¿Puedo comer rollitos de cebolla verde después del parto inducido?

El hanamaki es un alimento básico, por lo que, por supuesto, puedes comerlo. Si no come los alimentos básicos, tendrá hambre y el bebé no absorberá completamente los nutrientes del cuerpo de la madre. Sin embargo, es mejor comer alimentos blandos en lugar de duros, que no favorecen la digestión. Además, trate de no comer alimentos demasiado dulces y que tengan un dulzor moderado.

¿Puedo comer dulces durante el confinamiento?

Se pueden comer dulces durante el confinamiento, pero deben ser con moderación. En primer lugar, los alimentos demasiado dulces pueden retrasar fácilmente la cicatrización de las heridas. En segundo lugar, si amamanta, la leche puede tener un alto contenido de azúcar y su bebé puede tener diarrea. No comer alimentos demasiado dulces ni demasiado salados durante el confinamiento, sólo la cantidad justa.

Después de dar a luz, procura no comer chiles picantes, y lo mejor es no comer alimentos crudos o fríos. Dado que el Qi y la sangre son insuficientes durante el parto, se debe comer más alimentos calientes para facilitar la recuperación del Qi y la sangre. Si la comida está fría o fría después del parto, no favorece el enriquecimiento del qi y la sangre, lo que puede provocar fácilmente trastornos de la digestión y la absorción del bazo y el estómago, y tampoco favorece la descarga de loquios y la eliminación de la estasis sanguínea. Trate de llevar una dieta lo más ligera posible y coma más sopas y nutrientes para ayudar a proporcionar una nutrición adecuada a la leche materna y ayudar con la recuperación de las heridas.

Aunque los tabúes alimentarios durante el confinamiento dan miedo, en general la mayoría de alimentos son comestibles, pero hay que tener cuidado con algunos alimentos picantes y fríos. Por supuesto, no se puede comer demasiado de nada. Dice el dicho que las cosas deben revertirse cuando llegan a sus extremos. Aunque los tabúes pueden parecer problemáticos, hoy en día las mujeres simplemente tienen que superarlos. Además de los tabúes dietéticos, también conviene prestar atención a los suplementos nutricionales durante el período de confinamiento.