¿Beber leche de soja con regularidad puede ayudar a blanquear la piel?

La leche de soja es una bebida que se elabora remojando y moliendo semillas de soja. Puedes beberlo directamente o convertirlo en productos de soja. La nutrición de la leche de soja proviene de la soja. El contenido de proteínas de la soja es muy alto, alrededor del 35%-40%, que es dos o tres veces mayor que el contenido de proteínas de varios tipos de carne. Además de contener proteínas, calcio, hierro y otros oligoelementos y minerales, la soja también contiene estigmasterol, ácidos grasos insaturados y lecitina, que pueden ayudar a las personas a reducir la concentración de colesterol en la sangre y prevenir diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y otras enfermedades crónicas. . enfermedad. ¿Quién no es apto para beber leche de soja? Se puede decir que beber leche de soja es muy beneficioso para la mayoría de las personas, pero para algunas personas, beber leche de soja aún debe ser cauteloso. Científicamente hablando, los bebés menores de 6 meses no deben beber leche de soja porque sus funciones gastrointestinales no están completamente desarrolladas. También hay algunos pacientes con gota o insuficiencia renal que no deben beber grandes cantidades de leche de soja debido a su limitada demanda de proteínas. Beber leche de soja también presta atención a que "la gente no puede vivir sin frijoles ni un día", es decir, en el proceso de búsqueda de la salud es necesario comer algunos productos de soja todos los días. Por supuesto, la leche de soja siempre ha sido una bebida favorita y también es muy beneficiosa para el cuerpo humano. Pero, ¿cómo es que beber leche de soja es más beneficioso para el cuerpo humano? La leche de soja es de naturaleza fría, por lo que a las personas con estómago frío, como aquellas que tienen dificultad para digerirla después de comerla, les gusta eructar y dificultan el flujo de Qi, y las personas con deficiencia del bazo, como diarrea e hinchazón, no deben beberla. él. Al mismo tiempo, debido a que la leche de soja produce ácido nucleico intracelular y ácido úrico durante el metabolismo del cuerpo, los pacientes con hiperuricemia no pueden beber leche de soja. Además, los pacientes con función renal deficiente, insuficiencia renal y azotemia no deben beber leche de soja, porque la proteína vegetal de la leche de soja aumentará la carga sobre los riñones. No beba leche de soja con medicamentos, especialmente antibióticos, porque algunos antibióticos destruirán los nutrientes de la leche de soja y el hierro y el calcio contenidos en la leche de soja reducirán o harán que el medicamento sea ineficaz. La leche de soja no se puede almacenar en un termo, ya que se reproducirán bacterias y la proteína de la leche de soja se deteriorará, afectando la salud humana. A algunas personas les gusta beber leche de soja dulce, pero agregar azúcar durante el proceso de cocción provocará precipitaciones. Por lo tanto, se debe agregar azúcar a la leche de soja después de retirarla del fuego. También les recordamos a todos que no agreguen azúcar moreno a la leche de soya, porque los ácidos orgánicos del azúcar moreno se combinarán con las proteínas para producir una precipitación desnaturalizada, lo que no solo hará que la leche de soya pierda su valor nutricional, sino que también será perjudicial para la salud. cuerpo. Al mismo tiempo, cabe señalar que la leche de soja fresca comprada no debe dejarse 24 horas antes de beberla. (Autor/equipo de la columna "Serving You" de CCTV) ¡Déjame contarte algunos consejos! ¡El efecto es súper bueno! ¡Pruébalo ahora! Hermosa colección de secretos de blanqueamiento 1. Blanqueamiento de leche: Prepare una taza pequeña de leche fresca (también puede poner la leche fresca en el refrigerador para hacer una compresa fría en verano, lo cual será más cómodo). Vaporiza tu rostro, llena un algodón con leche fresca, aplícalo en tu rostro durante unos quince minutos, quítalo y lava la leche de tu rostro con agua. La persistencia a largo plazo puede hacer que la piel quede clara y uniforme. 2. Preparar una hoja de aloe vera manchada de tres dedos de ancho y dos de largo, perforada y lavada, y luego un pepino de tres centímetros de largo. Clara de huevo, 2-3 gramos de perla en polvo, cantidad adecuada de harina (para espesar). Ponga el aloe vera y el pepino en un exprimidor, viértalo en un tazón pequeño, luego agregue la clara de huevo, el polvo de perlas y la cantidad adecuada de harina para hacer una pasta, la que no fluya. Después de lavarse la cara, aplique la pasta preparada en la cara, séquela y luego aplique tónico y productos para el cuidado de la piel, 1 o 2 veces, una vez por semana. 3. Blanqueamiento con miel y tomate Esta fórmula blanqueadora puede blanquear el rostro y las manos al mismo tiempo. Especialmente para la piel propensa al acné, puede eliminar eficazmente la grasa, prevenir infecciones y hacer que la piel sea blanca y delicada. Receta: medio tomate, cantidad adecuada de miel. Uso: Puede mezclar los tomates con el jugo de tomate, luego agregar un poco de miel y mezclar hasta obtener una pasta. Aplicar uniformemente en la cara o las manos, dejar actuar unos 15 minutos y lavar. Se recomienda hacerlo 1-2 veces por semana. 4. Convierta pimiento verde, pepino, melón amargo, apio y manzana verde en un hermoso jugo de vegetales y bébalo. Este jugo de verduras contiene suficiente vitamina C y es muy eficaz para blanquear. 5. Coge un huevo fresco, lávalo, sécalo y remójalo en 500 ml de vinagre de buena calidad durante un mes. Cuando las cáscaras de huevo estén disueltas en vinagre, mezcle una cucharadita de la solución con una taza de agua hirviendo, revuelva y tome una taza al día. El uso prolongado de vinagre y huevo líquido puede hacer que la piel sea suave y delicada y eliminar todas las manchas oscuras del rostro. 6. Mezclar uniformemente un huevo fresco y una cucharada de miel. Aplica esta mascarilla en tu rostro con un cepillo suave y limpio antes de acostarte. Puedes masajearla para estimular las células de la piel y promover la circulación sanguínea. Después de secar por un período de tiempo, enjuague con agua limpia dos veces por semana. Este tipo de mascarilla también se puede diluir con agua y frotar para evitar que se agriete en invierno. 7. Medicina tradicional china para blanquear: Ingredientes: Muele Angelica dahurica, regaliz, semillas, raíz de angélica, polvo de frijol mungo, sándalo, etc. hasta convertirlos en polvo. Uso: 1. Lávese la cara: agregue la cantidad adecuada de agua.

2. Aplicar en el rostro: Agregar miel, leche y 1/4 de proteína, aplicar una cantidad adecuada en todo el rostro (claro que los ojos y la boca no son suficientes), secar y enjuagar con agua. 1 o 2 veces por semana (no lo use demasiadas veces, la piel no lo soporta). Puede usarse para el acné, las manchas oscuras, las pecas y también puede reducir los poros cerca de la nariz. Las personas que lo han utilizado se sienten bien y su piel se vuelve más blanca, tierna y económica. 8. Ingredientes: 6 gramos de Angelica dahurica; 1 yema de huevo; 1 cucharada de miel; 1 cucharadita de jugo de pepino; Método: 1. Primero ponga el polvo de Angelica dahurica en un bol, agregue la yema de huevo y revuelva uniformemente. 2. Agregue miel y jugo de pepino, mezcle bien y aplíquelo en el rostro. Después de unos 20 minutos, enjuague con agua. 3. Después de lavarte la cara, utiliza un algodón humedecido en aceite de oliva y aplícalo en el rostro durante unos 5 minutos. 4. Luego cúbrete la cara con una toalla caliente. En este momento, no es necesario quitar el algodón. 5. Después de que la toalla se haya enfriado, quítela y el disco de algodón y lávese la cara. Mascarilla de clara de huevo: Batir la clara de huevo en un bol (quitar la yema) y remover hasta que se forme una espuma blanca. Agregue 6-8 gotas de limón fresco, mezcle bien y aplíquelo directamente sobre el rostro, lo que puede astringir la piel, reducir la inflamación y eliminar las arrugas. Mascarilla de leche: Utilice una cucharada de leche fresca, agregue 4-5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, revuelva uniformemente y aplíquela en el rostro. Esta mascarilla facial tiene un efecto astringente. El uso prolongado puede eliminar las arrugas de la piel del rostro, aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel y hacer que la piel esté fresca y suave. Es adecuada para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con más arrugas faciales. Mascarilla de plátano: Pele el plátano y tritúrelo hasta obtener una pasta, luego aplíquelo en la cara y lávelo después de 15 a 20 minutos. El uso prolongado puede hacer que la piel del rostro sea suave y refrescante. Es especialmente adecuado para el embellecimiento facial de pieles secas o sensibles. Este método puede hacer que la piel esté fresca y suave, y puede eliminar el acné y las pecas de la cara. Este método funciona en cualquier piel. Una vez a la semana, puede suavizar las cutículas y blanquear la piel. Mascarilla facial Tremella: 50 gramos de Tremella, 50 gramos de Angelica dahurica, 50 gramos de Poria, 50 gramos de Polygonatum odoratum, triturar y tamizar, tomar 5 gramos de polvo todas las noches, mezclar con 3 gramos de harina, aplicar uniformemente con agua, y lavarse a la mañana siguiente. Los hongos Tremella, Angelica dahurica y Polygonatum odorifera pueden nutrir la piel, y Poria cocos puede eliminar las manchas faciales y guiar el medicamento directamente hacia la piel, pero los pacientes con dermatitis facial deben usarlo con precaución. Mascarilla de manzana: Pela, corta o tritura la manzana y aplícala en tu rostro. Si tienes la piel alérgica seca, puedes añadir un poco de leche fresca o aceite vegetal, y si tienes la piel grasa, añade un poco de clara de huevo. Lávelo con una toalla caliente después de 15 a 20 minutos. Una vez cada dos días, 20 días es un tratamiento que puede hacer que la piel quede suave y blanca, y también puede eliminar síntomas como el acné, las pecas y las manchas oscuras. Mascarilla de aceite de oliva: Calentar el aceite de oliva a unos 37°C, añadir una cantidad adecuada de miel, luego remojar la gasa en el aceite, sacarla y cubrir el rostro, y retirarla después de 20 minutos. Tiene los efectos de prevenir el envejecimiento de la piel, hidratar, eliminar pecas y arrugas y es adecuado para personas con piel particularmente seca. Mascarilla facial de limón: Exprime el jugo de un limón fresco, agrega el doble de agua, luego agrega tres cucharadas de harina para hacer una pasta y luego aplícala en el rostro durante unos 15-20 minutos, o aplica un trozo de limón fresco directamente. en la cara durante unos 15-20 minutos, luego retírela y lávese la cara. Una vez al día, siete días es un curso de tratamiento. Este tipo de mascarilla facial tiene un efecto astringente, lo que hace que la piel esté fresca, suave y tierna, y el uso prolongado puede retrasar el envejecimiento de la piel. Mascarilla facial de pepino: tome jugo de pepino fresco, agregue la cantidad adecuada de leche en polvo y miel, mezcle unas gotas de Fengyoujing, luego aplíquelo en la cara, lávelo después de 20 a 30 minutos o lave el pepino, córtelo y pégalo directamente sobre el rostro. Efectos emolientes, blanqueadores y antiarrugas. Mascarilla facial Angelica dahurica: Tomar 10 g de dahurica dahurica y 10 g de acónito blanco, * * * triturar hasta obtener un polvo fino, agregar una cantidad adecuada de agua y miel y aplicar en el rostro, lavar después de 20 minutos. Tiene las funciones de eliminación de arrugas, eliminación de pecas y blanqueamiento, y es adecuado para pacientes con pigmentación facial o manchas de color marrón amarillento. Mascarilla facial de tomate y miel: Primero triture los tomates para extraer el jugo, agregue una cantidad adecuada de miel y un poco de harina para hacer una pasta, aplíquela en la cara durante 20-30 minutos, el uso prolongado puede hidratar, blanquear y suavizar la piel. Piel, elimina pecas y arrugas y trata el efecto del acné de la piel. Tome 100 mg de yogur, miel y jugo de limón, agregue 5 cápsulas de vitamina E, mezcle bien, aplíquelo en la cara y déjelo durante 15 minutos, luego enjuague con agua. Este método puede promover la eliminación de células muertas y la regeneración de nuevas células en la superficie de la piel, logrando así el propósito del culturismo. Triture 100 ml de leche y 50 g de fresas hasta obtener una pasta, aplíquela en la cara, déjela reposar durante 20 minutos y luego lávela. Este método puede prevenir la sequedad y el envejecimiento de la piel y hacer que la piel sea suave, húmeda y delicada. Tomar 50 ml de leche fresca, añadir de 4 a 5 gotas de aceite de oliva y una cantidad adecuada de harina, mezclar bien y enjuagar a los 20 minutos. El uso prolongado de este método puede aumentar la vitalidad y elasticidad de la piel, haciéndola fresca, suave, delicada y blanca. Mezcla cantidades iguales de yogur y crema y aplícalo en tu rostro. Déjalo por 20 minutos y luego lávalo con agua.

Este método tiene un efecto astringente y puede eliminar las arrugas de la piel del rostro durante mucho tiempo. Es adecuado para mujeres de mediana edad y ancianas o mujeres embarazadas con arrugas faciales usar leche, clara de huevo, jugo de limón, un poco de miel, polvo de perlas, luego agregar un poco de VE y mezclar bien. Remoja el papel de la mascarilla durante unas horas y luego aplícalo en tu rostro. La cara de mi cónyuge es muy sensible, e incluso su piel es muy sensible y muy seca. La miel, el cuero de vaca, la leche son hidratantes, el limón tiene VC.

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