¿A qué debemos prestar atención en las etapas temprana, media y tardía del embarazo?

Durante el embarazo, muchas madres embarazadas cuidan especialmente al bebé que lleva en el vientre, y cada mujer tiene que aceptar muchos cambios en su cuerpo durante el embarazo y la preparación para la maternidad. Espero que las madres embarazadas presten más atención a los cambios en sus cuerpos y al mismo tiempo acepten y se adapten a las muchas diferencias con un corazón tranquilo.

Entonces, ¿a qué debemos prestar atención en las etapas temprana, media y tardía del embarazo?

1. Embarazo temprano: Los primeros 3 meses de embarazo para las mujeres embarazadas se denominan primer trimestre. Las madres al principio del embarazo deben recordar tomar tabletas de ácido fólico, porque el ácido fólico puede ayudar en la síntesis de ADN y también puede prevenir malformaciones del tubo neural fetal. Las mujeres embarazadas también deben prestar atención para evitar beber té fuerte y bebidas con cafeína en su dieta. y comer alimentos menos estimulantes con ingredientes de contracción uterina, como espino, pimientos, cangrejos, tortugas, etc. Las mujeres embarazadas deben cambiar algunos de sus malos hábitos de vida diaria, trabajo y descanso. No deben fumar ni beber, irse a la cama. Temprano y levántate temprano y mantén un estado de ánimo feliz.

2. Segundo trimestre del embarazo: De 4 a 7 meses de embarazo se denomina segundo trimestre. El feto está relativamente estable en el segundo trimestre del embarazo. En este momento, muchas mujeres embarazadas han desaparecido de las reacciones tempranas del embarazo y su apetito puede mejorar. Pero también debes prestar atención a comer comidas pequeñas con frecuencia y no comer en exceso.

El segundo trimestre es también el momento en que el feto crece rápidamente. A medida que el feto crece, el vientre de la madre embarazada se vuelve cada vez más grande, por lo que la madre embarazada debe prestar atención a la formación de estrías. Es mejor prevenir que tratar.

Debido a que las madres embarazadas en el segundo trimestre necesitan aumentar la nutrición, las futuras madres deben prestar atención a si su peso está creciendo normalmente. Si tienen sobrepeso, aumentarán la incidencia de muchas complicaciones, por lo que deben controlar. ellos mismos adecuadamente.

Las madres embarazadas deben consumir más alimentos que contengan proteínas. Las proteínas no solo pueden ayudar al desarrollo del feto, sino que también ayudan a las mujeres embarazadas a prevenir la aparición de estrías. Por supuesto, las verduras y frutas ricas en vitaminas también son alimentos indispensables para las madres embarazadas. Al hacer ejercicio, tenga cuidado de no exceder sus límites. Si se siente cansado, descanse bien.

3. Embarazo tardío: El octavo al décimo mes de embarazo se denomina tercer trimestre. Debido a que está cerca de la fecha prevista del parto, muchas mujeres embarazadas pueden sentirse nerviosas e irritables, por lo que deben prestar atención. para ajustar su mentalidad. No se presione y sea positivo sobre el proceso de parto natural.

Asegúrese de controlar el movimiento fetal y la frecuencia cardíaca de su bebé todos los días durante el tercer trimestre del embarazo. Si se produce alguna anomalía, busque atención médica de inmediato. El número de controles prenatales en el tercer trimestre puede aumentar según la situación específica, por lo que las madres embarazadas aún deben seguir las instrucciones del médico para los controles prenatales periódicos para mantenerse al tanto del estado del feto en el útero. Está prohibido tener relaciones sexuales en el tercer trimestre del embarazo, de lo contrario provocará contracciones uterinas y provocará un parto prematuro. Las mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo deben tomar medidas de seguridad en casa para evitar caídas y golpes en el abdomen.

Otra cosa que vale la pena destacar es comprobar si los suministros están completamente preparados y si lo que falta se puede reponer a tiempo. ¡Buena suerte con tu embarazo!

El embarazo es un gran acontecimiento en la vida. Creo que sé muy bien que las mujeres embarazadas y las madres participan activamente en el trabajo. ¿Cuáles son las cosas a las que debes prestar atención durante el embarazo y los detalles de tu vida a los que debes prestar atención?

1. No tomar medicamentos para la gripe

Si la mujer embarazada está resfriada, no se pueden utilizar antibióticos si no hay evidencia clara de infección bacteriana, como amigdalitis, hipertensión, tos. , ictericia, turbulencias, etc. Los medicamentos para la tos y los medicamentos para la tos generalmente son seguros, pero las mujeres embarazadas no deben usar antitusivos que contengan preparaciones de yodo.

2. Tratamiento precoz de la diarrea en mujeres embarazadas

La diarrea en mujeres embarazadas puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. En primer lugar, no comer, rehidratarse adecuadamente para compensar la pérdida de agua y electrolitos provocada por la diarrea, especialmente de iones potasio, y reponer las calorías perdidas. Las mujeres embarazadas pueden preparar unas gachas de fácil digestión. Si no es grave, estará bien en ayunas. Mientras repone líquidos, observe atentamente si el feto se encuentra en buenas condiciones y si hay signos de aborto espontáneo o parto prematuro. Si la condición fetal es anormal, debe acudir al hospital para recibir tratamiento de inmediato.

3. Postura correcta para dormir durante el embarazo

En las primeras etapas del embarazo (1 a 3 meses), la mujer embarazada puede adoptar libremente posturas para dormir, principalmente en posturas cómodas, como la supina. posición, simplemente acuéstese de lado. Si estás durmiendo, o estás durmiendo, deberías cambiarlo.

En el segundo trimestre del embarazo (4 a 7 meses), se debe prestar atención a proteger el abdomen durante este período para evitar la influencia directa de fuerzas externas. Si las mujeres embarazadas tienen polihidramnios o embarazos gemelares, deben adoptar una posición para dormir en decúbito lateral, lo que puede hacer que la mujer embarazada se sienta más cómoda. Si una mujer embarazada siente dolor en las extremidades inferiores, acuéstese boca arriba y utilice una almohada suave para suavizar las extremidades inferiores.

En el tercer trimestre del embarazo (8 a 10 meses), se debe adoptar durante este periodo la posición de decúbito lateral izquierdo. Esta posición puede corregir el agrandamiento del útero derecho, reducir la presión del útero sobre la aorta abdominal y la arteria radial y aumentar el suministro de sangre al feto, lo que es beneficioso para el crecimiento y desarrollo del feto.

Precauciones durante las primeras etapas del embarazo

Las reacciones tempranas del embarazo no son obvias. En las primeras etapas, todavía existen muy pocas precauciones principales. El primer trimestre es el momento más fácil de superar en comparación con los primeros diez meses de embarazo. Sin embargo, aún es necesario comprender las siguientes precauciones:

1. Sangrado vaginal: si encuentra sangrado vaginal, aunque sea una pequeña cantidad, debe acudir al hospital para recibir tratamiento de inmediato. Incluso si el sangrado vaginal parece haber cesado. Si bien una pequeña cantidad de sangrado vaginal puede no ser significativo para una futura madre, también puede ser un signo de algo grave. Por lo tanto, se requiere un examen físico inmediato para confirmar que no hay problemas con la madre y el feto y eliminar la posibilidad de complicaciones.

2. Secreción vaginal anormal: si la leucorrea es oscura, huele mal o pica al principio del embarazo, la futura madre debe buscar tratamiento médico. Si la leucorrea es grande en cantidad pero no tiene olor, no causa picazón y no tiene un color especial, este es un signo normal de embarazo y no requiere tratamiento especial.

3. Dolor de estómago: Las mujeres presentan muchos síntomas cuando están embarazadas. Por ejemplo, el dolor de estómago común es uno de ellos. Si es causado por cambios fisiológicos, ya que el cuerpo se va adaptando paulatinamente. Será un alivio. En muchos casos, entra en esta categoría.

4. Diarrea: las mujeres embarazadas no tienen que preocuparse por si la diarrea es grave, también deben observar el número de deposiciones en un día, si llegan a cuatro o cinco veces. ver a un médico y explicarle la situación. Una vez que ocurre la diarrea, el tratamiento principal es la reposición adecuada de líquidos. Compensa la pérdida de agua y electrolitos provocada por la diarrea, especialmente iones de potasio, y complementa la pérdida de calor provocada por la diarrea.

Cosas a tener en cuenta durante el segundo trimestre

El segundo trimestre es la etapa de transición más incómoda. También hay más precauciones en el segundo trimestre. La barriga comienza a mostrar embarazo y es necesario prestarle más atención en la vida diaria.

1. Presta atención a tu posición al dormir al dormir

En el segundo trimestre, el útero gira hacia el lado derecho. La posición lateral izquierda puede mejorar la dextrorotación uterina, reducir la tensión vascular uterina, aumentar el flujo sanguíneo placentario, mejorar la hipoxia fetal en el útero y promover el crecimiento y desarrollo fetal. Acostarse sobre el lado izquierdo durante el segundo trimestre del embarazo puede reducir el edema, pero las piernas y los pies deben elevarse adecuadamente al acostarse sobre el lado izquierdo.

Las mamás embarazadas se sienten incómodas porque el útero está plano o presiona el cuerpo, por lo que la mayoría de las mamás embarazadas optan por dormir de lado. Pero, de hecho, las mujeres embarazadas no pueden mantener una posición fija para dormir mientras duermen. Por tanto, las futuras madres pueden elegir su posición para dormir sin tener que insistir en dormir sobre el lado izquierdo.

2. Dormir mal en el segundo trimestre

Para poder dormir bien por la noche, la madre primero necesita hacer que el dormitorio sea lo más cómodo posible para poder conciliar mejor el sueño. fácilmente. Mantenga la habitación ventilada. Se pueden utilizar cortinas oscuras para bloquear la luz y el ruido. No coloque televisores ni otros artículos en el dormitorio.

Precauciones al final del embarazo

Las mujeres embarazadas al final del embarazo pueden sufrir ansiedad, insomnio y edemas debido a su barriga excesivamente gestante. Lo más importante a tener en cuenta durante la última etapa del embarazo es cuidar y proteger bien a su bebé.

1. Dolor de estómago: En el tercer trimestre del embarazo, cuando la futura madre descansa por la noche, en ocasiones experimenta dolor abdominal debido a falsas contracciones. Por lo general, sólo dura unos segundos. Los intervalos duran horas sin sensación de caída. Los síntomas pueden aliviarse durante el día. Si una futura madre siente repentinamente un dolor continuo en la parte inferior del abdomen, puede ser un parto prematuro o una rotura uterina. Debes ir al hospital a tiempo sin perder tiempo.

2. Diarrea: Cuando la mujer embarazada tiene diarrea, el principal método de tratamiento es reponer líquidos adecuadamente para compensar la pérdida de agua y electrolitos provocada por la diarrea, especialmente iones de potasio, reponer las calorías perdidas debido a la diarrea. diarrea y observar al feto de cerca.

Tabúes dietéticos para mujeres embarazadas

Desde el día que sabes que estás embarazada debes prestar total atención a los tabúes y efectos de los alimentos. Las vidas de dos personas están conectadas por el destino de esta manera. Sólo comprendiendo los tabúes dietéticos de las mujeres embarazadas podrá tener un bebé mejor.

Alimentos que las mujeres embarazadas no deben comer:

1. Frijoles crudos: los frijoles verdes, las lentejas, los frijoles rojos, los frijoles blancos, etc. son venenosos cuando están frescos o calentados.

2. Leche cruda: La soja cruda contiene ingredientes tóxicos. Si comes leche de soja cruda, provocarás una intoxicación alimentaria.

3. Yuca: Las raíces, tallos y hojas de yuca contienen sustancias tóxicas. Si se come yuca cruda o poco cocida o se bebe su sopa, se puede producir intoxicación.

Las toxinas pueden causar parálisis nerviosa e incluso parálisis permanente.

4. Patatas germinadas: Las toxinas en las partes germinadas de las patatas, la solanina, son de decenas a cientos de veces más altas que las de las partes de la carne. Una vez ingerido, el deterioro leve de la conciencia y la dificultad para respirar pueden provocar insuficiencia cardíaca e insuficiencia del centro respiratorio. La parálisis conduce a la muerte.

5. Azucena fresca: La azucena contiene colchicina, una toxina que puede provocar sequedad de garganta y acidez de estómago.