¿Qué pueden comer las personas con útero frío para quedar embarazadas?
Como todo está frío, lo primero que quiero es mantenerme caliente. Incluso en el caluroso verano, no anhele el frescor, use menos aire acondicionado, coma menos alimentos picantes y diga adiós a las bebidas congeladas como paletas heladas, agua helada y cerveza helada. Como dice el refrán, Roma no se construyó en un día y nuestros úteros no son fértiles. Piense en cómo solemos abusar de él. Entonces, el primer paso es deshacernos de los estereotipos y malos hábitos en nuestras vidas. El tabú es el primer paso. A continuación, debe comer adecuadamente algunos alimentos calientes, como agua con azúcar moreno, té de jengibre, agua de jengibre, baya de goji, dátiles rojos, leche caliente, puerros, longan, lichi, durian y otras frutas. En invierno, puede comer un poco de cordero caliente. sopa. También puede usar una toalla para aplicar compresas calientes en el útero; remoje sus pies con frecuencia cuando sea necesario, también puede elegir medicina china y alguna medicina china para acondicionar; Se dice que es acondicionamiento físico y que debe haber un proceso determinado. Relajémonos y no apresuremos las cosas. ¡También es importante estar de buen humor! ¡Además de estos, el ejercicio moderado también es indispensable para nosotros! Después de leer esto, si cree que le resulta útil, ¡actúe ahora! ¡Empieza la mañana con una taza de agua tibia con azúcar moreno! Lo haré primero.
Se recomienda freír el hinojo y cocinarlo al vapor con azúcar moreno y huevos por la mañana. Otros recomiendan ungüento de placenta de venado o gelatina de piel de burro. No importa qué tipo de ayuda se utilice, primero vaya al hospital para comprobar que no hay problemas en ambos lados y luego podrá utilizar la medicina tradicional china y varios remedios caseros para tratar el resfriado uterino.
En definitiva, las personas con frío palaciego deben comer bien.
El llamado comer bien significa comer más alimentos básicos y menos snacks. Si todavía tienes hambre entre comidas, significa que no comiste suficientes alimentos básicos. No pienses en perder peso todo el día y solo come verduras sin comidas. Asegúrese de comer buenos alimentos básicos. Con una combinación de carne y verduras, una nutrición equilibrada y un mantenimiento a largo plazo, su cuerpo mejorará poco a poco.
Entonces ten cuidado de no hacerlo, y procura no comer cosas irritantes como frías, picantes, etc. En cuanto a las propiedades frías y calientes de los alimentos, son las siguientes:
1 Alimento frío
Frijoles negros, verdolaga, salsa de soja, melón amargo, raíz de loto, sal, caña de azúcar , caqui, arroz salvaje, helecho, castaña de agua, algas, algas marinas, algas marinas, brotes de bambú, arrurruz, sandía, melón, plátano, salchicha, mora, pomelo, melón de invierno, brotes de bambú.
2. Comida caliente
Semillas de mostaza, canela, pimienta, pimienta, pimienta.
3. Comida caliente
Sorgo, arroz glutinoso, puerros, hinojo, judías, jengibre, cebolla, mostaza, cilantro, colza, semillas de puerro, ajo, calabaza, papaya, salvia. , Vinagre, longan, albaricoque, almendra, melocotón, cereza, granada y ciruela.
4. Comida fría
Mijo, cebada, frijol mungo, trigo, cebada, trigo sarraceno, podrido, berenjena, rábano blanco, semillas de melón de invierno, corteza de melón de invierno, esponja vegetal, colza, espinacas, amaranto, naranjas, manzanas, peras, nísperos, naranjas, cáscaras de sandía, mangos, mandarinas, flores de sófora, castañas de agua, hojas de té y setas shiitake.
5. Comida común
Guisantes, frijoles negros, frijoles rojos, habas, soja, arroz japónica, maíz, batatas, patatas, cebollas, gajos de raíz de loto, azucenas, bolsa de pastor, toon, crisantemos, repollo, taro, lentejas, zanahorias, repollo, tempeh, lirio, hojas de loto.
Llevo 8 años viéndolo, gastando mucho dinero y perdiendo mucho tiempo. Simplemente no funciona.
Las niñas con resfriado uterino generalmente tienen problemas menstruales, que son más graves y finalmente conllevan dificultades para quedar embarazadas. En este momento, muchas personas usarán medicamentos para tratarlo, lo que puede conducir a un alivio temprano del resfriado uterino y al embarazo temprano. Entonces, ¿qué tipo de medicamento puede ayudarla a quedar embarazada si tiene el útero frío?
¿Qué medicamento puedes tomar para quedar embarazada si tienes el útero frío?
1. El polvo de Gonghan se usa principalmente para tratar diversos síntomas causados por el resfriado uterino, como distensión abdominal, dolor epigástrico, dismenorrea, temperatura abdominal baja, extremidades frías, tez pálida, micción frecuente, boca ligera y Apetito. Falta de energía, etc. Se elabora a partir de hueso de sepia, raíz de peonía roja, raíz de rehmannia, cyperus rotunda, evodia, espárragos, cnidii, carbón de artemisa, polygonum multiflorum, etc. Muele el medicamento anterior hasta obtener un polvo fino, mézclalo con vinagre de arroz y aplícalo en la palma de tu mano (palma derecha), sudando por todo el cuerpo.
2. Caliente los huevos de cártamo, tome 1 huevo, rómpalo en un agujero, agregue 1,5 gramos de cártamo, revuelva uniformemente y cocine al vapor hasta que esté cocido. Tome 1 pastilla el segundo día de los cólicos menstruales durante 9 días consecutivos y luego tómela el segundo día de los siguientes cólicos menstruales durante 3 o 4 ciclos menstruales consecutivos, lo que puede dispersar la estasis sanguínea y calentar el útero.
3. Gachas de nido de pájaro, el nido de pájaro es muy nutritivo y calmante, y puede regular suavemente el organismo.
Remojar el nido de pájaro en agua, lavarlo y escurrirlo, ponerlo en una cazuela junto con la azucena y la pera (con piel), tapar la cazuela y cocinar a fuego lento durante 45 minutos. Añadir la miel al comer.
4. Para el té de jengibre rojo, tomar 50 gramos de azúcar moreno (se puede aumentar o disminuir según el gusto personal), pelar 4 rodajas de jengibre y cocinar de cuatro a cinco minutos. Sigue bebiéndolo durante unos días cuando llegue tu período. Normalmente lo bebo una vez a la semana más o menos. Si persiste durante mucho tiempo, se aliviarán los síntomas del resfriado uterino.
5. Remojar o decocar astrágalo, azufaifo o angélica en agua para reponer el qi y regular la sangre, llenando tanto el qi como la sangre. También es un método eficaz para expulsar el frío palaciego.
¿Qué deben comer las mujeres para que les resulte más fácil quedar embarazadas?
Durante la preparación para el embarazo, tanto hombres como mujeres harán los ajustes adecuados en su dieta para poder quedar embarazadas más rápido. De hecho, la probabilidad de embarazo de una mujer está relacionada con su dieta. Entonces, ¿qué deben comer las mujeres para que les resulte más fácil quedar embarazadas? vamos a ver.
En primer lugar, los alimentos ricos en grasas.
La ingesta de grasas es la principal fuente de energía térmica corporal. El colesterol también se puede convertir en hormonas sexuales, lo que sigue siendo beneficioso para promover la producción de esperma masculino. Por lo tanto, si desea quedar embarazada rápidamente, además de que los hombres coman más alimentos grasos, las mujeres también deben comer más alimentos grasos como pollo, pato, ganso, huevos, pescado, soja y maní.
En segundo lugar, es rico en proteínas de alta calidad.
La ingesta diaria de proteínas adecuadas por parte de las mujeres puede favorecer el desarrollo de los óvulos. Los alimentos ricos en proteínas comunes incluyen huevos, productos lácteos, soja y diversas carnes.
En tercer lugar, los alimentos que contienen calorías.
Si el cuerpo humano no ingiere suficientes calorías, es fácil que el peso y la grasa corporal caigan por debajo del estándar, y también se reducirá la probabilidad de embarazo. Para garantizar que las mujeres tengan una buena fertilidad, se deben agregar algunas calorías de manera adecuada. Por ejemplo, come algunos cereales, almidones, azúcares, verduras y otros alimentos.
En cuarto lugar, los alimentos ricos en sales inorgánicas y oligoelementos.
Las mujeres también deben consumir más alimentos ricos en calcio, hierro, zinc y otros oligoelementos y sales inorgánicas durante el embarazo para asegurar el equilibrio metabólico en el cuerpo femenino. Alimentos como el maní, los rábanos y el repollo son ricos en zinc; el pescado y la carne son ricos en calcio; las algas, la carne magra y las verduras son ricas en hierro y las mujeres deberían comer más.
El síntoma más evidente de las personas con palacio frío son las manos y los pies fríos. En casos graves, pueden aparecer síntomas como dolor de espalda, debilidad en las piernas y dolor en las rodillas. La debilidad física trae grandes problemas a la vida y al trabajo de una persona. Al mismo tiempo, las personas con resfriado uterino son propensas a sufrir abortos espontáneos, abortos espontáneos y otros fenómenos de colapso debido a una función física deficiente y un entorno intrauterino deficiente.
Por supuesto, también hay muchas amigas que están débiles y tienen resfriado uterino, y se han curado del resfriado uterino mediante dietoterapia.
La comida para personas con frío palaciego debe ser principalmente reconfortante y reconstituyente.
1. Guise la agripalma con huevos/gallinas, agregue un poco de jengibre y agregue un poco de vino para ayudar a dispersar la estasis sanguínea. Las personas con infertilidad prolongada pueden probarlo.
En segundo lugar, la panceta de cerdo y el pollo tienen un muy buen efecto nutritivo y eliminador del resfriado. Muchas mujeres embarazadas comen panceta de cerdo y pollo para recuperar su cuerpo durante el encierro.
En tercer lugar, la sopa de pollo con huesos negros es rica en nutrientes y nutritiva. Comer más puede mejorar la inmunidad humana y mejorar las funciones corporales.
En cuarto lugar, tres dátiles rojos y unos cacahuetes al día tienen cierto efecto auxiliar sobre el frío palaciego.
5. No coma alimentos fríos, que pueden agravar fácilmente el frío en el cuerpo y no favorecen el transporte de sangre.
6. Fíjate en el té con leche, los refrescos de cola y otras bebidas, pero es mejor no ingerirlos. Además, conozco a una persona que a menudo bebe té con leche antes de casarse. Después de tres años de matrimonio, no quedó embarazada. Más tarde, dejó el té con leche durante un año y quedó embarazada.
7. Leche pura, frijol negro, soja, etc. Se puede añadir adecuadamente a la dieta diaria.
8. Puedes comer más verduras y frutas ricas en vitaminas para reponer a tiempo los elementos que faltan en tu cuerpo.
Por supuesto, nada es demasiado, porque puedes hacer un uso razonable de los ajustes dietéticos según tu propia situación. Durante el proceso de dietoterapia, también debe hacer más ejercicio, frotarse el abdomen con frecuencia y usar algunos parches calentadores del útero para calentar el útero.
Las personas que dicen "diez mil tratamientos equivalen a mil tratamientos" y "frío en palacio" no evitan la enfermedad ni buscan tratamiento médico cuando los suplementos dietéticos no son eficaces. Deben ir al hospital para comprobar su estado, lo que puede ayudar a la medicina tradicional china a tomarles el pulso. Combinado con el diagnóstico del médico, pueden tomar medicamentos para el acondicionamiento. El proceso de acondicionamiento puede ser largo. poder quedar embarazada pronto.
Deseo que todas las compatriotas del mundo que están intentando concebir queden embarazadas rápidamente y den a luz a bebés de forma segura y saludable.
Pregúntale al médico
¿Qué alimento es bueno para Gong Han?
1. Ñame
El ñame tiene el efecto de reponer las lesiones y las deficiencias, disipar el mal del frío y el calor y reponer el quemador medio. El consumo regular puede aliviar las manos y los pies fríos en las mujeres.
2. Puerros
La medicina tradicional china cree que los puerros son alimentos que calientan el vientre y son adecuados para mujeres con resfriado por el viento y deficiencia de yang renal con menstruación tardía y resfriado abdominal posparto; tomar suplementos adecuados.
3. Cordero
El cordero es rico en proteínas de alta calidad, calcio, hierro, vitamina B1, vitamina B2 y otros nutrientes. En invierno, puede complementar suficientes calorías y vitaminas. lograr el efecto "calidez" "corporal".
4. Tofu
El tofu es rico en vitamina B2, que es una sustancia importante que equilibra el consumo de oxígeno del organismo. Puede reducir la rápida pérdida de calor corporal durante el trabajo y las actividades, lo que no sólo ayuda a mantener la energía, sino que también le ayuda a mejorar su tolerancia al frío.
5. Carne de longan
El contenido de hierro en la carne de longan es de aproximadamente 3,9 mg por 100 gramos. Las frutas también son ricas en hierro y, en general, se pueden utilizar para el tratamiento dietético de la anemia. Es adecuado para hacer sopas y gachas. Sin embargo, la carne de longan es un alimento caliente y no es apta para mujeres embarazadas y niños.
6. Abulón
La medicina tradicional china cree que el abulón puede nutrir y eliminar el calor, nutrir el yin y nutrir la piel, limpiar el hígado y mejorar la vista, y es el mejor tónico para mujer. En el pasado, en los hospitales imperiales, las píldoras de la medicina tradicional china que se daban a las concubinas se mezclaban con jugo de abulón en lugar de miel. Por lo tanto, las mujeres con palacios fríos a menudo deberían cocinar abulón para sí mismas.
7. Dátiles negros
Los dátiles negros son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Son ricos en proteínas, azúcares, ácidos orgánicos, vitamina B y vitamina E, además de fósforo. , calcio, hierro y otros oligoelementos y muchos Un elemento nutritivo que tiene el efecto de nutrir los riñones y el estómago. También es de gran ayuda para retrasar el envejecimiento, potenciar la vitalidad y embellecer la piel.
Por eso a los dátiles negros se les llama "depósitos nutricionales". El consumo regular puede ayudar a las mujeres a reponer el qi y la sangre y a mantener las células epiteliales. Puede calentar el estómago y mejorar la vista, favorecer la circulación sanguínea, la diuresis y la desintoxicación. Es un buen producto para hidratar la piel y ennegrecer la barba y el cabello.
8. Gelatina de piel de burro
Es más adecuada para hermanas con deficiencia tanto de Qi como de sangre. Se dirige principalmente a síntomas como flujo menstrual ligero, color incorrecto, mareos, manos y pies fríos. Si el Qi y la sangre son insuficientes, el embarazo se verá afectado. Usa una cuchara para sacar una cucharada todos los días y ponla en una taza de la que bebes habitualmente (es dura y difícil sacarla) y ponla en agua caliente. Si puedes beberlo en la oficina por un día, sentirás calor en todo el cuerpo.