¿Cuáles son los efectos de los puerros estofados con gallinita?

Los puerros no sólo tienen un buen valor comestible, sino también un alto valor medicinal. Muchos estudios médicos tradicionales han demostrado que los puerros pueden nutrir el hígado, el bazo y el estómago, y tienen un buen efecto en la reducción de los lípidos en sangre y la presión arterial, así como en las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Echemos un vistazo a los efectos de los puerros.

1. Los puerros contienen una gran cantidad de fibra dietética y tienen efectos curativos evidentes sobre el cáncer de colon.

2. Las mujeres con manchas blancas en la piel suelen comer puerros para conseguir el doble efecto de eliminar las manchas y perder peso.

3. La medicina tradicional cree que los puerros son cálidos por naturaleza, pueden calentar los riñones y ayudar al yang, beneficiar al bazo y al estómago, promover el qi y regular la sangre. Comer más puerros puede nutrir el hígado y fortalecer el bazo y el estómago. Los compuestos que contienen azufre en los puerros tienen el efecto de reducir los lípidos en sangre y dilatar los vasos sanguíneos, y son adecuados para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y la hipertensión.

4. Los puerros contienen estimulantes sexuales y pueden excitar los órganos sexuales. En la farmacopea se les llama "Yangyangcao".

5. Además, este compuesto también puede mejorar la función del sistema de tirosina en los melanocitos, regulando así la melanina en los folículos pilosos de la piel, eliminando las manchas blancas de la piel y haciendo que el cabello sea negro y brillante.

El pollo es rico en calcio y es más adecuado para pacientes con anemia, mujeres embarazadas, parturientas y personas con mala capacidad de digestión para complementar la sopa a fuego lento. El contenido de proteínas de la carne de gallina es alto, hay muchos tipos, la digestibilidad es alta, el cuerpo humano la absorbe y utiliza fácilmente y tiene el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo.

Pollo con cebollino

Comida

Ingredientes principales: 150 g de cebollino, 150 g de pollo, aceite auxiliar, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de pimienta bonita, cantidad adecuada de salsa de ostras, cantidad adecuada de vinagre.

Pasos

Paso 11 de pollo salteado con puerros. Triture el pollo.

Paso 22 de pollo salteado con puerros. Cortar los puerros en trozos.

Paso 33 de pollo salteado con puerros. Cortar los pimientos bonitos en gajos.

Paso 44 de elaboración de pollo salteado con puerros. Colocar en una olla, agregar aceite y agregar el pollo desmenuzado.

Paso 55 de pollo salteado con puerros. Sofreír hasta que esté cocido.

Paso 66 de cómo hacer pollo salteado con puerros. Agrega el pimiento morrón y continúa salteando.

Paso 77 de pollo salteado con puerros. Agrega sal, vinagre y salsa de ostras y sofríe un rato.

Paso 88 de pollo salteado con puerros. Agrega los puerros.

Paso 99 de pollo salteado con puerros. Mezclar bien y servir.

Paso 1010 de pollo salteado con puerros. verdura.

Consejos

La salsa de ostras puede realzar el sabor.