cantidad de sal y utilizar de 4 a 6 gramos al día. Complemente alimentos ricos en calcio como leche, camarones secos, rábanos, miel, etc. , porque el calcio tiene el efecto de reducir la presión arterial. Las personas mayores obesas deben cumplir con el control de la dieta, realizar más ejercicios físicos y no pueden tomar ciegamente medicamentos para bajar de peso para evitar efectos secundarios. 4) Participar en deportes. La práctica ha demostrado que la participación adecuada en el ejercicio físico puede relajar los músculos y activar el Qi y la sangre, y tiene cierto efecto en la prevención de la presión arterial alta. Puede elegir caminar a paso ligero, trotar, Tai Chi, practicar espada, nadar o jugar al tenis de mesa según su propia situación y su entorno. Al realizar cada ejercicio, debes prestar atención a la cantidad de ejercicio, proceder paso a paso y perseverar para lograr resultados. La hipertensión es una enfermedad independiente cuya principal manifestación clínica es una presión arterial sistémica superior al rango normal. La principal causa de esta enfermedad está relacionada con alteraciones de la actividad neurológica superior. Los primeros síntomas de la presión arterial alta son mareos, dolor de cabeza, palpitaciones del corazón, insomnio, nerviosismo y fatiga. En el futuro, puede afectar gradualmente el corazón, el cerebro y los órganos renales. En casos graves, puede complicarse con enfermedad cardíaca hipertensiva, insuficiencia renal, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades. La presión arterial alta afecta el trabajo y la vida, y es el factor de riesgo más importante de enfermedad coronaria y cerebrovascular. El 50% de los pacientes con infarto de miocardio son hipertensos y el 76% de los pacientes con accidente cerebrovascular tienen antecedentes de hipertensión. Por tanto, el riesgo de sufrir hipertensión arterial es muerte súbita o discapacidad. Los pacientes con hipertensión deben aprender a vivir con cuidados y tratamiento temprano para controlar el desarrollo de la enfermedad. Hay dos tipos de hipertensión: primaria y secundaria. La hipertensión primaria ocurre principalmente en personas mayores de mediana edad, en su mayoría trabajadores mentales; la hipertensión secundaria es un síntoma de otras enfermedades, como enfermedades renales, cerebrales, vasculares y endocrinas, que pueden causar presión arterial elevada. Debido a que la presión arterial alta dura demasiado, puede causar fácilmente enfermedad coronaria aterosclerótica, por lo que la presión arterial alta está estrechamente relacionada con la enfermedad coronaria. Existen * * * mismos requisitos cuando se trata de selección de alimentos. Cuando todo el cuerpo se siente entumecido o se interfiere con el movimiento de una extremidad, o incluso palpitaciones, dificultad para respirar, opresión en el pecho o incluso la imposibilidad de acostarse, es necesario medir la presión arterial a tiempo, porque es probable que se produzca una crisis hipertensiva. que ocurra. La hipertensión es una epidemia notable en el mundo actual. Cuanto más países industrializados, mayor es su prevalencia. La prevalencia de la hipertensión en mi país ha aumentado del 6% en los primeros días de la liberación a aproximadamente el 10%. La hipertensión está estrechamente relacionada con el estilo de vida. Entonces, ¿cuáles son los factores de riesgo en la vida y quiénes son propensos a la presión arterial alta? 1. Las personas obesas son propensas a tener presión arterial alta. La obesidad se debe principalmente al aumento de la grasa subcutánea en todo el cuerpo, lo que aumenta el peso corporal y el volumen sanguíneo, aumenta la carga sobre el corazón y la resistencia vascular, por lo que es probable que se produzca hipertensión. 2. Las personas a las que les gusta comer alimentos salados son propensas a tener presión arterial alta. La sal contiene sodio y cuanto más salada comes, más sodio consumes. El sodio atrapa agua en el cuerpo y aumenta el volumen sanguíneo, provocando presión arterial alta. 3. Las personas que beben mucho alcohol son propensas a tener presión arterial alta y beben licor más de dos veces al día. Con el tiempo, el alcohol puede dañar las arterias y las arterias del cuerpo, endurecer las arterias y aumentar la presión arterial. Si fuma al mismo tiempo, aumentará su presión arterial. 4. Las personas crónicamente estresadas e impacientes son propensas a sufrir hipertensión arterial y están expuestas a estímulos adversos a largo plazo, como estrés mental, agitación, ansiedad excesiva, ruido, etc. Además, junto con el desequilibrio de la regulación fisiológica en el cuerpo, la función del sistema nervioso superior de la corteza cerebral se altera y es probable que se produzca presión arterial alta. 下篇: ¿Cuáles son las historias históricas de Qufu, Jining, Shandong?