¿Qué debo hacer si tengo hemorroides? ¿Qué hospital anorrectal en Guangzhou es bueno para tratar las hemorroides?
, comúnmente conocidas como hemorroides, también conocidas como hemorroides, hemorroides, hemorroides, hemorroides, etc. Muchos pacientes no prestan atención al tratamiento de las hemorroides y, a menudo, las tratan a ciegas sin un diagnóstico. Por tanto, no es de extrañar que la afección de las hemorroides reaparezca si no se cura durante mucho tiempo. Por lo tanto, las hemorroides deben tratarse con prontitud y profesionalidad. /span
Span1. Desarrolla el buen hábito de defecar regularmente todos los días. 2. Al defecar, preste atención y no lea libros ni periódicos. No defeque durante más de 10 minutos seguidos. Cuanto más temprano se levante, mejor.
3. Lo mejor es sentarse en un baño tibio durante 10 minutos después de defecar. Es necesario prevenir tanto el estreñimiento como la diarrea en momentos habituales.
4. También debes comer con regularidad, evitar comer en exceso y evitar tener hambre. Trate de no beber alcohol, especialmente licores y licores, y coma alimentos menos picantes para mantener una buena función gastrointestinal. Comer más verduras, frutas y una dieta rica en fibra tiene un buen efecto en la prevención de las hemorroides.
5. Cambiar de posición corporal con frecuencia y hacer más ejercicio son medidas importantes para prevenir las hemorroides. 6. Haga más ejercicios con el elevador todas las mañanas y noches para prevenir las hemorroides. /lapso