El reflujo ácido es más grave al principio del embarazo. ¿Qué alimentos pueden proporcionar alivio?

Si tienes ácido estomacal, puedes comer frutas alcalinas, que son buenas para tu cuerpo. A menudo se puede comer jugo de pomelo y caña de azúcar. Se recomienda beber agua tibia. La leche también es una bebida de la que puedes beber más. Puede formar una película protectora en el estómago para reducir la irritación estomacal provocada por los alimentos. La pasta es relativamente fácil de digerir y el alimento básico pueden ser bollos o fideos al vapor. No debes hacer ejercicio inmediatamente después de una comida; Tomarse un descanso es bueno para que el estómago digiera los alimentos.

La acidez de estómago al inicio del embarazo es causada por una gran cantidad de ácido gástrico secretado por el estómago. Puedes ingerir algunos alimentos alcalinos para neutralizar el ácido del estómago, como galletas de soda, leña, espinacas, etc. Y también puedes comer más pasta, que también puede neutralizar el ácido gástrico y reducir el exceso de ácido gástrico. Además, el ácido gástrico a menudo irrita el esófago, por lo que puedes comer un poco de papilla. Los productos de leche de soja pueden proteger la mucosa gástrica de la irritación del ácido gástrico.

Después del embarazo, pueden aparecer síntomas de reflujo ácido debido a niveles hormonales elevados o gastritis. Se recomienda comer huevos ácidos o galletas de soda para neutralizar el ácido del estómago. Al mismo tiempo, prestar atención a una dieta ligera, no demasiado saciada, sólo un ochenta por ciento de saciedad y caminar adecuadamente después de las comidas. Si el reflujo ácido es severo o está acompañado de otras molestias, lo mejor es acudir al hospital para que lo examinen y luego recibir tratamiento sintomático.

Puedes intentar añadir un poco de vitamina B6, que puede aliviar las náuseas matutinas. El Avril que tomé cuando estaba embarazada era un multivitamínico. Además de complementar el ácido fólico, puede complementar varios nutrientes y contiene vitamina B6. Mis náuseas matutinas no fueron muy graves y sentí que las había superado fácilmente.

Los síntomas de reflujo ácido pueden ocurrir durante la última etapa del embarazo debido a niveles elevados de hormonas. Al mismo tiempo, también puede producirse reflujo ácido debido a la gran presión que ejerce el feto sobre el estómago. Se recomienda consumir tabletas de bicarbonato de sodio para suprimir el ácido gástrico, o comer huevos en conserva y otras sustancias alcalinas para neutralizar el ácido gástrico. Preste atención a un ochenta por ciento de plenitud en su dieta. Puedes comer cada vez menos. Dar un paseo después de una comida puede ayudar a la digestión. Los síntomas generalmente disminuyen después del parto.

Después del embarazo pueden aparecer síntomas como náuseas y acidez de estómago, por lo que la razón principal es la reducción de prostaglandinas en el estómago durante el embarazo, que también puede provocar los síntomas clínicos anteriores. Actualmente no se recomienda el uso indiscriminado de medicamentos. En este caso, se recomienda primero observar su dieta y vivir una vida ligera. Si los síntomas persisten, se recomienda acudir a un gastroenterólogo.