¿Pueden las mujeres embarazadas comer sopa de pollo y champiñones?

Por supuesto que puedes beberlo. El pollo es rico en proteínas de alta calidad y los champiñones contienen una variedad de oligoelementos, lo que lo convierte en una buena sopa. Está bien beber más.

Ingredientes para la sopa de pollo y champiñones: pollo. champiñón. Brotes de frijol. embutido. fideos instantáneos. cebolla. Sal. Aceite de sésamo, esencia de pollo y vino de cocción

Método de trabajo

1. Poner el pollo en un bol, añadir un poco de sal y vino de cocción y mezclar bien. Retire el pollo y córtelo en trozos pequeños. Lave y corte los champiñones y los brotes de soja y reserve.

2. Agrega la bolsa de fibra instantánea y el agua a la olla y deja hervir. Coloque los trozos de pollo, los champiñones y los brotes de soja en la olla y cocine durante unos 5 minutos. Mientras cocina, retire la espuma con una cuchara. Al mismo tiempo, agrega unas gotas de aceite de sésamo y sazona con esencia de pollo.

3. Mientras se cocina la sopa, cocine los fideos instantáneos en otra olla. Después de cocinarlos, saque los fideos, escurra el agua, póngalos en un bol, vierta la sopa encima y espolvoree con cebolla verde picada.