¿A qué debo prestar atención al comienzo del embarazo?
Precauciones al inicio del embarazo
Los primeros dos o tres meses de embarazo son un período importante del desarrollo embrionario y también son el período con mayor probabilidad de aborto espontáneo, por lo que las precauciones al inicio del embarazo son extremadamente importante.
¿A qué debes prestar atención durante las primeras etapas del embarazo? Las mujeres embarazadas deben prestar atención a lo siguiente en la etapa inicial:
1.
La vida sexual entre marido y mujer es una vida normal para las parejas casadas. Pero cuando la esposa está embarazada, se debe prestar mucha atención a cómo tener relaciones sexuales. Para garantizar la salud del feto, se deben evitar las relaciones sexuales durante los primeros tres meses de embarazo.
2. En estos casos se requiere tratamiento médico.
Para las mujeres embarazadas, los más peligrosos en las primeras etapas del embarazo son el embarazo ectópico y el aborto espontáneo. Cuando se producen estas dos situaciones, las mujeres embarazadas experimentarán dolor abdominal y sangrado vaginal. Por lo tanto, si las mujeres embarazadas experimentan dolor abdominal o sangrado vaginal, deben buscar tratamiento médico de inmediato.
3. Complementar con ácido fólico para prevenir malformaciones fetales.
Los primeros tres meses de embarazo son un periodo crítico para el desarrollo del tubo neural fetal. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben tratar de evitar diversos factores desfavorables, como el ambiente de tabaco y alcohol, productos químicos nocivos, casas recientemente renovadas, ambientes herméticos, etc. Y mejore su propia inmunidad para evitar infecciones virales y no tome medicamentos en privado.
Para prevenir malformaciones fetales, las mujeres embarazadas necesitan suplementar con ácido fólico desde el inicio del embarazo (preferiblemente desde el inicio de la planificación del embarazo). Los alimentos ricos en ácido fólico incluyen el amaranto, las espinacas, la lechuga, los espárragos, los frijoles, la levadura, el hígado animal, las manzanas y las naranjas.
4. Examen inicial
Una vez confirmado el embarazo, la futura madre debe acudir al hospital de la calle para el primer examen prenatal a las 12 semanas de embarazo y establecer un manual de salud materna. . Después del examen prenatal, puedes optar por realizarlo en un hospital secundario o en el hospital donde decidas dar a luz.
5. Diagnóstico prenatal
El diagnóstico prenatal puede descartar algunas anomalías importantes y puede realizarse tan pronto como a las 8 semanas de embarazo. En la actualidad, los métodos de prueba de cromosomas más utilizados son el examen de vellosidades coriónicas y el análisis de sangre periférica. Si es necesario, se puede realizar una amniocentesis entre las semanas 16 y 20 de embarazo para un diagnóstico adicional.
6. No tomar suplementos sin permiso.
Al principio del embarazo, los síntomas de aversión al placer pueden afectar en cierta medida el apetito de la futura madre. En cuanto a la alimentación, generalmente no se recomiendan los complementos nutricionales. Lo principal es comer lo que quieras según tus propias preferencias. Las mujeres embarazadas con vómitos intensos deben prestar atención a comer alimentos ligeros y fáciles de digerir. Cuando ingresa al segundo trimestre, la reacción de las náuseas matutinas desaparece y ya es demasiado tarde para complementar la nutrición.
No ingerir alimentos picantes durante el embarazo, como carne de perro, cordero, chile, etc. Durante el embarazo, se debe seguir el principio de "mantenerse fresca y evitar el calor". Incluso en el caso de las frutas, coma aquellas que tengan un sabor suave y fresco, como tomates, peras, melocotones, etc.
7. Cuidado con la radiación
En la vida diaria, nos resulta difícil saber con precisión qué tipo de radiación afectará al feto. Por lo tanto, los expertos aún recomiendan que las mujeres embarazadas usen ropa a prueba de radiación, se mantengan alejadas del televisor cuando miran televisión, se alejen cuando usan el horno microondas y no cuelguen el teléfono móvil en el pecho.
8. Presta atención al descanso
En las primeras etapas del embarazo, las mujeres embarazadas tienden a sentirse cansadas y necesitan un descanso adecuado. El exceso de trabajo puede provocar fácilmente un aborto espontáneo en las mujeres embarazadas, especialmente en aquellas que son mayores, tienen antecedentes de abortos espontáneos o padecen algunas enfermedades crónicas, y deben prestar especial atención al descanso. Evite el esfuerzo excesivo, el ejercicio extenuante y la excitación emocional en las primeras etapas del embarazo y trate de mantener un buen estado mental.
9. Cómo afrontar las náuseas matutinas
Aproximadamente la mitad de las mujeres embarazadas experimentarán diversos grados de náuseas y vómitos matutinos alrededor de la sexta semana de embarazo, lo que se relaciona principalmente con la gonadotropina coriónica en el cuerpo. sangre de mujeres embarazadas relacionadas con niveles elevados. Si las náuseas y los vómitos no son intensos, las mujeres embarazadas pueden tolerarlos y no necesitan un tratamiento especial. Es un fenómeno fisiológico normal. Simplemente mantenga una mente normal, duerma lo suficiente, coma comidas pequeñas con frecuencia y elija alimentos ligeros y fáciles de digerir que le gusten.
Si una mujer embarazada reacciona gravemente, continúa vomitando y no puede ni comer ni beber, debe acudir al hospital para ver si tiene hiperemesis gravídica. La hiperemesis gravídica puede causar fácilmente un desequilibrio electrolítico en mujeres embarazadas, lo que pone en peligro la vida. Requiere tratamiento con líquidos y no se puede ignorar.
¿Por qué se produce la "menstruación" en las primeras etapas del embarazo? ¿A qué debes prestar atención durante las primeras etapas del embarazo? Dolor abdominal al principio del embarazo
¿Se produce dolor abdominal al principio del embarazo? El dolor abdominal es una reacción fisiológica normal al principio del embarazo. A medida que el útero se agranda y estimula los huesos, las mujeres embarazadas sentirán un dolor sordo en el abdomen. Sin embargo, vale la pena señalar que si tiene dolor de estómago persistente acompañado de síntomas de sangrado, debe ser ingresado en el hospital de inmediato. Este dolor de estómago patológico puede indicar un aborto espontáneo o un embarazo ectópico. Por lo tanto, cuando se produce dolor abdominal al principio del embarazo, se debe aprender a distinguir el dolor abdominal fisiológico del dolor abdominal patológico. Causas específicas del dolor abdominal al inicio del embarazo:
1. El agrandamiento del útero estimula los huesos.
Cuando estás embarazada sentirás que tu barriga crece día a día. , y luego la piel se sentirá tirante. Si es muy activo, después de hacer senderismo o jugar al tenis de mesa, puede sentir un dolor sordo en el abdomen, similar al dolor de estómago habitual. Algunas mujeres embarazadas continúan estimulando el borde inferior de las costillas debido al agrandamiento del útero, lo que puede provocar un dolor sordo en las costillas o dolor por aflojamiento y separación de la sínfisis púbica, o incluso limitación del movimiento. Sin embargo, estas condiciones son reacciones fisiológicas normales después del embarazo y no requieren un tratamiento especial. Dormir sobre el lado izquierdo puede aliviar el dolor. Las futuras madres no tienen que preocuparse, se puede aliviar descansando más en cama.
2. Causas patológicas como embarazo ectópico y enfermedad de los anexos uterinos.
El dolor abdominal al inicio del embarazo es más evidente e insoportable. Las madres embarazadas deben someterse a una prueba de hCG en sangre para descartar una amenaza de aborto espontáneo o un embarazo ectópico, o un examen físico completo adicional para descartar otras enfermedades accesorias del útero.
Escuchar mecánicas nunca ha sido tan divertido.
Mantenga presionado el código QR para compartirlo en WeChat y presione y mantenga presionado para identificar el subprograma "Happy Guagua" en el cuadro de diálogo de WeChat.
¿Por qué tengo dolores de estómago al inicio del embarazo? Una lista completa de reacciones tempranas del embarazo y sangrado temprano del embarazo
¿Qué es el sangrado temprano del embarazo? El sangrado temprano del embarazo, también conocido como enrojecimiento temprano del embarazo, se refiere a una pequeña cantidad de flujo vaginal con sangre dentro de las 12 semanas de embarazo, similar a la cantidad de sangrado en la menarquia o la menstruación tardía. El color del sangrado puede ser rosado, rojo o marrón. Aproximadamente 1/4 de las mujeres embarazadas experimentarán diversos grados de enrojecimiento al comienzo del embarazo, y aproximadamente la mitad de las que ven enrojecimiento eventualmente abortarán.
El sangrado precoz del embarazo está relacionado con lesiones cervicales, embarazo ectópico, embarazo molar y otros factores. El sangrado al comienzo del embarazo suele ser una señal de peligro. Si se produce dolor paroxístico en la parte inferior del abdomen y sangrado vaginal al principio del embarazo, no sea descuidada y busque atención médica lo antes posible.
Escuchar mecánicas nunca ha sido tan divertido.
Mantenga presionado el código QR para compartirlo en WeChat y presione y mantenga presionado para identificar el subprograma "Happy Guagua" en el cuadro de diálogo de WeChat.
Conocimientos sobre el embarazo ectópico: ¿Cuántos síntomas conoces del embarazo molar?
Desde el punto de vista médico, las relaciones sexuales durante el embarazo no están prohibidas. Una vida sexual sana y moderada no sólo puede mejorar la intimidad entre marido y mujer y experimentar el placer de las relaciones sexuales, sino que también puede ayudar a promover el desarrollo del feto. Sin embargo, cabe señalar que es mejor no tener relaciones sexuales en el primer y tercer trimestre del embarazo, pero se permiten relaciones sexuales moderadas en el segundo trimestre.
Muchas personas recomiendan que las madres embarazadas intenten reducir o evitar las relaciones sexuales en el primer trimestre. Debido a que el feto en el primer trimestre todavía es inestable, es más susceptible al aborto espontáneo, especialmente las mujeres embarazadas con un alto riesgo de aborto espontáneo. Especialmente en los primeros tres meses de embarazo, por un lado, la placenta aún no está madura y la conexión entre la placenta y la pared uterina no es estrecha. Por otro lado, la progesterona no se secreta lo suficiente y el embrión no puede. mantenerse efectivamente. Tener relaciones sexuales en este momento puede provocar un aborto espontáneo. Además, después de que una mujer queda embarazada, sus necesidades de vida sexual y respuesta sexual se reducen debido a cambios en la función endocrina, reacciones tempranas del embarazo y el impacto en el embrión. Por lo tanto, es mejor no tener relaciones sexuales al principio del embarazo.
¿Puedo tener relaciones sexuales durante el embarazo? ¿Qué deben comer las mujeres embarazadas durante las primeras etapas del embarazo?
En las primeras etapas del embarazo, las mujeres embarazadas deben prestar mucha atención a su dieta, lo mejor es consumir más nutrientes beneficiosos para el desarrollo embrionario, como proteínas de alta calidad, ácidos grasos, calor. energía, multivitaminas y elementos minerales. Es mejor comer menos o nada de comida picante, comida frita y algunos alimentos que fácilmente provocan calor interno.
1. Ingesta de proteínas. Este período es un período en el que se almacenan cantidades relativamente grandes de proteínas en el cuerpo. Aproximadamente 170 g permanecen en el cuerpo de la madre. El suministro de proteínas para las mujeres embarazadas es 25 g mayor que el de las mujeres no embarazadas, y se deben consumir más alimentos de origen animal y de soja.
2. Ácidos grasos esenciales. Este período es el período pico de proliferación de células cerebrales fetales. Es necesario proporcionar suficiente ácido araquidónico y otros ácidos grasos esenciales para satisfacer las necesidades del desarrollo del cerebro. ser beneficioso para el suministro de DHA.
3. Ingesta de calcio y hierro. Más de la mitad del calcio del cuerpo fetal se almacena durante el tercer trimestre.
Las mujeres embarazadas deben consumir 1.500 mg de calcio todos los días y complementar con una cantidad adecuada de vitamina D. El hígado fetal almacena hierro a razón de 5 mg por día durante este período hasta alcanzar los 300-400 mg al nacer. Las mujeres embarazadas deben consumir 28 miligramos de hierro por día y deben consumir más hierro de hemoglobina proveniente de alimentos de origen animal.
4. Las mujeres embarazadas deben consumir regularmente leche, pescado y productos de soja. Lo mejor es comer pescado frito o tortas de vinagre y beber sopa de costillas de cerdo. La piel de camarón es rica en calcio, por lo que se puede agregar un poco a la sopa; el hígado y la sangre de los animales tienen un alto contenido de hierro y una alta tasa de utilización, por lo que deben usarse con regularidad.
5. Vitaminas. Durante el tercer trimestre del embarazo se necesitan suficientes vitaminas solubles en agua, especialmente tiamina. Si falta, fácilmente provocará vómitos y fatiga, y la contracción uterina será débil durante el parto, retrasando así el proceso de parto.
6. El aporte de energía térmica es el mismo que en el segundo trimestre, por lo que no es necesario añadir demasiada. Especialmente en el último mes de embarazo, la ingesta de grasas saturadas y carbohidratos debe limitarse adecuadamente para evitar que el feto crezca demasiado y afecte el parto normal.
Uso de Internet al principio del embarazo
¿Pueden las mujeres embarazadas utilizar Internet al principio del embarazo? ¿Hay mucha radiación de Internet al principio del embarazo? Muchas madres embarazadas con "insectos de red" están muy preocupadas por este problema. ¿Puedo conectarme a Internet durante las primeras etapas del embarazo?
Los tres primeros meses del embarazo es el periodo de formación de diversos órganos del feto, y también es el momento más importante. Durante este período, se recomienda que las madres embarazadas utilicen menos la computadora y naveguen por Internet con menos frecuencia. Porque cuando el ordenador está funcionando, la máquina emite continuamente radiación electromagnética invisible a simple vista. Todos los aparatos eléctricos que utilizan corriente eléctrica producirán "radiación" en mayor o menor medida. Dependiendo de la intensidad de la radiación electromagnética, puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro, muy perjudicial para los fetos de entre 1 y 3 meses.
Además, la pantalla absorbe fácilmente el polvo circundante, que contiene una gran cantidad de "microorganismos y partículas de polvo", que pueden provocar fácilmente manchas en la cara de las madres embarazadas.
Los expertos señalan que los ordenadores son radiactivos, por lo que se recomienda que las mujeres utilicen menos o ningún ordenador durante el embarazo. Pero si es necesario para trabajar y no hay otra manera, entonces hay que estar preparado para la protección radiológica para evitar dañar al feto durante la etapa de formación de órganos.
Por lo tanto, no es imposible utilizar Internet durante el primer trimestre, pero desde la perspectiva de la seguridad y el desarrollo fetal, si no hay necesidades especiales, se recomienda que las madres embarazadas utilicen menos Internet durante el primer trimestre.
Precauciones de uso en mujeres embarazadas
Existe una barrera de pared fetal entre el corazón del feto y el cuerpo de la madre. Los fármacos entran al cuerpo del feto a través de la barrera de la pared fetal y producen reacciones a los medicamentos. Debido a que algunos fármacos pueden atravesar la barrera de la pared fetal y tener efectos teratogénicos en el feto, deben usarse con precaución. Los efectos de la mayoría de los medicamentos durante el embarazo son los mismos que cuando no está embarazada, pero algunos medicamentos son más sensibles debido a las diferencias en el volumen sanguíneo y el metabolismo hepático durante el embarazo.
Los fármacos tienen el mayor impacto sobre el embrión durante las primeras etapas del embarazo (etapa embrionaria), especialmente entre las 5 y 10 semanas después de la menopausia. En términos relativos, los mismos medicamentos tienen menos impacto que los del primer trimestre, pero algunos todavía no son adecuados para su uso en el tercer trimestre. Principio de la medicación: utilice la menor cantidad de medicación posible y utilice la medicación bajo la supervisión de un médico cuando sea necesario. Para algunas enfermedades comunes durante el embarazo, las mujeres embarazadas pueden usar medicamentos de manera racional bajo la guía de los médicos:
1. Resfriados
Los resfriados son enfermedades comunes entre las mujeres embarazadas durante el embarazo. Las mujeres embarazadas deben decidir la medicación en función de los síntomas, prestar atención al descanso, tener una nutrición equilibrada, beber mucha agua, evitar ir a lugares públicos y hacer ejercicio adecuado para aumentar la inmunidad.
2. Diarrea
La diarrea durante el embarazo puede provocar deshidratación y desequilibrio electrolítico en la mujer embarazada, afectar la absorción de nutrientes, afectar el crecimiento y desarrollo del feto e incluso provocar un aborto espontáneo o parto prematuro en casos graves. Si una mujer embarazada tiene diarrea, primero debe comprender la causa de la diarrea. Si tienen diarrea infecciosa, se debe tratar con antibióticos. En cualquier caso, si la diarrea es intensa, se debe acudir al médico y rehidratarse bajo la orientación del médico para corregir el desequilibrio electrolítico.
3. Anemia
Algunas mujeres embarazadas tendrán anemia y niveles anormales de azúcar en la sangre durante el embarazo. ¿Qué causas de anemia debes conocer? Si tiene anemia por deficiencia de hierro, tome suplementos de hierro por vía oral en casos leves o inyecte suplementos de hierro en casos graves. Se realizan transfusiones de sangre cuando es necesario. Si hay anemia de células gigantes, verifique la causa y trátela sintomáticamente. Si se producen niveles anormales de azúcar en sangre, se debe realizar una prueba de tolerancia a la glucosa para determinar si se trata de diabetes gestacional o diabetes combinada con el embarazo. Si la dieta, el ejercicio y el azúcar en sangre no están bien controlados, se debe administrar un tratamiento con insulina.
Precauciones para el ejercicio al inicio del embarazo
1. En los primeros tres meses de embarazo, porque el embrión se encuentra en etapa de desarrollo, especialmente la conexión entre la placenta y la pared uterina de la madre. no está apretado, es probable que movimientos inadecuados puedan provocar vibraciones en el útero, provocando que la placenta se caiga y provoque un aborto espontáneo.
Las mujeres embarazadas deben intentar elegir movimientos más lentos, como saltar, girar o rotar rápidamente.
2. Consulta a un médico antes de hacer ejercicio para saber qué tipo de ejercicio es el adecuado para ti.
3. Utilice ropa holgada y zapatos planos que le queden bien cuando haga ejercicio. Si nadas en el agua, debes usar un traje de baño diseñado específicamente para mujeres embarazadas.
4. Beba suficiente agua antes y durante el ejercicio y preste atención al descanso durante el ejercicio.
5. No hagas ejercicio en un ambiente demasiado caluroso o demasiado húmedo.
6. Asegúrate de calentar y relajarte antes y después del ejercicio, prestando especial atención a los ligamentos activos.
Precauciones para el control prenatal en las primeras etapas del embarazo
Después de que las mujeres embarazadas son diagnosticadas con embarazo, deben acudir a las instituciones de obstetricia y ginecología pertinentes para establecer un "Manual de atención de la salud materna" dentro de 12 semanas de menopausia, y tener su primer parto Comprobar previamente. Los controles se realizan cada cuatro semanas entre las semanas 16 y 28 de embarazo, cada dos semanas entre las semanas 28 y 36 de embarazo y una vez por semana después de las 36 semanas de embarazo, un total de 13 veces. Las mujeres embarazadas de edad avanzada deben aumentar el número de exámenes.
El tiempo de control prenatal del primer trimestre es de 12 semanas. Las mujeres embarazadas deben prestar atención a lo siguiente durante los controles prenatales:
1. El primer control prenatal es cuando la futura madre comparte más información con el médico. Traiga su tarjeta de identificación y el médico le creará una tarjeta. Este es su expediente de control de embarazo. A partir de ahora, el médico registrará en él todos sus controles prenatales relevantes. El futuro padre debe ir con él al primer control prenatal. El médico también necesita conocer su salud y la de sus familiares directos.
2. Prueba de función hepática: Dado que se requiere sangre para comprobar la función hepática, se requiere ayuno antes del primer control prenatal.
3. Altura del palacio: Antes de medir la altura del palacio, primero se debe vaciar la orina para evitar afectar la precisión de la medición.
4. Presión arterial: Mida la presión arterial después de estar sentado durante media hora para reflejar objetivamente la presión arterial real.
Precauciones durante el embarazo
De hecho, hay muchas cosas a las que prestar atención durante el embarazo, entonces, ¿cuáles son las precauciones para el embarazo entre 1 y 40 semanas?
En las primeras etapas del embarazo, los cambios corporales de las mujeres embarazadas no son evidentes y generalmente no hay síntomas de embarazo. Preste atención a la menstruación. En el primer embarazo, el bebé no necesita demasiada nutrición, pero a partir de ahora la mujer embarazada debe desarrollar buenos hábitos alimentarios, no ser quisquillosa con la comida ni tener un eclipse parcial, y mantener el equilibrio nutricional. Las mujeres embarazadas son propensas a la ira o la depresión, por lo que es muy importante regular sus emociones y su mentalidad. Intente utilizar lo menos posible ordenadores, hornos microondas y teléfonos móviles.
Hacia el séptimo mes de embarazo, el vientre de la mujer embarazada se agranda y es propensa a orinar con frecuencia y al estreñimiento. La altura del fondo del útero es de tres dedos por encima del ombligo. Algunas enfermedades comunes durante el embarazo pueden incomodar a la mujer embarazada, como hemorroides, lumbalgia, indigestión, etc. Las mujeres embarazadas pueden tener estrías rojas en el abdomen. Prevenir resfriados y tos en esta época. Si una mujer embarazada siente frío y tose, puede afectar el desarrollo fetal y la fiebre excesiva puede provocar un parto prematuro. Para garantizar un sueño adecuado, la glándula pituitaria de la madre seguirá produciendo hormonas durante el sueño para promover el crecimiento fetal.
Estoy recién embarazada, ¿puedo tener relaciones sexuales?
Algunas mujeres tienen apenas una semana de embarazo y no presentan ningún síntoma. ¿Pueden tener relaciones sexuales con tan solo una semana de embarazo?
No se recomienda tener relaciones sexuales apenas una semana después del embarazo, porque tener relaciones sexuales en las primeras etapas del embarazo puede provocar fácilmente un aborto espontáneo y aumentar las posibilidades de sufrir enfermedades ginecológicas. Porque en las primeras etapas del embarazo, el saco gestacional acaba de formarse, la placenta aún no se ha formado completamente y el saco gestacional aún es muy frágil. En este momento, si se produce ejercicio extenuante o del mismo sexo, es probable que se produzca una amenaza de aborto. Además, durante el embarazo, los niveles hormonales en el cuerpo cambian, el pH de la vagina también cambia y la capacidad de autopurificación de la vagina disminuye. En este momento, es fácil provocar infecciones ginecológicas e incluso infecciones virales, que pueden afectar fácilmente el crecimiento y desarrollo del feto.
Es recomendable que prestes más atención a tu higiene vaginal a la hora de mantener relaciones sexuales. Puedes limpiar tu vagina adecuadamente y mantenerla seca. Al mismo tiempo, también debes prestar más atención a tu dieta, tratar de evitar los alimentos picantes e irritantes y prestar más atención al descanso y no estar demasiado cansado.
¿A qué debes prestar atención cuando estás recién embarazada?
El nuevo embarazo aún no es muy estable y hay que prestar atención a muchas cosas. Entonces, ¿a qué debes prestar atención cuando estás embarazada?
Durante el embarazo, los senos suelen sentir picazón e hinchazón. Los senos se vuelven muy sensibles en este momento, así que asegúrese de mantenerlos limpios e higiénicos. No uses un sostén demasiado rígido o demasiado ajustado. También es mejor limpiarse los pezones con un paño suave y húmedo todas las noches. Si notas que tus pezones están invertidos durante el embarazo, debes sacarlos y limpiarlos a fondo.
Por lo general, las mujeres embarazadas recién embarazadas realmente no saben mucho sobre el embarazo y tienen muchas cosas a las que prestar atención.
En primer lugar, el niño acaba de entrar en el útero y no está muy estable. Puede provocar un aborto espontáneo debido a la estimulación externa. Por lo tanto, primero hay que prestar atención al descanso, no hacer ejercicio extenuante, no realizar trabajos físicos pesados. no tengas relaciones sexuales con tu marido. No ingiera sustancias irritantes en la dieta, tenga una nutrición equilibrada y no tenga un eclipse parcial.