Tengo artritis reumatoide y me gustaría preguntar ¿cuáles son los tabúes dietéticos para la artritis reumatoide?

1. Tabúes dietéticos para la artritis reumatoide

Usar menos azúcar

Los corticosteroides se utilizan a menudo para tratar la artritis reumatoide. La artritis puede provocar el metabolismo del azúcar. trastornos y niveles elevados de azúcar en la sangre, mientras que los alimentos grasos pueden aumentar el colesterol, causar arteriosclerosis cardíaca y cerebral y dañar la función del bazo y el estómago. Además, comer azúcar puede provocar fácilmente alergias, agravar el desarrollo de la sinovitis articular y provocar fácilmente hinchazón y dolor en las articulaciones.

Menos aceite

Coma menos grasa, alimentos ricos en grasa animal y colesterol alto. Debido a los efectos de los cuerpos cetónicos, los ácidos, los metabolitos del ácido araquidónico y los mediadores inflamatorios, puede inhibir. La función de los linfocitos T puede provocar y agravar fácilmente dolores articulares, hinchazón, descalcificación, osteoporosis y destrucción articular.

Menos sal

El consumo excesivo de sal puede provocar retención de sodio, por lo que los pacientes con artritis reumatoide deben comer menos sal.

Bebe menos leche y come menos alimentos que contengan tirosina, fenilalanina y triptófano.

La leche, la leche de cabra y otros alimentos que contienen tirosina, fenilalanina y triptófano, como cacahuetes, chocolate, mijo, queso, caramelo, etc., pueden producir mediadores de la artritis, prostaglandinas, leucotrienos, autoanticuerpos tirosina quinasa y anti- Los anticuerpos IgE de la leche pueden causar fácilmente alergias y agravar, recaer o empeorar la artritis, así que coma menos.

2. La etiología de la artritis reumatoide

La patogénesis de la AR puede estar relacionada con la herencia, la infección y las hormonas sexuales. La patología de la artritis por AR incluye principalmente la proliferación de células del revestimiento sinovial, la infiltración de células inflamatorias intersticiales, la angiogénesis, la formación de pannus y la destrucción del cartílago y del tejido óseo.

3. ¿Cómo detectar la artritis reumatoide?

Análisis de sangre de rutina, análisis de orina de rutina, velocidad de sedimentación globular, proteína C reactiva, bioquímica (función hepática y renal), inmunoglobulina, electroforesis de proteínas, complemento, etc.

La detección de autoanticuerpos en pacientes con AR es uno de los signos que distinguen la AR de otras artritis inflamatorias, como la artritis psoriásica, la artritis reactiva, la artrosis, etc. Los autoanticuerpos comúnmente utilizados en la práctica clínica incluyen el factor reumatoide (RF-IgM), los anticuerpos anticíclicos citrulinados (CCP), el factor reumatoide IgG e IgA, los factores antiperinucleares, los anticuerpos antiqueratina, los anticuerpos antinucleares y el anticuerpo anti-ENA. . Además, también incluye anticuerpos anti-RA33, anticuerpos anti-glucosa-6-fosfato isomerasa (GPI), anticuerpos anti-P68, etc.

Marcadores genéticos subtipos HLA-DR4 y HLA-DR1.

Cómo cuidar la artritis reumatoide

1. Generar confianza

La artritis reumatoide es una enfermedad crónica y refractaria. Los pacientes con artritis reumatoide deben trabajar estrechamente con sus médicos para librar una batalla prolongada para derrotar la enfermedad. Los pacientes con artritis reumatoide deben prestar atención a su trabajo de cuidado diario para evitar que la artritis reumatoide empeore y provoque discapacidad.

2. Se requiere un diagnóstico precoz.

La medicina moderna cree que en más de la mitad de los casos de artritis reumatoide, podemos obtener un diagnóstico preliminar o pistas de diagnóstico a partir del historial médico, y solo se diagnostican signos físicos, lo que representa alrededor del 30%.

Solo 20 de ellos fueron confirmados mediante pruebas de laboratorio. Así que por la mañana encontré tumores y rigidez en las pequeñas articulaciones de mis extremidades. Las personas con artritis reumatoide deben acudir al especialista en reumatología del hospital para recibir tratamiento a tiempo y recuperarse lo antes posible.

3. Manténgase abrigado del frío.

La medicina tradicional china cree que la artritis reumatoide es causada principalmente por la invasión del viento, el frío y la humedad, lo que conduce a la obstrucción de los meridianos y a una mala circulación del qi y la sangre. Por ello, debemos desarrollar la conciencia y los hábitos de autoprotección y utilizar guantes en invierno.

Qué comer para la artritis reumatoide

1. Ñame: Tiene las funciones de nutrir el qi y el yin, nutrir los riñones, fortalecer el bazo y nutrir los pulmones. Es adecuado para síntomas como sed, fatiga y sudoración excesiva después de la artritis reumatoide.

2. Frijoles negros: Tiene los efectos de nutrir los riñones y nutrir el yin, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y disipar el viento y el entumecimiento. Es adecuado para artralgias reumáticas, contracturas de extremidades, insuficiencia hepática y renal y otras enfermedades. Combínalo con cebada y papaya para obtener mejores resultados.

3. Aceitunas: Tomar 40g ~ 50g de raíz o piel de aceituna fresca, lavarla y decocerla en agua, o comer el fruto de la aceituna. Tratar la artritis reumatoide, el entumecimiento de manos y pies, etc.

4. Piñones: tienen las funciones de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el cerebro y el bazo, y fortalecer los músculos y huesos. Tomar de 3 a 5 gramos al día.

5. Castañas: tienen las funciones de nutrir los riñones, fortalecer la cintura, nutrir el estómago y fortalecer el bazo. Es adecuado para pacientes con deficiencia renal reumatoide, dolor y debilidad de cintura y rodillas.