Estándar de gateo de un minuto para escuela primaria

1. Gateando en el lugar durante un minuto, mantenga el pecho y el abdomen rectos y las piernas se puedan doblar de forma natural.

2. Las manos y los pies deben estar separados a la altura de los hombros. Al gatear, preste atención para controlar la dirección y la distancia del gateo.

3. En el otro extremo, mantén el torso y las piernas en la misma línea recta, y mantén los brazos rectos y perpendiculares al suelo.