Para las mujeres, la deficiencia renal requiere que los demás presten atención. ¿Cómo hacer una decocción nutritiva de Yin y Bushen?

? Las mujeres pueden comer algunos alimentos que nutren el yin del riñón para regular su físico. Los más utilizados incluyen el ñame, la raíz de loto, el lirio, la pera, la morera y la baya de goji, todos los cuales se pueden utilizar. Personalmente, recomiendo que las mujeres coman ñame para regular el meridiano del riñón, lo cual es muy útil para promover la digestión del bazo y el estómago y mejorar el yin del riñón.

? El ñame tiene un efecto nutritivo muy bueno y se puede utilizar en la vida diaria, y también es bueno para el uso de ingredientes alimentarios. La papilla de ñame elaborada con ñame tiene un efecto ideal para regular los sudores nocturnos, el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas causados ​​por la insuficiencia de líquido vaginal, y es muy adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas. Las mujeres jóvenes pueden optar por tomar mora internamente y el efecto también es bueno.

A continuación se presentan 6 tipos de sopas adecuadas para que las mujeres nutrirán el yin y nutrirán los riñones.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen 1. Sopa de Rodajas de Ciervo Dorado

Ingredientes: 200 gramos de tendones de venado, 50 gramos de rodajas, 2 patas de cerdo, esencia de pollo, cebolla de verdeo, rodajas de jengibre, sal.

Recordatorio: Esta sopa es adecuada para enfermedades como debilidad muscular y ósea.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen 2. Sopa dorada en cápsulas Xuefeng

Ingredientes: 250 g de tendón de venado, 20 g de loto nevado, 5 g de rodajas de champiñones, 200 g de patas de pollo, 30 g de salchicha, esencia de pollo, vino de arroz, jengibre,

cebolla, comestible Sal y caldo de huesos en cantidades adecuadas.

Recordatorio: Si necesitas tendones de venado con urgencia, puedes cocinarlos al vapor para que se hinchen. Esta sopa tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la artritis reumatoide.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen. Sopa de pato Cordyceps sinensis en rodajas

Ingredientes: 20g de cordyceps sinensis, 1 pato doméstico, vino de arroz, esencia de pollo, cebolla, jengibre, sal, pimienta blanca, sopa blanca.

Recordatorio: Toma esta sopa durante 1 semana para ver el efecto real. Adecuado para dolores de cintura y piernas débiles.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen. Sopa de semillas de loto y caparazón de tortuga

Ingredientes: 1 tortuga de caparazón blando, 40 gramos de semillas de loto, 5 gramos de ginseng, sal, esencia de pollo, vino de arroz, rodajas de jengibre, cebollas verdes.

Recordatorio: Bebe esta sopa con moderación para evitar enojarte fácilmente.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen. Sopa de cistanche deserticola y tortuga

Ingredientes: 1 tortuga de caparazón blando (unos 1000g), 150g de Cistanche deserticola, 100g de frambuesas, la cantidad adecuada de sal y vino de arroz.

Recordatorio: Este plato tiene los efectos de nutrir los riñones y el yang, reponer la esencia y la sangre, nutrir el yin y la sangre y nutrir el qi.

Decocción Nutritiva de Yin y Bushen. Sopa de tabla de tortuga Haishan y nervio espinal

Ingredientes: 200 gramos de nueces del nervio espinal de cerdo, 300 gramos de pepino de mar remojado, 180 gramos de tabla de tortuga, 30 gramos de Achyranthes bidentata y 30 gramos de Morinda officinalis .

Cantidades adecuadas de sal comestible, vino de arroz, esencia de pollo, cebolla de verdeo y jengibre.

Recordatorio: Achyranthes bidentata y Morinda officinalis no se pueden utilizar de manera casual. Si el estado del paciente es grave, se puede aumentar adecuadamente. Vitalidad

Las personas con mucha energía no deberían tomar demasiado.