¿Cómo hacer tortilla de ñame, nutritiva, deliciosa, sencilla y fácil de hacer?
Este pastel de desayuno es el favorito de nuestros niños. Debe estar hecho de dos ingredientes: huevos y ñame, además de un poco de pimiento verde. El color es más bonito, el método es sencillo, nutritivo y delicioso. ¡Veamos cómo hacerlo! Cuando haga frío, dáselo a tus hijos para calentar el cuerpo y el estómago y protegerse de los resfriados. Hago tortitas de huevo y ñame cada tres o cinco veces: un ñame, dos huevos, pimientos verdes, cebolla, una cucharada de sal, una cantidad adecuada de pimienta blanca, trece especias, etc.
El primer paso es preparar con antelación un ñame y dos huevos. Lavar y pelar el ñame, cortarlo en trozos y luego picarlo con un cuchillo hasta que quede un poco rugoso. Ponlo en un bol y reserva.
El segundo paso es preparar una zanahoria, limpiarla, cortarla en rodajas con un cuchillo, luego cortarla en tiras finas y luego cortarla en polvo. Ponga las zanahorias picadas en un bol con el ñame, luego ponga las cebollas picadas en un bol plano, agregue una cucharada de sal, una cantidad adecuada de pimienta blanca y trece especias y mezcle bien.
El tercer paso es añadir una cantidad adecuada de harina de trigo después de revolver. Puedes agregarla en tandas o en tandas, mientras remueves con palillos hasta que quede un poco más espesa que el yogur añejo.
El cuarto paso es abrir el molde para hornear eléctrico, untarlo con una capa de aceite, elegir el método de relleno, ponerlo en la masa mezclada y luego usar palillos para alinearlo en un círculo. Si le ahorra más tiempo y trabajo, también puede verter toda la masa de una vez. Luego tapa bien la sartén eléctrica y cocina a fuego lento durante 3 minutos, luego abre la tapa y dale la vuelta, tapa nuevamente y cocina a fuego lento durante 3 minutos.
Cuando se acabe el tiempo, presiona ligeramente con una espátula. Cuando veas que el bizcocho está a punto de rebotar, sofríe por ambos lados hasta que esté dorado, y ya está listo para sacar de la sartén. La tortilla de ñame es sencilla de hacer, rica en nutrientes y deliciosa, especialmente indicada para personas trabajadoras. Si no tienes tiempo por la mañana, ¡prueba esto! No te despiertes, no te despiertes, la piel es muy suave y fuerte, solo echa un vistazo si te gusta, ¡los principiantes pueden tener éxito con un solo intento!
Solo se necesitan 5 minutos para desayunar, lo cual es más conveniente que los fideos frescos y más nutritivo que el ginseng. Las verduras serán cada vez más caras en invierno. Las verduras como el ñame son tan baratas que no se puede comer ninguna. Muy rentable y fácil de almacenar. Es más conveniente conservarlos en el frigorífico mientras se come.