¿El mangostán es alcalino o ácido?
Original de Maluku, se cultiva ampliamente en zonas tropicales de Asia y África; China, la provincia de Taiwán, Fujian, Guangdong y Yunnan también han introducido o intentado cultivarlo. Como fruta tropical, se puede comer cruda o en escabeche, y el pigmento rojo del exocarpio se puede utilizar para hacer tinte.
El mangostán es rico en proteínas y lípidos, lo que tiene un muy buen efecto nutritivo en el cuerpo. Tiene un buen efecto nutritivo en personas débiles, desnutridas y débiles después de una enfermedad. También contiene otras vitaminas B1, B2, C y minerales, que pueden complementar los oligoelementos y tener el efecto de eliminar el calor y enfriar la sangre. Por lo tanto, comer mangostán con regularidad también puede reducir el calor interno y aliviar el calor corporal.
Datos ampliados
Cosas a tener en cuenta
1. No consumirlo con alimentos crudos o fríos.
El mangostán es de naturaleza más fresca y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Cuando coma mangostán, no coma sandía, melón amargo, repollo, cerveza, sopa de hojas de loto ni otras bebidas frías o frutas heladas. De lo contrario, puede aumentar la naturaleza fría del cuerpo humano, provocando frialdad abdominal, dolor abdominal, diarrea, vómitos y otras reacciones adversas, lo cual no es bueno para el cuerpo.
2. Ayuno para pacientes diabéticos
El mangostán también contiene una cantidad relativamente grande de azúcar. Los pacientes diabéticos pueden tener un rápido aumento del azúcar en la sangre después de comerlo, lo que puede provocar problemas de sangre. control del azúcar, lo que lleva al agravamiento de la afección.
3. No comer demasiado.
El mangostán es rico en celulosa. Si no se absorbe adecuadamente en el estómago, provocará una expansión excesiva y estreñimiento. Si accidentalmente comes demasiado, puedes usar azúcar moreno para hacer té de jengibre y resolver el problema.
Enciclopedia Baidu-Mangostán
People's Daily Online-¿Qué no se debe comer con mangostán?