¿Se pueden preparar té de espino y dátiles rojos juntos para perder peso?

El espino tiene dos efectos obvios: eliminar la acumulación y reducir la presión arterial. Para las personas que comen carne con frecuencia o tienen hipertensión arterial, el té de espino es sin duda el té más indicado para adelgazar y celulitis, pudiendo además adelgazar. El espino tiene un sabor amargo, por lo que se utilizan dátiles rojos para calmar el estómago y reducir la acidez del espino.

El método es el siguiente:

Ingredientes: 5 gramos de rodajas de espino, 5 azufaifas, agua. Práctica:

1. Lave el espino y la azufaifa con agua hirviendo o déjelos en remojo durante unos segundos para eliminar el polvo flotante.

2 Luego agregue agua a la olla y cocine a fuego lento; hasta que el agua esté medio llena.

Puedes cocinarlo durante varios días seguidos y conservarlo en el frigorífico para beber en cualquier momento.