Recetas para la aptitud física
Apto para personas con hipertensión arterial. Remojar los pies en bicarbonato de sodio puede ayudar a reducir la presión arterial.
2. Las hojas secas de moxa y cártamo
pueden mejorar las venas varicosas, favorecer la circulación sanguínea y aliviar síntomas como el entumecimiento de manos y pies.
Registro de los clásicos médicos: "Las personas tienen pies, especialmente como los árboles con raíces. Cuando el árbol muere, las raíces se agotarán primero y los pies declinarán primero cuando las personas envejezcan". tiene miedo al frío y tiene las manos y los pies fríos, remojarlos todos los días una vez es una excelente manera de ponerse en forma. Agregue algunas hierbas medicinales chinas al agua del baño de pies. Los ingredientes medicinales se pueden absorber a través de la piel y las membranas mucosas y entrar en la circulación sanguínea, promoviendo la circulación de los gases en sangre y mejorando el metabolismo corporal. Hay muchos puntos de intersección de meridianos en los pies humanos. El remojo de los pies puede estimular estos puntos de convergencia y desempeñar un papel auxiliar en el tratamiento de muchas enfermedades. Remojar los pies no sólo puede prevenir y curar enfermedades, sino también embellecer y prolongar la vida.
2 Para tratar problemas estomacales: 30g de jengibre seco, 30g de canela, 50g de galanga, 50g de cyperus, remojar en agua durante 15 minutos, freír durante 20 minutos y luego remojar los pies cuando la temperatura del agua sea la adecuada.
Se utiliza para pacientes con estómago frío, calienta el estómago, alivia el dolor, alivia el dolor de estómago y tiene el efecto de calentar el estómago y protegerlo.
3 Para adelgazar y estar en forma, utiliza 200 g de piel de melón de invierno, 100 g de poria y 100 g de papaya. Remoja tus pies en agua hirviendo hasta que sudes un poco.
Los pies son la base del cuerpo humano y están estrechamente relacionados con diversos órganos del cuerpo. La piel de melón de invierno y la Poria cocos tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, por lo que remojar los pies todos los días es beneficioso para el consumo de grasa corporal, logrando así el efecto de adelgazamiento.
4Hermosa Belleza1. Remoje 40 gramos de flores de albaricoque, 40 gramos de flores de durazno y 40 gramos de Ligusticum chuanxiong hasta que estén altos.
Activa la circulación sanguínea e hidrata la piel, elimina el calor y refresca la sangre, indicado para personas con piel áspera y complexión apagada.
2. 16g de espino blanco y angélica, 15g de piel blanca y tribulus terrestris, decoccionar y tomar. Tome una cantidad adecuada al remojar los pies.
Enriquece la sangre, alivia la sequedad, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. Indicado para el cloasma facial, especialmente para mujeres que desarrollan cloasma después de tomar pastillas anticonceptivas.
3. Decocción de 45g de almendras amargas y 10g de té verde. Se puede utilizar para remojar los pies.
Antiinflamatorio y esterilizante, hidrata la piel, suplementando la piel con vitaminas y minerales. No tiene nada que ver con la prevención y tratamiento del acné facial, la tez cetrina y la falta de brillo, dejando la piel tersa y limpia.