¿Qué debo comer para reponer mi cuerpo un mes después del aborto espontáneo?

¡No se debe subestimar el confinamiento del bebé! Generalmente, la tasa de aborto espontáneo dentro de los 3 meses posteriores a una prueba de embarazo llega al 15%. Ante un aborto espontáneo, debes descansar bien, hacer preparativos, empezar de nuevo e incluso inventar el método adecuado para recibir al bebé lo antes posible.

Ya sea un aborto artificial o un aborto natural, antes del parto, primero confirme si el feto ha salido completamente y no hay sangrado ni infección antes de entrar en la etapa de lactancia. Algunas pacientes ambulatorias todavía ven congestión en el útero o sangrado después del aborto con medicamentos. Deben ser examinadas más a fondo para ver si hay otros problemas. Cuando esto sucede, se utilizará una bebida acondicionadora de cuarto nivel para ayudar a drenar la estasis sanguínea y promover la regeneración endometrial. Si la estasis sanguínea se ha descargado por completo, no es necesario beber la bebida acondicionadora.

Si tienes un aborto espontáneo dentro de los 3 meses de embarazo, puedes sentarte durante 2 semanas; si tienes un aborto espontáneo durante más de 3 meses, se recomienda permanecer sentada durante 3 semanas. El miniconfinamiento es similar al confinamiento tradicional, pero el número de semanas es más corto. Durante este período, las personas deben guardar reposo en cama y llevar una dieta ligera, principalmente proteica. No cargues objetos pesados ​​y no comas alimentos fríos. Evite el ejercicio extenuante y el trabajo pesado para fortalecer la vitalidad y la reparación del útero, lo que ayudará a un embarazo posterior.