Remedios caseros sencillos para la influenza en niños
La medicina tradicional china llama a la gripe una epidemia, una enfermedad epidémica.
La prevención de la gripe comienza mayoritariamente desde aspectos tanto internos como externos.
Tomarlo por vía oral promueve la energía saludable,
mejora la inmunidad y
aumenta la resistencia a las enfermedades.
Para uso externo, utilizar métodos como eliminar el calor y desintoxicar, dispersar el frío y eliminar la humedad.
Elimina patógenos extraños.
Receta para prevenir la gripe
Receta
20 g de cilantro fresco, 20 g de raíz de kudzu, 20 g de ñame, 20 g de Houttuynia cordata, 1 trozo de jengibre, 1 trozo de azufaifa ( pelado). Para aquellos que son propensos a la acumulación de alimentos, agregue 10 g de cada una de las tres delicias de Jiao (espino Jiao, Jiao Qushen, malta Jiao).
Uso
Primero ponga la raíz de kudzu, el ñame, Houttuynia cordata, el jengibre y la azufaifa en una olla de cerámica o de acero inoxidable, agregue 800 ~ 1000 ml de agua, hierva a fuego alto, y luego cocine a fuego lento durante 20 minutos, luego agregue el cilantro y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 minuto hasta que el aroma sea rico.
Solución cuadrada
(1) Cilantro, culantro, etc. , picante y cálido, ingresa al meridiano del pulmón y el estómago y tiene los efectos de curar la erupción, fortalecer el bazo y el estómago. El "Compendio de Materia Médica" cree que es "picante, contiene el corazón y el bazo en su interior y tiene cuatro extremidades en su exterior", lo que ayuda a eliminar los males externos.
②Pueraria lobata tiene un sabor dulce y fresco, pertenece al meridiano del pulmón y el estómago, tiene el mismo origen que los medicamentos y los alimentos, y tiene los efectos de aliviar el calor muscular, aliviar la erupción, promover los fluidos corporales y calmar. sed, tonificar el yang y detener la diarrea. Puede aliviar la fiebre alta causada por la influenza.
(3) El ñame, el jengibre y la azufaifa pueden fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre, mejorar la rectitud, mejorar la inmunidad y mejorar la resistencia a las enfermedades.
④ Houttuynia cordata es de naturaleza fría, pertenece al meridiano del pulmón y tiene el mismo origen que los medicamentos y los alimentos. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y reducir la hinchazón, y a menudo se usa para tratar enfermedades pulmonares como la neumonía y los abscesos pulmonares.
Instrucciones de eficacia
Efectos: Fortalece el bazo y repone el qi, relaja los músculos y elimina el calor.
Indicaciones: utilizado para prevenir la gripe.
Consejos
①Los niños menores de 1 año pueden tomar de 10 a 30 ml cada vez; los niños de 1 a 2 años pueden tomar de 30 a 50 ml cada vez; puede tomar de 50 a 100 ml cada vez; los niños de 4 a 6 años o más pueden tomar más de 100 ml cada vez.
②Tomar de 2 a 3 veces al día. Cómelo en pequeños sorbos como si estuviera tomando té, también puedes agregarle azúcar. Si tienes una constitución fría, agrega azúcar moreno, y si tienes una constitución caliente, agrega azúcar blanca o azúcar de roca.
③Se puede tomar antes o después de las comidas, con un intervalo superior a 30 minutos entre comidas.
Una fórmula sencilla para prevenir y tratar la gripe
Receta
10 gramos cada uno de crisantemo silvestre, diente de león y raíz de caña, 1 de jengibre, 1 de azufaifa (Cáscara)1 .
Uso
Decoctar en agua durante 20 minutos y tomar por vía oral.
Solución cuadrada
El crisantemo silvestre tiene buenos efectos depurativos del calor y desintoxicantes. El diente de león puede eliminar el calor y desintoxicar, reducir la hinchazón y disipar el estancamiento y, a menudo, se usa para tratar resfriados y dolores de garganta causados por el calor excesivo y las toxinas. La raíz de caña tiene un sabor dulce y es de naturaleza fría. Puede eliminar el calor y purgar el fuego, producir líquido y calmar la sed, y es un diurético. El jengibre y la azufaifa pueden proteger el bazo y el estómago. Una combinación de medicamentos puede prevenir y tratar la influenza.
Instrucciones de eficacia
Eficacia: elimina el calor y desintoxica, produce fluidos corporales y calma la sed.
Indicaciones: utilizado para prevenir la gripe.
Masaje Infantil
1. Yiwei Gubiao - frotar el punto Dazhui y el Yiwofeng durante 3 a 5 minutos cada uno.
El punto Dazhui se encuentra en la línea media de la espalda, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical. Frotar el punto Dazhui con el dedo medio se llama frotar el punto Dazhui, que puede calentar el yang y reponer el qi, aliviar la superficie y eliminar el calor.
2. Limpia el calor y nutre el yin: limpia el meridiano del pulmón, el agua del río Qingkong, frota Yongquan durante 3-5 minutos cada uno.
El punto Yongquan está en la planta del pie y es cóncavo cuando los dedos están flexionados (abotonando el pie).
Puede presionar el punto Yongquan con el pulgar y luego presionarlo en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj, lo que se llama frotar el punto Yongquan. La frecuencia es de 50 a 100 veces por minuto. Frotar Yongquan puede nutrir los riñones y el Qi, nutrir el yin y eliminar el calor.
3. Fortalece el bazo y repone el qi y el meridiano del bazo durante 3-5 minutos.
Pellizque el pulgar del niño con el pulgar y el índice para doblarlo ligeramente y luego use el pulgar derecho para empujar desde la punta del pulgar del niño hasta la raíz del pulgar, que se llama Bazo. Meridiano tonificante. La frecuencia de fortalecimiento del meridiano del bazo es de aproximadamente 60 a 100 veces por minuto. El meridiano del bazo puede fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre.
Medicamentos preventivos patentados chinos
La prevención durante la gripe también es muy importante. El polvo (gránulos) de Yupingfeng y el líquido oral Shengmaiyin se pueden usar juntos. El polvo Yupingfeng (gránulos) puede disipar el viento y el frío, beneficiar la salud y fortalecer la superficie. El líquido oral Shengmaiyin puede reponer el qi, promover la producción de líquidos, nutrir el yin e hidratar la sequedad. La combinación de los dos puede mejorar la condición física, mejorar la inmunidad y la resistencia y lograr el propósito de prevenir la influenza.
? Atención diaria
4 consejos para prevenir resfriados
1 Presta atención a la ventilación interior. Evite acudir a lugares públicos concurridos, como centros comerciales y supermercados.
2. Llevar una dieta ligera. Coma menos alimentos indigeribles y cabello picante.
3. Presta atención a mantener el calor y el frío.
4. Haga más ejercicio para mejorar la condición física y mejorar la inmunidad.
? Consejos:
Ten en cuenta la diferencia entre la gripe y el resfriado común.
Muchos padres tienen dudas: Nunca han visto a sus hijos con la nariz tapada y con mocos, estornudando y con miedo al frío. ¿Por qué no pueden tener fiebre alta cuando suben? Esta situación es causada principalmente por la influenza.
Las características de la influenza son: aparición repentina, enfermedad grave (fiebre alta repentina, generalmente superior a 39°C, repetida y persistente), contagio fuerte, propagación rápida y síntomas sistémicos evidentes (como dolores musculares, dolor de cabeza, dolor abdominal, dolor de garganta, etc.). ).
Los resfriados comunes son generalmente leves. Los síntomas comunes incluyen congestión nasal, estornudos, secreción nasal, estornudos, sensibilidad al frío y fiebre baja. Los síntomas sistémicos no son obvios y generalmente no son contagiosos.
Agradecemos las presentaciones de invitados: yangzhanggk@foxmail.com.