¿Cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco?

¿Cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco? Cada vez más personas utilizan aires acondicionados, computadoras y lentes de contacto en los tiempos modernos. Mirar fijamente una pantalla durante largos períodos de tiempo o permanecer en una habitación con aire acondicionado durante largos períodos de tiempo puede causar molestias en los ojos. El síndrome del ojo seco es uno de ellos, entonces, ¿cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco?

Cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco 1 El síndrome del ojo seco generalmente se diagnostica mediante síntomas clínicos, signos del paciente y exámenes auxiliares. El ojo seco, también conocido como queratoconjuntivitis seca, se refiere a una calidad y dinámica anormal de las lágrimas causada por diversas razones, lo que lleva a una disminución de la estabilidad de la película lagrimal, acompañada de malestar ocular y/o daño al tejido de la superficie ocular, y rara vez causa discapacidad visual.

1. Síntomas clínicos:

En las primeras etapas del síndrome del ojo seco, los pacientes suelen sentir sequedad ocular, sensación de ardor y cuerpo extraño, y también tienen miedo a la luz, visión borrosa o fatiga. . Si se combina con otras enfermedades sistémicas, pueden aparecer síntomas como sequedad de boca, dolor en las articulaciones y lesiones cutáneas.

2. Signos del paciente:

El examen físico a menudo revela que los vasos sanguíneos conjuntivales bulbares están dilatados y engrosados, y pierden su brillo debido a las arrugas. A veces, se pueden ver secreciones mucosas de color amarillo claro en el extremo inferior del párpado interno, el epitelio corneal en los cantos interno y externo se caerá en diversos grados y el área más externa del defecto corneal se puede teñir con fluoresceína.

3. Examen auxiliar:

1. Secreción lagrimal: los oftalmólogos profesionales utilizan tiras reactivas de secreción lagrimal para juzgar en función de la cantidad de lágrimas por unidad de tiempo, generalmente 5 minutos. Las personas normales muestran alrededor de 30 mm en el papel de prueba, mientras que los pacientes con ojo seco suelen tener menos de 5 mm o incluso 0 mm, lo que puede usarse para determinar si el paciente tiene síndrome de ojo seco;

2. Medición del tiempo de ruptura de la película: película lagrimal normal El tiempo de ruptura es de 10 segundos, generalmente <10 segundos indica inestabilidad de la película lagrimal. En circunstancias normales, los pacientes con síndrome de ojo seco tendrán menos de 10 segundos, o incluso menos de 5 segundos. Este método se puede utilizar para la detección primaria del síndrome del ojo seco, pero su precisión es limitada debido al posible impacto de la temperatura ambiental.

3. Detección de actividad epitelial de la superficie ocular: se puede teñir con fluoresceína y verde lisamina, y se puede observar daño epitelial corneal, que puede diagnosticarse como síndrome de ojo seco; 4. Otros exámenes: existen muchos otros métodos, como biopsia y citología impresa, prueba de helecho lagrimal, tinción con rojo tigre, prueba de lisozima lagrimal, etc.

Cuando se produce el síndrome del ojo seco se debe realizar un diagnóstico y tratamiento precoz para evitar la queratitis provocada por el síndrome del ojo seco, y se debe prestar atención a distinguirla de la conjuntivitis y la queratitis. Debido a la enfermedad del ojo seco a largo plazo y a la falta de protección contra las lágrimas, los pacientes con enfermedad del ojo seco a menudo tienen poca capacidad para prevenir enfermedades oculares y son propensos a sufrir conjuntivitis, queratitis, etc. Existen conjuntivitis, queratitis y ojo seco, así que tenga cuidado al identificarlos.

¿Cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco? 2 En términos generales, juzgar si un paciente tiene síndrome de ojo seco se basa principalmente en los síntomas subjetivos del paciente. Si hay ojo seco significativo, las principales molestias son ojo seco y sensación de cuerpo extraño. Además, se puede comprobar si el paciente tiene síndrome de ojo seco mediante la prueba de secreción lagrimal, que es un indicador objetivo del síndrome de ojo seco en el paciente.

Debido al aumento de la exposición a productos electrónicos, diversos rayos reflejados por los productos electrónicos dañan la superficie ocular. Las funciones de las células de las glándulas lagrimales, las células caliciformes de la superficie ocular y las células de las glándulas lagrimales accesorias disminuirán y la secreción lagrimal disminuirá. disminuir.

Sentirás que tus ojos están muy secos en este momento, por lo que para evitar el síndrome del ojo seco, intenta utilizar los ojos lo menos posible para mirar productos electrónicos, y procura asegurar un descanso y descanso adecuados. dormir, lo que puede reducir la aparición del síndrome del ojo seco.

Los síntomas más comunes de las enfermedades oculares son la fatiga visual, la sensación de cuerpo extraño y la sequedad. Otros síntomas incluyen sensación de ardor, hinchazón y dolor ocular, fotofobia y celos. Los síntomas del ojo seco incluyen vasos sanguíneos dilatados en la conjuntiva bulbar.

Después de un terremoto, la conjuntiva bulbar pierde su brillo, se edematiza, aparecen arrugas y el río lagrimal se estrecha o interrumpe. A veces se pueden observar secreciones mucosas de color amarillo claro en el fondo de saco inferior y el epitelio corneal en el área de la fisura palpebral se desprende en diversos grados.

Los exámenes relevantes incluyen:

1. Examen de la anchura del núcleo lagrimal. Si el valor normal del radio de extracción del núcleo lagrimal es mayor de 0,5 a 1,0 mm y menor o igual a 0,35 mm, se diagnostica ojo seco.

2. Experimento de secreción lagrimal. El valor normal de la prueba de lágrimas es de 10 ~ 15 mm cada cinco minutos. Aquellos con menos de 10 mm cada cinco minutos son secreciones insuficientes. Repita cada cinco minutos para comprobar si la secreción lagrimal es inferior a 5 mm, lo que indica ojos secos.

En tercer lugar, comprobar la estabilidad de la íntima. El tiempo normal de rotura de la íntima es de 10 a 45 segundos. Si es inferior a 10 segundos, el endometrio está inestable.

¿Cómo juzgar si se trata del síndrome del ojo seco? 3. ¿Cómo prevenir el síndrome del ojo seco?

No coloques tu ordenador enfrente o detrás de una ventana.

La iluminación ambiental debe ser suave para evitar la fatiga visual. El extremo superior de la pantalla está ligeramente por debajo del nivel de los ojos, entre 10 y 20 cm, para relajar los músculos oculares. La distancia entre los ojos y la pantalla del ordenador debe ser de al menos 60 cm. Cuando la habitación tiene aire acondicionado, el aire acondicionado debe ser moderado y prestar atención a mantener la ventilación o utilizar un humidificador de aire.

Prestar atención al descanso regular y a la higiene ocular.

La mejor forma de evitar la fatiga ocular es realizar un descanso adecuado, evitar el uso continuo de los ojos durante mucho tiempo, evitar pasar mucho tiempo delante del ordenador o pantalla, descansar de 10 a 15 minutos cada hora, trate de relajar los ojos y ejercite los músculos del cuello y los hombros, desarrolle buenos hábitos de sueño y garantice un sueño adecuado.

Parpadea para prevenir la sequedad ocular

Cuando estás concentrado en la pantalla de tu ordenador, parpadeas con menos frecuencia. Por lo tanto, se recomienda aumentar deliberadamente el número de parpadeos como medida importante de cuidado personal para prevenir el síndrome del ojo seco.

La córnea, en particular, a menudo depende de la glándula lagrimal para el suministro de agua. Al parpadear, las lágrimas se convierten en una "película lagrimal" que cubre la superficie de la córnea, manteniendo los ojos cómodos. Al mismo tiempo, preste atención a la higiene ocular y no se frote los ojos con las manos.

Ajuste dietético

Consumir más alimentos ricos en vitamina A, como pescado, nueces, productos de soja, tomates, espinacas de agua, verduras frescas y el hígado animal adecuado, que pueden prevenir y aliviar córnea Sequedad y ceguera nocturna, la vitamina C puede resistir eficazmente la oxidación celular.

La principal función de la vitamina E es reducir el colesterol, eliminar la basura del organismo y prevenir las cataratas. La vitamina B1 puede mejorar la nutrición de las células nerviosas y aliviar la tensión nerviosa. Además, el té verde puede prevenir eficazmente el daño de la radiación informática al cuerpo humano y tiene cierto efecto en la prevención del síndrome del ojo seco.

Usa colirios con precaución

Cuando muchas personas experimentan sequedad en los ojos, les gusta acudir a las farmacias a comprar colirios (colirios) para hidratar sus ojos. Tenga cuidado con este enfoque porque la mayoría de las gotas para los ojos (gotas para los ojos) se conservan con conservantes. Si se usa durante mucho tiempo, irritará los ojos y destruirá la estabilidad de la película lagrimal. En lugar de aliviar los síntomas, agravará las molestias oculares.

Cuando tengas los ojos secos, puedes aplicar una toalla caliente en los ojos, 1 o 2 veces al día, durante unos 15 minutos cada vez. Al mismo tiempo, puede aumentar la circulación sanguínea en los ojos, eliminar la congestión ocular, suavizar la circulación ocular, eliminar los productos metabólicos acumulados y eliminar la fatiga ocular automasajeando los puntos de acupuntura y los músculos de la piel alrededor de los ojos.