Estos dos sabores siempre son buenos compañeros para nutrir el yin en casa, preparar sopa y té para mejorar la sequedad de boca, garganta, mareos y tinnitus.

De primavera a verano, la diferencia de temperatura climática es grande y somos propensos a sufrir diversos síntomas de calor interno provocados por una cantidad insuficiente de líquido vaginal en el cuerpo, como sequedad de boca y garganta, heces secas, irritabilidad, mareos, tinnitus, etc. Hoy compartiré con ustedes dos medicamentos, que se puede decir que son los mejores compañeros para nutrir el yin y el yin, y son muy adecuados para su uso en esta temporada.

No dejemos el suspenso y contemos la respuesta directamente. Estos dos materiales medicinales son "Ophiopogon japonicus" y "Adenophora japonicus".

Ophiopogon japonicus: Nutre el yin e hidrata los pulmones, nutre el estómago y favorece la producción de líquidos, limpia el corazón y alivia los problemas. En cuanto al efecto de nutrir el yin, es particularmente bueno para tratar la sequedad de boca y tiene un buen efecto sobre los laxantes. En las recetas que se dan habitualmente a los pacientes se utilizarán juntos los síntomas mencionados anteriormente como sequedad de boca y garganta, dolor de garganta, sed, ansiedad, estreñimiento, etc.

Adenophora adenophora: Al igual que Ophiopogon japonicus, también es una buena medicina para nutrir el yin, limpiar los pulmones, reponer el estómago y favorecer la producción de líquidos. Clínicamente, los pacientes con sequedad de boca causada por el yin del estómago no quieren comer y tienen heces secas, por lo que suelen utilizar Adenophora ginseng. Sin embargo, en pacientes con bazo y estómago débiles, se debe prestar especial atención a la dosis y no se pueden tomar en la misma cantidad.

A menudo les digo a los pacientes que se pueden utilizar para hacer té o sopa.

Para preparar té, además de Ophiopogon japonicus y Adenophora japonicus, también es necesario añadir baya de goji. Los tres sabores se pueden remojar directamente en agua hirviendo en un termo o hervir durante un período de tiempo antes de beberlos diariamente.

Si haces sopa, es aún más fácil. La sopa de costilla de cerdo común se cocina directamente con estas dos salsas. Es muy adecuada para beber en esta estación seca. Nutre el yin, promueve los fluidos corporales y fortalece el bazo y el estómago.

Nota: No es necesario tomar materiales medicinales, solo beber agua o sopa. Estos dos métodos pueden ser utilizados por cualquier persona independientemente de su género.