¿Simplemente no puedes perder peso? Resulta que la anemia afecta el metabolismo.

No importa lo que haga, no puedo perder peso. ¡Cuidado, puede ser anemia! Los expertos dicen que la anemia a largo plazo no sólo hace que las personas se sientan cansadas y débiles. Los pacientes con anemia a menudo van acompañados de mala circulación sanguínea y disminución de la tasa metabólica basal. Además, en el caso de anemia e hipoxia, las células grasas no pueden catabolizarse ni metabolizarse de manera efectiva, y es fácil acumularse en el cuerpo, formando un cuerpo obeso y delgado; ! Por lo tanto, antes de querer perder peso con éxito, es muy importante saber si tiene anemia y realizar los ajustes adecuados.

La anemia dificulta la pérdida de peso. Resulta que hay un problema con el ciclo metabólico.

"Receta para bajar de peso: no puedo perder peso, resulta que algo anda mal con mi sistema inmunológico", escrito en coautoría por el practicante de medicina china Chen Junru y el nutricionista Jiang Miaoyun. El libro menciona que la razón por la cual las personas con anemia tienen dificultades para perder peso está relacionada principalmente con la falta de hierro, la materia prima del hemo. De hecho, los átomos de hierro son uno de los componentes importantes en la formación de hemo en el cuerpo humano. Cuando hay deficiencia de hierro, las moléculas de hemo no pueden transportar suficiente oxígeno por todo el cuerpo, lo que resulta en una mala circulación sanguínea y en la incapacidad de eliminar los desechos del cuerpo sin problemas. Una vez que los desechos metabólicos en el cuerpo se acumulan hasta cierto punto, pueden causar fácilmente edema en la parte superior del cuerpo, especialmente en la parte inferior.

Además, la anemia también reduce la tasa metabólica basal. Especialmente cuando el cuerpo humano se ve privado de oxígeno debido a la anemia, la lipasa de las células grasas responsables de descomponer la grasa no puede funcionar normalmente, lo que provocará la acumulación de exceso de grasa en el cuerpo, debido al metabolismo basal. La tasa es demasiado baja, es difícil perder peso.

¿Es necesaria la suplementación con hierro para la anemia? Sólo esclareciendo la causa de la enfermedad y proporcionando un tratamiento sintomático se puede garantizar.

En circunstancias normales, la hemoglobina de hombres y mujeres adultos está por encima de 13g/dl y 11g/dl respectivamente. El valor de hemoglobina está relacionado con el género, la raza, la edad, etc. y el valor no es fijo. Según la percepción pública, casi todo el mundo cree que la anemia es causada por una deficiencia de hierro. De hecho, existen muchas causas de anemia, que se pueden dividir en los siguientes tres factores según las causas: