Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Cuáles son los 10 conocimientos sobre prevención de epidemias para los estudiantes de primaria?

¿Cuáles son los 10 conocimientos sobre prevención de epidemias para los estudiantes de primaria?

10. Los conocimientos sobre prevención de epidemias para los estudiantes de primaria son:

1. Abrir las ventanas adecuadamente para ventilar, fortalecer la circulación del aire y ventilar 3 o 4 veces al día durante 15 a 30 minutos cada vez.

2. Evitar lugares concurridos y utilizar mascarilla cuando sea necesario.

3. Presta atención a la higiene y lávate las manos con frecuencia.

4. Mantener una buena actitud.

5. Mantenga hábitos alimentarios saludables, coma más frutas y verduras y manténgase alejado de alimentos no saludables como patatas fritas y palitos picantes.

6. Mantenga un buen ritmo de estudio y de vida, organice su horario de vida de manera razonable y estudie de manera eficiente.

7. Mantener un ejercicio adecuado para reducir el estrés mental y aumentar el placer.

8. Lee libros, haz las tareas del hogar, comparte alegrías y tristezas con tu familia y alivia el miedo.

9. Después de regresar a casa del colegio, desinfecta todo tu cuerpo antes de entrar a tu casa.

10. No toques nada sucio antes de volver a casa de la escuela y no te quites la mascarilla casualmente.